Вчора
На Сумщині селяни готуються перекривати трасу Київ–Москва
На центральній площі Сум відбувся “Sumу Rock Fest”ФОТО
У Сумах стартував чемпіонат України з хокею на траві
Біля кладовища сталася ДТП (фото)
У Сумах пройшов фестиваль «Друг з притулку»: 13 тварин знайшли новий дімФОТО
На Сумщині суддя 8 років не судить, але отримує зарплату (відео)
Микола Войтенко: Маю надію, що спільними зусиллями ми знайдемо ресурси, аби відновити фінансування чорнобильців
На Сумщину йдуть заморозки
Школы Сум обучают 90 детей с особыми потребностями
Кафе в центре Сум травит сумчан?
Загиблому на Донбасі сумчанину присвоєно звання Почесного громадянина міста Сіверськ
Красный Крест на Сумщине — в критическом состоянии
Жительница Сумщины покалечила новую пассию своего бывшего
Камера зафіксувала нічних вандалів (відео)
14 сентября
У Сумах змагалися на швидкість поїдання вареників (відео)
У Сумах провели Фестиваль власної справиФОТО
Молода пара відзначилася крадіжкою в гостях
Податківці Сумщини збирають «урожай» по агропідприємствах
Жителі Героїв Крут просять ремонту в їхніх «убогих» дворах
Сумчани почистили ставок у парку ім. Кожедуба (фото)
30 млн євро: Сумський студент став найдорожчим футболістом України
Біля шкільного стадіону сталася пожежаФОТО
Незважаючи на рішення міськради, сумські чиновники не збираються підвищувати зарплати тренерам ДЮСШ
«Еспресо.ТВ» оприлюднило 10 цікавих фактів із життя першого заступника Голови СБУ України із Сумщини
У центрі Сум — ДТП (фото)
У виправній колонії засудженого піймали з наркотиками
На Сумщині син побив батька і вибив йому око
У Сумах — ДТП із перекинутою автівкою (фото)
На Сумщине внук забил бабушку до смерти
На Сумщині затримали українку, яку розшукували за торгівлю людьми

Анастасия Даугуле: «Плавание полностью изменило мою жизнь»

Анастасия Даугуле не только посыпается в 4 утра, чтобы с улыбкой разбудить страну в программе «Утро с Интером», не только активно участвует в благотворительности, но и серьезно увлекается спортом – занимается аматорским плаванием и принимает участие во многих международных соревнованиях в Украине и за границей. Что подтолкнуло телеведущую к занятиям спортом и как она совмещает работу со своим увлечением, Настя рассказала в интервью программе «Утро с Интером», где впервые приняла участие в качестве гостя.

Серьезно заниматься плаванием Анастасия Даугуле начала три года назад. Толчком к новому увлечению стал личный кризис. «Я выросла на Балтийском побережье. Море всегда было перед глазами, водная стихия меня вдохновляла и поддерживала, – рассказывает телеведущая. – В Киеве мне не хватало большой воды. Хотя есть Днепр, но не хватало широты горизонта. Катализатором для более профессионального плавания стал личный кризис, случившийся около трех лет назад. Были сложные жизненные обстоятельства, потеряла веру в себя. И поняла, что мне срочно нужна победа. Победа в какой-то новой сфере. Я человек действия, нуждалась в успешном действии. И записалась в бассейн. Это было правильное решение. Плавание спасло. Одержала нужные победы и вернула веру в себя. Хотя начинала с «девочкового брасса», чтобы не намочить прическу, с макияжем и в солнцезащитных очках. И вышла на хороший скоростной кроль. Важно устанавливать четкие цели и сроки. Ровно через месяц системных занятий проплыла первый километр. Потом уже был второй, третий, четвертый и пятый».

Несмотря на сложный рабочий график и подъемы в четыре часа утра, Анастасия Даугуле находит время для тренировок: занимается плаванием три раза в неделю. Она всегда носит с собой в рюкзаке несколько купальников, полотенца, ласты и другие принадлежности для плавания. По словам телеведущей, она поменяла не только стиль жизни, но и приоритеты: «Если стоит выбор между вечеринкой и тренировкой, то выбираю последнее. У меня изменились даже шопинг-мечты. Если раньше мечтала о новом платье, то сейчас – о новом гидрокостюме. Они достаточно дорогие, ведь в них много новых технологических фишек. Хожу, смотрю на такие гидрокостюмы, меряю. Сейчас у меня поменялся круг общения, поменялись друзья, изменилась даже лента в Facebook. У нас сейчас буквально на глазах формируется сообщество любительского плавания. Это особенные люди, представители разных профессий. Они держатся вместе и поддерживают друг друга».

Неделю назад Анастасия Даугуле участвовала в заплыве Dardanelles Swimming Race, который проходил в Турции и ради которого раз в году перекрывают стратегический пролив Дарданеллы. Телеведущая была единственным представителем Украины и стала официальным финишером межконтинентального заплыва. Кроме того, летом этого года ведущая телеканала «Интер» принимала участие в нескольких крупнейших заплывах на открытой воде. Среди них – Le Défi de Monte-Cristo («Вызов Монте-Кристо») во Франции, турнир OCEANMAN в Бенидорме в Италии и Международный заплыв через Днепр в Украине (в самой широкой его части, вдоль Черкасской дамбы).

Впереди у Анастасии – новые старты и новые победы. Следите за новостями в жизни телеведущей на ее личных страницах в Facebook и Instagram.

Эксклюзивное интервью Анастасии Даугуле программе «Утро с Интером» 

Поділитися в соціальних мережах
Вчора
Украина выдала Австрии известного спортсмена за подозрение в развращении
Ирина Билык призналась, кто оплачивал ее первые сольные концерты
Обвал пляжного дома в США: пострадали 22 человека
В новом бюджете увеличена минимальная зарплата: Маркарова назвала сумму
Злату Огневич терроризирует маньяк
В Казахстане поезд протаранил автобус с людьмиВІДЕО
Гончарук объявил о планах правительства сменить руководство Фонда госимущества
Под Николаевом вандалы обезобразили памятник убитым евреям и оставили записку ЗеленскомуФОТО
В Харькове в результате стычек с националистами пострадали двое полицейских
Депутат «Слуги народа» вышел в финал чемпионата мира по греко-римской борьбе
Как будут выглядеть плацкартные вагоны в Украине после ремонтаФОТО
В Харькове из-за нападения радикалов два участника ЛГБТ-марша попали в больницу
В Македонии за коррупцию уволили прокурора, которая боролась с коррупцией
Запретить цирк, дельфинарий и создать зоополицию: По всей Украине идут марши защитников животных
В Германии удачно протестировали летающее такси-беспилотник
Под Винницей нашли новый бункер
Сын президента Грузии начал работать в администрации президента Франции
Проект бюджета-2020: дефицит бюджета вниз, расходы на дороги — вверх
Прайд в Харькове забросали яйцамиФОТО
Кропачева незаконно выкинули из конкурса по приватизации «Центрэнерго»
Кошки, дельфины и другие секретные шпионы — ЦРУ рассекретила документы
Протесты в Гонконге: Полиция применила газ и водяные пушкиФОТО
Суд рассмотрит дело о продаже «Укртелекома» Ахметову еще раз
В школе в Винницкой области отравились 20 человек
В Польше задержали двух украинцев из-за контрабанды янтаря
Сноуден запросил убежище во Франции
Украина ведет переговоры с МВФ о новом кредите
В США дефицит бюджета достиг семилетнего максимума
Больная раком Анастасия Заворотнюк уже не может самостоятельно дышать
В России от паров гнилого картофеля умерло четверо, включая ребенка