У Сумах шукають загублене посвідчення дитини-інваліда
Вчора
У Сумах прощатимуться із відомим лікарем Андрієм Сніцарем
Лідер дорожньої галузі «Роад констракшн» відремонтував дорогу в Коровинцях
Стало відомо, чому вода в колодязі під Сумами стала фіолетовою
В Охтирці фірма, прописана в житловому будинку, заробляє мільйони на ремонті тротуарів
«Як більмо в оці»: Сумчани просять зняти в центрі міста рекламу неіснуючого банку
Стало відомо, кого шукали в озері Чеха
У Шостці стріляли учні (фото)
Сумські футболісти виходять на перше місце
У Троїцькому соборі в Сумах проведуть благодійний ярмарок
На Роменщині рятувальники допомогли витягнути корову із болотаФОТО
Білопільський міський голова Юрій Зарко: «Ми не маємо права втратити жодну комунальну установу»
У Шостці шукали 11-річного хлопчика, який не повернувся з вулиці
Безсмертна: У мережу виклали відео з жінкою, яка «гуляла» між автівками (відео)
Верховна Рада розгляне питання про позачергові вибори в Конотопі
У День рентгенолога понад півсотні сумчанок безкоштовно пройшли мамографію: у 12 виявили проблеми
Шахраї обібрали конотопського підприємця на 200 тисяч
Кричав на всю вулицю і стрибав на паркани: Сумчани викликали поліцію неадекватному чоловікові
Школяр із Сумщини переміг на Всеукраїнському конкурсі молодих екологів
Вночі на Сумщині помер 12-річний підліток: скаржився на болі в животі
Почесний президент ПАТ «Сумбуд» Рубен Сумбатов отримав відзнаку «За заслуги перед Сумщиною» ІІІ ступеня
У Сумах загрожують підірвати Кадетський корпус
Глухівчанин заробив на аліменти завдяки картоплі
Житель Таджикистана обвиняет шосткинца в мошенничестве с яйцами
У «Мануфактурі» школярі грали в шахи
У всіх храмах і монастирях Сумщини молилися за сиріт
У Сумах водій скоїв ДТП і пішов спатиФОТО
В Охтирці побили і обібрали 87-річного дідуся
Водія, який скоїв смертельну ДТП на Полтавщині та втік, затримали у Сумах
На Сумщині субсидії отримують 30,5% господарств

Пилатес и диета: Британская певица Адель похудела на 20 кило

Британская певица Адель шокировала публику результатами своего похудения. По данным британского таблоида The Sun, Адель похудела почти на 20 кг.

На праздничной вечеринке, по случаю дня рождения своего коллеги и друга рэпера Дрейка, который отметил 33-летие, 31-летняя Адель появилась в элегантном вечернем платье черного цвета, удачно подчеркивающим ее стройные формы.

Фото: thesun.co.uk

Отмечается, что своей удивительной трансформации певица обязана жене Робби Уияльмса — американской актрисе Айде Филд, с которой она занимается особым видом пилатеса, который и помог ей похудеть.

«Адель наслаждается собой и заботится о своем теле. Ей нравится ее новый образ жизни и режим тренировок, который дает ощутимый результат. Похудение — лишь приятный бонус. У нее определенно началась новая жизнь», — сообщили инсайдеры.

Кроме того, Адель придерживается сиртфуд-диеты, которая предполагает снижение калорийности на 20% и употребление продуктов, богатых ресвератролом — сильнейшим антиоксидантом.

Система питания сиртфуд, разработанная нутриционистами Эйданом Гоггинсом и Гленом Маттеном, позиционируется не столько как диета, сколько как антиэйджинговая программа. Сами авторы рекомендуют ее футболистам, регбистам и участникам морских регат.

Ресвератрол принадлежит к классу сиртуинов – клеточных ферментов. Мировые ученые уже давно предполагают, что ситруины отвечают за способность организма противостоять стрессу, регулируют процесс старения, обеспечивают профилактику возрастных заболеваний, отвечают за продолжительность жизни.

Ресвератрол содержится в кожице плодов винограда, в красном вине и наделяет напиток букетом полезных свойств. Гоггинс и Мартен считают, что употребление некоторых продуктов  – это, в частности, грецкие орехи, каперсы, красный лук и темный шоколад – активизирует в организме выработку сиртуинов, что помогая клеткам активно самовосстанавливаться.

По данным британских изданий, всерьез заняться своей фигурой певица решила после развода с супругом, банкиром и благотворителем Саймоном Конекки. Пара объявила о разрыве отношений после семи лет брака в апреле 2019 года, а спустя пять месяцев, в сентябре певица официально подала документы на развод. Супруги вместе воспитывают сына Анджело.

До этого журналисты выяснили, почему певица Адель решила уйти со сцены.

Поділитися в соціальних мережах
Вчора
Лукашенко украинцы симпатизирует в два раза больше, чем Трампу — опрос
Ексначальника філії «Укрзалізниці» викрили на розтраті 50 мільйонів
Из-за распродаж на Aliexpress произошел сбой в работе ПриватБанка
В киевском ТРЦ «Глобус» рухнул потолокВІДЕО
В Киеве мужчина залез на колонну ж/д вокзала, чтобы покончить с собойФОТОВІДЕО
Во Франции зафиксировали сильное землетрясение, есть раненые
Дело на 170 млн грн: прокуратура выявила нарушения в Минобороны
Прокуратуру Донецкой области возглавил Евгений Белоусов
Украинцы массово ищут в Google, как заставить кота зарабатывать
В главке полиции Одессы обрушился потолок: есть пострадавшиеФОТО
Зеленский назначил губернатором Кировоградской области бывшего следователя
Протестующие в Гонконге подожгли мужчину. Видео
Кабмін запустив проєкт «ліс у смартфоні» у 6 областях
КМДА попалася на корупційній схемі: крала мільйони у дітей – СБУ
«Звонок о минировании». Пассажиров поезда Харьков — Киев срочно высадили из состава
Зеленський розповів, за якої умови іноземці зможуть купити українську землю
Первая леди Украины попала на обложку модного женского глянца
Школьный автобус попал в ДТП во Львовской области
Разыскиваемый Молдовой злоумышленник пытался зарезать пограничника в Одесской области
В Киеве Lexus после столкновения с Renault вылетел на тротуар и убил девушкуФОТОВІДЕО
Сторонники Филарета штурмуют апелляционный суд в Киеве. Нацгвардия применила газФОТО
«Нафтогаз» потратил на виртуальное облако миллион долларов
Появилось видео, как расчленивший свою любовницу питерский историк топил останки девушки в рекеВІДЕО
Ночью в Киеве снова горел рынок «Юность»ФОТОВІДЕО
В Москве 36-летняя женщина выбросилась из окна с двумя детьми. Фото и видео
Зеленський звільнив Геруса з посади свого представника в Кабміні
Страшное ДТП в Киевской области: погибли четыре человека, среди них двое детей
Міністр оборони хоче скасувати призов
Йоганніс переміг у першому турі виборів президента Румунії
В Гонконге полиция начала стрелять в протестующих боевыми пулями. Видео