У селі на Глухівщині лисиці масово поселилися в людських домівках
У Конотопі на очах у мера безпритульні собаки напали на жінку з дитиною
На Сумщині — два самогубства за день
У Сумах горів автокранФОТО
Стало відомо, як почувається хвора на коронавірус працівниця Сумської обласної лікарні
Сумчанин розкритикував Вегеру і показав, чому місто не витримує зливиФОТО
У Сумах комунальники схалтурили при фарбуванні огорожі
На Сумщині виявили 5 нових випадків коронавірусу. Де саме?
Нардеп Максим Гузенко перевірив, як триває ремонт дороги Київ-Суми-ЮнаківкаФОТО
На Шосткинщине стартовал ІІ этап Чемпионата Украины по Баха на квадроциклахФОТО
Особые дети в детском саду, как быть? История глуховчанки
У Конотопі для потреб української армії хочуть відродити колишній військовий аеродром
Нардеп Михайло Ананченко оголосив про створення на Сумщині осередку партії «Слуга Народу»ВІДЕО
Вчора
Чому сумські «БПП-шники» обізвали лікарів «козлами»?
26-летний работник диагностического центра нуждается в помощи на операцию, чтобы ходитьФОТО
Нардеп Ігор Васильєв: «Звільняємо Суми від стихійних сміттєзвалищ»
У Сумській ОДА слідкують за дотриманням термінів утеплення школи в Середина-Буді
Сумський заводчанин — про донорство: «Хочу допомагати онкохворим дітям, адже зараз їх дуже багато!»
Нардеп від «Слуги народу» Микола Задорожній підтримує медицину в сільських громадах Сумщини
Сумчанам показали, яким буде пам’ятник Героям Небесної сотніФОТО
На Шосткинщині поліція знищила товар чотирьох «самогонщиків»ФОТО
На одній із центральних вулиць Сум планують встановити новий світлофорний об’єкт
Сумчанам показали схему зон санітарної охорони джерел водопостачання
Нардеп від Сум Тетяна Рябуха провела нараду з перевізниками
11 призовників з Глухівщини поповнили ряди Збройних сил України
На Сумщині внесли деякі зміни щодо карантину
У Краснопіллі горіла двоповерхівка, один чоловік загинув
У Сумах продавчиню оштрафували на 17 тисяч за відсутність маски
У Великописарівському районі запустили новий елеваторФОТО
У Сумах вшанували загиблого в АТО майора Олександра Ткаченка

«Полезная программа»: как выбирать бананы?

Во вторник, 24 декабря, в 10:00 на «Интере» смотрите новый выпуск «Полезной программы» – о бананах. Ведущий Александр Лукьяненко и эксперты проекта расскажут, как выбирать эти плоды, чем отличаются разные сорта и какие блюда из них можно приготовить.

Банан – один из самых популярных и полезных фруктов в мире. Это и вкусный десерт, и питательный перекус, и хорошее дополнение к блюдам. В мякоти плодов содержатся крахмал, клетчатка, пектины, белки, необходимые для организма человека калий, магний, фосфор, кальций, железо, натрий, медь, цинк, а также витамины группы В, Е, С и РР. 1-2 банана в день поднимут уровень гемоглобина в крови, помогут успокоить нервную систему и обеспечат отличное настроение, поскольку они содержат триптофан – аминокислоту, которая в организме человека превращается в гормон радости серотонин. Как выбрать качественные бананы? В каком виде их лучше употреблять?

«Обязательно обращайте внимание на внешний вид покупаемых бананов,  советует эксперт по качеству и безопасности продуктов Юлия Слива Бананы должны быть упругими на ощупь, желтыми, без вмятин и темных пятен. Если банан потемнел – не спешите его выбрасывать, используйте в выпечке. Банан так же, как и яйцо, используют для связки продуктов. Не стоит хранить банан в холодильнике: он быстро почернеет. Идеальная температура для хранения бананов – +13 градусов».

Чем полезны зеленые и перезревшие бананы? Кому противопоказаны сушеные или вяленые плоды? И как можно применить в хозяйстве банановую кожуру? В студии ток-шоу на эти и другие вопросы ответят ведущий Александр Лукьяненко и эксперты «Полезной программы»: диетолог Анна Белокоз, эксперт по качеству и безопасности продуктов Юлия Слива, шеф-повар Артем Радучич. Полезными советами также поделится звездный гость ток-шоу – певица и скрипачка Ассия Ахат.

«Мне нравятся беби-бананы, но я переживала, как этот калорийный продукт может отразиться на фигуре, – признается Ассия Ахат. – Оказывается, маленькие бананы с тонкой кожурой – лучший выбор для тех, кто хочет сбросить вес. Теперь благодаря экспертам «Полезной программы» я узнала, что лучше есть эти плоды до обеда. Также поняла, что сушеные и вяленые бананы – очень полезны, но содержат много сахара. Самое главное правило при их употреблении – во всем должна быть мера».

