Вчора
Зеленський вручив нагороди науковцям СНАУ
На Сумщині обшукують дорожників
«Ніколи не опускати руки», — Хлопець із Сумщини про пережиту боротьбу з раком (відео)
Чем окончилась история с украденным на сумской почте iPhone 7 plus?
У Сумах пройшов міжнародний творчий конкурсВІДЕО
У Сумах розкрили вбивство інваліда-візочника (фото)
Сумчанка Юлія Журавок здобула бронзу на Кубку IBU
На благоустройство территории школы №3 требуют еще миллион
Сумський чиновник купив «Infiniti» за дивною ціною
На мэрию Сум подали иск из-за игнорирования школьной проблемы
Скільки ПТУ залишиться на Сумщині?
Дождется ли Сумская ТЭЦ реконструкции?
Сумські чиновники розповіли, як витрачали гроші платників податків (відео)
Сумчанин претендує на звання кращого легкоатлета України в січні
На Сумщині запустили котельню на хмизі, яка заощаджує мільйони гривень
15 февраля
Сумчани відповіли, що думають про заробітки за кордоном (відео)
Мама двох донечок бореться з агресивною формою ракуФОТО
На Глухівщині встановили купол на церкві, яку будують замість тої, що згоріла три роки тому
Фотофакт: на Сумщині квітнуть святкові підсніжникиФОТО
Сумчанка снова с «бронзой» кубка IBU
Біля під’їзду будинку пограбували жінку, яка поверталася з роботи
Лантушенко не служив, проте наживався на АТО — погрожує ЗеленськомуВІДЕО
Харчоблок в сумській школі — 48 років без ремонту
У Сумах вбили інваліда
Історія інтернаціонального кохання: в День святого Валентина одружилися шосткинка і поляк
У Сумах святкують Стрітення
Сумські депутати-опозиціонери засвідчили шану і повагу мужнім землякам – воїнам-інтернаціоналістам
Недригайлівський краєзнавчий музей отримав скарбиФОТО
У Сумах зарізали чоловіка
На Сумщині п’яний водій дивом вцілів у ДТП

«Полезная программа»: как правильно выбрать сливы?

Во вторник, 29 октября, в 10:00 на «Интере» выйдет выпуск ток-шоу, посвященный сливам. Ведущий Александр Лукьяненко и эксперты проекта расскажут, как правильно выбирать и хранить сливы, как эти плоды можно применять в кулинарии, и научат разбираться в различных сортах.

Слива – уникальный фрукт: не только вкусный, но и очень полезный. Она богата витаминами, минералами и другими важными для жизнедеятельности организма веществами. В ее плодах содержатся калий, кальций, натрий, фосфор, магний, хром, цинк, йод, фтор, витамины А, В1, В2, В6, С, РР и Е. Какими целебными свойствами она обладает?

«Слива – прекрасный сезонный фрукт, который обязательно должен быть на нашем столе, – уверена эксперт «Полезной программы», врач-диетолог Катерина Кондратюк. – Она полезна для сердца, способствует снижению кровяного давления и укреплению стенок кровеносных сосудов. Благодаря содержанию в ней пектина слива считается детокс-продуктом, а еще – молодильным фруктом из-за наличия аскорбиновой кислоты. Кроме того, в кожуре синих слив содержатся антоцианы, которые обладают противораковыми свойствами. Употребление всего трех плодов в сутки станет профилактикой заболеваний сосудистой и нервной систем. Однако более 5-6 слив в день употреблять не стоит, так как этот фрукт оказывает легкое слабительное действие на пищеварительную систему».

Что полезнее – слива или чернослив? Как правильно употреблять сливовый сок, чтобы не навредить организму? Каким образом можно использовать сливовые косточки? И сколько можно сделать разных соусов и десертов из слив? В студии ток-шоу на эти и другие вопросы ответят ведущий Александр Лукьяненко и эксперты «Полезной программы»: заместитель директора по научной работе Института садоводства НААН Александр Ярещенко; врач-диетолог Катерина Кондратюк, шеф-повар Коба Кравеишвили. Звездный гость ток-шоу – телеведущая Светлана Вольнова.

«Слива – прекрасный фрукт, из которого готовят не только варенье и пастилу, но и разные соусы, – говорит Светлана Вольнова. – Мой любимый – «Ткемали», всегда под рукой. А свежая слива чрезвычайно полезна, если куплена в сезон и правильно хранится. Я добавляю пару слив к смузи из огурца, шпината, проростков пшеницы и подсолнечника. Она придает напитку сладость».

Выпуск ток-шоу «Полезная программа», посвященный сливам, смотрите завтра, 29 октября, в 10:00 на телеканале «Интер».

