Вчора
Сумчане в соцсетях массово жалуются на мошенников
На Сумщине угнали трактор
Майже кожна п’ята лікарня Сумщини не готова укладати угоди з Нацслужбою здоров’я з 1 квітня
У Сумах піймали п’яного водія, позбавленого на 3 роки права керування
На Сумщині старенька жінка принесла у СІЗО наркотики у берцяхФОТО
В Сумах хотят изменить центральную улицу
Верхня Сироватка перемагає Піщане
За воду глухівчани платитимуть удвічі більше
У центрі Сум вітром зриває шмат металу з даху будинку (відео)
На Сумщине у семьи с двумя детьми сгорел дом: нужна помощь
Житель Сумщини прихистив удома пораненого лебедя
Спортсмен із Сумщини потребує допомоги
Сумчанин біля керма НАЗК: про перевірки декларацій, політичні фінанси та кадри (відео)
Комунальники замалювали матюки, які прославили мера Сум на всю Україну
Без идеи, но с ошибками: Новый видеоролик о Сумах озадачил горожан (відео)
Суми виділили 1,3 млн на догляд людей з інвалідністю
СНАУ готуватиме фахівців із сої
Сумські хокеїстки не пробилися у півфінал Євро-2020
Резервна армія на Сумщині: 117 окрема бригада тероборони вдосконалила свої вмінняФОТО
У центрі Сум горіла п’ятиповерхівка (відео)
Будівельник Федорченко поскаржився прем’єр-міністру на великі проблеми у своїй компанії
24 января
У житловому будинку сталася пожежа, евакуювали 13 осібВІДЕО
Депутати облради перевірять діяльність комунальних підприємств та установ
Стали відомі подробиці ДТП на Героїв СумщиниФОТО
Фінансування СумДУ і СНАУ зросте
У Сумах покажуть «Турецький щоденник»
У начальника поліції Сумщини — новий заступникФОТО
У Сумах зіткнулися BMW та Volkswagen
Тростянецька журналістка потребує допомоги
«Незрозуміла позиція облдержадміністрації призвела до такої затримки з прийняттям бюджету», — Олександр Будник

Анастасия Даугуле: «Плавание полностью изменило мою жизнь»

Анастасия Даугуле не только посыпается в 4 утра, чтобы с улыбкой разбудить страну в программе «Утро с Интером», не только активно участвует в благотворительности, но и серьезно увлекается спортом – занимается аматорским плаванием и принимает участие во многих международных соревнованиях в Украине и за границей. Что подтолкнуло телеведущую к занятиям спортом и как она совмещает работу со своим увлечением, Настя рассказала в интервью программе «Утро с Интером», где впервые приняла участие в качестве гостя.

Серьезно заниматься плаванием Анастасия Даугуле начала три года назад. Толчком к новому увлечению стал личный кризис. «Я выросла на Балтийском побережье. Море всегда было перед глазами, водная стихия меня вдохновляла и поддерживала, – рассказывает телеведущая. – В Киеве мне не хватало большой воды. Хотя есть Днепр, но не хватало широты горизонта. Катализатором для более профессионального плавания стал личный кризис, случившийся около трех лет назад. Были сложные жизненные обстоятельства, потеряла веру в себя. И поняла, что мне срочно нужна победа. Победа в какой-то новой сфере. Я человек действия, нуждалась в успешном действии. И записалась в бассейн. Это было правильное решение. Плавание спасло. Одержала нужные победы и вернула веру в себя. Хотя начинала с «девочкового брасса», чтобы не намочить прическу, с макияжем и в солнцезащитных очках. И вышла на хороший скоростной кроль. Важно устанавливать четкие цели и сроки. Ровно через месяц системных занятий проплыла первый километр. Потом уже был второй, третий, четвертый и пятый».