Выпуск ток-шоу «Полезная программа», посвященный бананам, смотрите завтра, 24 декабря, в 10:00 на телеканале «Интер».

Промо-анонс – https://youtu.be/VKxsxf21JB8

Также на этой неделе зрители «Интера» увидят и другие выпуски «Полезной программы».

В среду, 25 декабря, в 10:00 на «Интере» – выпуск о том, на что обращать внимание при выборе мяса птицы.

Индейка, курица, гусь, утка и перепелка. Приверженцы здорового питания часто отдают предпочтение птичьему мясу из-за его питательных свойств и низкой калорийности. Мясо птицы – очень полезный продукт и для детей, и для взрослых. Но, чтобы оно приносило пользу, нужно правильно его выбирать. Чем отличается мясо утки и гуся от куриного? Какие полезные витамины и микроэлементы содержатся в мясе перепелок? Как лучше хранить мясо птицы? И что из него можно приготовить на Рождество? Ответы на эти и многие другие вопросы – в очередном выпуске «Полезной программы». Звездный гость ток-шоу – певец Владимир Гришко.

В четверг, 26 декабря, в 10:00 на «Интере» – программа о майонезе.

Майонез появился на нашем столе в 1936-м, после того, как советские чиновники поехали в США разведывать заокеанские секреты пищевой промышленности. С тех пор этот соус стал одним из самых любимых. Как отличить качественный майонез от некачественного? Какой вид популярного соуса рекомендуют употреблять диетологи – «Провансаль», «Деликатесный» или низкокалорийный? С какими продуктами лучше сочетается майонез? И как его можно приготовить в домашних условиях? Звездный эксперт ток-шоу – народная артистка Украины Светлана Билоножко.

В пятницу, 27 декабря, в 10:00 в эфир «Интера» выйдет выпуск «Полезной программы» о красной икре.

Красная икра – символ Нового года и главный атрибут праздничного стола. Но потребители все чаще жалуются на то, что им попадается некачественный деликатес. Икра действительно может разочаровать. Часто ее готовят из замороженного сырья и обильно сдабривают консервантами. Как отличить качественную красную икру от подделки? Чем полезен этот продукт и кому нужно его употреблять как можно чаще? Из чего делают белковую икру? На эти и многие другие вопросы ответят эксперты ток-шоу, среди которых – телеведущая Анастасия Даугуле.

В ток-шоу может обратиться каждый. Если вам продали некачественный товар, у вас есть жалобы, предложения и советы, пишите на сайт проекта https://korysno.inter.ua/ или звоните на горячую линию: 067-879-55-91.

Поділитися в соціальних мережах
Київ обігнав Львівщину за кількістю нових інфікувань на COVID-19 за добу
На пляже в Египте одновременно утонули 11 человек. Они пытались спасти ребенка
Хорватія вимагатиме від українців тест на COVID-19 або 14-денну ізоляцію
Facebook може заборонити політичну рекламу перед виборами в США
В Україні за добу 800 нових випадків COVID-19
В Офисе президента готовят на осень встречу Зеленского с президентом Беларуси
В Израиле установили рекорд по количеству заражений коронавирусом за сутки и тут же ужесточили карантин
Во Львове полицейские обнаружили бордель, работавший под видом массажного салонаФОТО
Австрія назвала рішення Туреччини щодо Собору Святої Софії кроком «убік від Європи»
Рада может назначить главу НБУ уже в понедельник: стали известны детали
Поліція затримала підозрюваних у підриві авто «Укрпошти»
Коронавірус: у світі зареєстрували новий антирекорд захворюваності
Вчора
Зеленський підписав закон про пільговий вступ абітурієнтів з ОРДЛО
Ермак анонсировал проведение саммита «Нормандской четверки» в Берлине
Офис генпрокурора завел четыре дела против Порошенко по обращению Коломойского
В Киеве средь бела дня мужчина с пистолетом ограбил отделение почты на 5 тысяч гривен
Нідерланди подадуть позов проти РФ до ЄСПЛ через збитий над Донбасом МН17
Собор Святой Софии в Стамбуле разрешили сделать мечетью
За последние полгода украинцы женились в пять раз чаще, чем разводились — Минюст
Объем денежных переводов заробитчан в Украину снизился на 21%
Порошенко официально не поздравлял Путина с Днем России — Песков
«Слуги народу» визначились із віце-прем’єром промполітики, чекають на підтримку у Раді
Кількість відмов у в’їзді до Шенгену громадянам України торік зросла на 25% — звіт
Смертоноснее Covid-19. Китайцы сообщили о неизвестной пневмонии в Казахстане
В жутком ДТП в Днепре погибла беременная женщина
Кличко надел маску «шастай осторожно» и заявил, что жизнь продолжается
В Харьковской области зафиксирована рекордная вспышка Covid-19
«Я сделал ДНК-тест. Это похоже на какую-то дичь»: легендарный Тайсон узнал о своих корнях в Африке
На «Интере» – премьера драмы «После свадьбы»
«Укрзалізниця» готова відновити повноцінне пасажирське сполучення у серпні