Также на этой неделе зрители «Интера» увидят следующие выпуски «Полезной программы»:

В среду, 30 октября, в 10:00 на «Интере» – выпуск о том, на что обращать внимание при выборе паштета.

Раньше паштет был поистине королевским деликатесом – и по цене, и по качеству. Сегодня же он стал распространенным продуктом, поэтому, выбирая паштет, легко растеряться среди разнообразия видов и вкусов. В Польше, например, в паштет добавляют вареные яйца, хлебные крошки, зелень, перец, грибы. В Германии, Швеции и Австрии паштет делается в виде небольших колбасок. А из чего изготавливают мясной паштет в Украине? Как отличить качественный продукт от фальсификата? Есть ли в упаковках паштета хоть немного мяса? Об этом в студии «Полезной программы» расскажут эксперты ток-шоу, среди которых – телеведущий Вячеслав Соломка.

В четверг, 31 октября, в 10:00 на «Интере» – программа о капусте.

Белокочанная, брюссельская, пекинская, цветная, кольраби и брокколи. За последние пару тысяч лет появилось множество сортов капусты. Как бы она ни выглядела, это один и тот же овощ, просто листья в нем – разные. Как правильно есть капусту? По каким признакам распознать качественный овощ? Что полезнее – свежая капуста или квашеная? Можно ли похудеть с помощью капусты? И насколько верно утверждение, что с помощью этого овоща молодые девушки могут увеличить размер груди? Звездный эксперт – телеведущая Светлана Леонтьева.

А в пятницу, 1 ноября, в 10:00 в эфир «Интера» выйдет выпуск «Полезной программы» о сосисках.

Сосиски – любимое блюдо всех, кто хочет быстро, вкусно и сытно перекусить. Но всегда ли полезен такой перекус? Многое зависит от качества продукта и способа его приготовления. В какой стране мира живет больше всего ценителей этого блюда? Как правильно варить сосиски – в пленке или без нее? Есть ли мясо в дешевых сосисках? Из чего их готовят? На что стоит обращать внимание при покупке? Звездный гость программы – радиоведущая Виктория Зубрейчук.

Поділитися в соціальних мережах
Вчора
Для восстановления Донбасса создан специальный фонд
Священнику ПЦУ сожгли авто: подозревает — из-за религиозного конфликтаФОТО
В Перу автобус с болельщиками «Барселоны» упал с обрыва: погибли 8 человекФОТОВІДЕО
Соратник Порошенко назвал ублюдками украинских бойцов, которые голосовали за Зеленского
В Китае начали производить возможное лекарство от коронавируса
На курорте в Кипре неизвестный открыл огонь по посетителям кафе
В Киеве парень выпал с 8 этажа и остался жив
Чиновников Укрзализныци поймали на хищении 600 000 гривен из госбюджета
Охрана киевского клуба избила парня, который хотел потанцевать на сценеФОТО
Под Николаевом грабители взорвали банкомат Приватбанка и вынесли 250 тысяч
В Крыму арестовали задержанных украинских рыбаков
В Москве девушка скончалась во время конкурса по поеданию пирожных
Подо Львовом на дне озера нашли Audi с четырьмя трупамиФОТО
В Киеве на огромной скорости автогонщик сбили пешехода на переходеВІДЕО
Метнулись кабанчиками: В Испании стадо диких свиней улетело с крыши фабрикиВІДЕО
Партия «Слуга народа» запускает свое телевидение и газету
Ровенский «Туннель любви» возглавил рейтинг малоизвестных романтических мест мира
С женщинами и париком на голове: опубликованы новые фото молодого премьера ГончарукаФОТО
На видео попало, как бусик в Киеве маневрировал с пешеходом под колесами: мужчина остался живВІДЕО
Mercedes уходит в море: компания презентовала свой первый скоростной катер
Украинский моряк загадочно исчез с судна по пути в Иран: это третий случай за две недели
Чехи отложили запуск прямого поезда до границы Украины
Ученые считают январь 2020 года самым теплым за последние 140 летВІДЕО
На Волыни умерла восьмилетняя девочка, чей биологический возраст составлял 70 лет
Nike создала кроссовки с автоматической шнуровкой через Bluetooth
Трагически погиб автор знаменитого саундтрека к сериалу «Бригада»: его жена еле спаслась
Неизвестный порезал прихожан храма в центре Москвы
Китайцев, которые строят дорогу вокруг Житомира, отправят на двухнедельный карантин
На турецком комедийном шоу в Берлине прогремели выстрелы: есть убитый и раненые
Кто прошел в финал Нацотбора на Евровидение-2020: Видео всех финалистовВІДЕО