Несмотря на сложный рабочий график и подъемы в четыре часа утра, Анастасия Даугуле находит время для тренировок: занимается плаванием три раза в неделю. Она всегда носит с собой в рюкзаке несколько купальников, полотенца, ласты и другие принадлежности для плавания. По словам телеведущей, она поменяла не только стиль жизни, но и приоритеты: «Если стоит выбор между вечеринкой и тренировкой, то выбираю последнее. У меня изменились даже шопинг-мечты. Если раньше мечтала о новом платье, то сейчас – о новом гидрокостюме. Они достаточно дорогие, ведь в них много новых технологических фишек. Хожу, смотрю на такие гидрокостюмы, меряю. Сейчас у меня поменялся круг общения, поменялись друзья, изменилась даже лента в Facebook. У нас сейчас буквально на глазах формируется сообщество любительского плавания. Это особенные люди, представители разных профессий. Они держатся вместе и поддерживают друг друга».

Неделю назад Анастасия Даугуле участвовала в заплыве Dardanelles Swimming Race, который проходил в Турции и ради которого раз в году перекрывают стратегический пролив Дарданеллы. Телеведущая была единственным представителем Украины и стала официальным финишером межконтинентального заплыва. Кроме того, летом этого года ведущая телеканала «Интер» принимала участие в нескольких крупнейших заплывах на открытой воде. Среди них – Le Défi de Monte-Cristo («Вызов Монте-Кристо») во Франции, турнир OCEANMAN в Бенидорме в Италии и Международный заплыв через Днепр в Украине (в самой широкой его части, вдоль Черкасской дамбы).

Впереди у Анастасии – новые старты и новые победы. Следите за новостями в жизни телеведущей на ее личных страницах в Facebook и Instagram.

Эксклюзивное интервью Анастасии Даугуле программе «Утро с Интером» 

Поділитися в соціальних мережах
Ізраїль завдав авіаудари по сектору Гази
В Китае новым вирусом заразились уже 1 600 человек, 54 заболевших умерли
Вчора
Пассажиры забыли в Борисполе багаж со 113-ю iPhone и 71-ми AirPods Pro стоимостью 1,8 млн грнФОТО
Зеленский отпраздновал день рождения в своем Офисе: с шампанским и первым тостом от Разумкова
Больше 50 животных погибли при пожаре в зоопарке на северо-востоке ФранцииФОТО
В Афганистане ракета попала в вертолет с украинскими пилотами: оба ранены
В Южном коммунальщик нашел потерянные инкассаторами 200 тысяч гривен и вернул их в банкФОТО
Под Киевом машина с ребенком слетела с дороги в реку и утонулаВІДЕО
Зеленский рассказал о своей главной амбиции на посту президента
В Китае от смертоносного коронавируса начали умирать врачи
Иранца, который сбил самолет МАУ, посадили в тюрьму
Директор госпредприятия, производящего бюллетени на выборах, получил в январе 600 тысяч гривен зарплаты
У россиянина при перелете погибли две кошки из трех при перелете: животных раздавило в багажном отделении
Николай Кулеба после страшного ДТП вернулся на работу
Оксана Байрак стала мамой в 55 лет: ребенка выносила суррогатная мать
В Польше дали по 25 лет двум украинцам, которые задушили землячку из-за долга
В Кабмине решили бороться с изменениями климата
Президент «Антонова» получил в декабре 1,2 миллиона гривен
В Париже из-за забастовки закрыли Эйфелеву башню
Со старинных домов в центре Киева пропали исторические статуиФОТО
Еще один морской порт Украины передадут в концессию иностранной компании
Пьяный офицер из Ирпеня избил соседа арматурой и выстрелил в него из пистолета
Космическое агентство Украины возглавил создатель фабрики 3D-печати из Одессы
Ученые записали голос мумии египетского жреца, который жил 3000 лет назадВІДЕО
Ждали посетителей на дорогих авто и вскрывали их шкафчики: Полиция сообщила подробности ограбления на миллион в спортклубе КиеваФОТО
На полигоне в Херсонской области нашли 10 кило пластида и тротилаФОТО
В Украине вводится автоматическая фиксация веса грузовых автомобилей
Украина сразу знала, что самолет в Иране сбили, но не могла говорить об этом публично — Зеленский
В Турции землетрясение в 6,8 балла унесло жизни 14 человекФОТО
Конституционный суд признал незаконным повышение пенсионного возраста для работающих во вредных условиях