Вчора
У Лебедині «активісти» взяли безхатька в інформаційні заручники
Сумські біатлоністи виступили у змішаній естафеті в Німеччині
У Кролевці – новий начальник пожежної охорони
На Роменщині браконьєр вбив дикого кабанаФОТО
У Сумах на перехресті Горького і Леваневського сталася п’яна ДТПФОТО
Президент відзначив сумчан державними нагородами з нагоди Дня Соборності України
Глухівський школяр виграв шаховий турнір онлайн
На Сумщині помер депутат районної ради
У Сумах чоловік із ножем напав на сусіда
У Сумах поліція затримала підозрюваного у нападі з ножем на чоловіка
На Сумщині мисливець загинув на полюванні
Глуховчанин вернулся со столицы инвалидом и оказался чужим в родной семье
Антхольц-2021. Джима фінішувала 10-ю у мас-старті
З 1 січня забір матеріалів для ПЛР-дослідження робить первинна ланка: чи вистачає коштів на Сумщині
Житель Путивля зник безвістиФОТО
Нічна різанина в Сумах: чоловіка з ножовим пораненням забрала швидка
На Сумщині поліцейські викрили чотирьох громадян у незаконному зберіганні наркотиків
На трасі Охтирка-Зіньків у ДТП загинуло двоє пасажирів
Умышленное оскорбление человека в полиции Сумщины регистрируют постоянно
У Сумах збирають підписи за продовження дистанційного навчання у школах
Талановита мешканка Шостки буде отримувати стипендію Президента України
Ще 272 жителя Сумщини одужали від COVID-19
У Сумах 32 мільйони на зовнішнє освітлення без торгів віддадуть одному підприємству
На Сумщині – ще дві смерті від COVID-19
Сумська міська рада хоче звільнити кінотеатр від орендної плати
Де саме не Сумщині виявили нові випадки коронавірусу?
Стали відомі подробиці ДТП, у якій BMW врізалась у стовп
На Сумщині – 89 випадків COVID-19 за добу
Сумські футболісти відзначають подвійне свято
22 января
Керівника компанії “Сумбуд” Олександра Бритова хочуть нагородити

Сумчанин установив три національні рекорди в гирьовому спорті

Сумчанин тиждень тому встановив 3 національні рекорди в гирьовому спорті. Чоловік за власної ваги у 67 кілограмів підіймає однією рукою гирі трохи більші ніж 68 та 71 кілограми, а двома руками – майже 105 кілограмів, передає suspilne.media.

Вправи на витривалість та силу – щодня, а спортзал – тричі на тиждень: такого режиму протягом останніх 6 років дотримується спортсмен-гирьовик та пауерліфтер – Денис Гончаров. У спорт, говорить, прийшов випадково. “Мені в спадок дісталися три спортивні снаряди: три гирі вагою 16, 24 і 32 кілограми. В принципі з них і почалася моя спортивна кар’єра”, – говорить він.

На сьогодні Денис встановив 28 рекордів. З них 16 – у гирьовому спорті та 12 – у пауерліфтингу. Останні три рекорди зробив тиждень тому, на святкуванні 360-ї річниці заснування міста Тростянець.

“Першим підйомом було взяття в стійку методом виривання гирі, вагою 68 кілограмів і 600 грамів, і її підйом та присідання з утриманням снаряду над головою”, – сказав він.

Другим підйомом, за його словами, був підйом гирі довгим циклом лівою рукою. “Вага снаряду – 71 кілограм і 800 грамів, що відповідало 106-ти, практично 107-ми відсоткам моєї особистої ваги тіла”, – додав спортсмен.

Сумчанин встановив три національні рекорди в гирьовому спорті

Третій рекорд – це покращений результат рекорду Дениса, який він зробив 2 роки тому на святкуванні Дня міста у Сумах. Тоді він підняв гирю, яка у півтора раза важча за його власну масу тіла. Нині він зміг підняти гирю, вагою 104 кг і 600 гр – а це ще на 2% більше.

Денис підіймає вагу, більшу, ніж він важить однією рукою. Тому це дуже серйозний рекорд. Такі рекорди робили і підіймали тільки наші пращури, як Іван Піддубний. Це дуже старий вид змагань”, говорить голова асоціації гирьового спорту Сумської області Віталій Хочин.

За його словами, в області професійно гирьовим спортом займаються 10 спортсменів, серед яких і Денис. Чоловік планує встановлювати нові рекорди. Наступним має стати підйом гирі однією рукою вагою 75 кг.

Поділитися в соціальних мережах
Вчора
В штабе Навального готовят новые акции протеста на следующие выходные
Организм человека, перенесший Covid-19, способен “запоминать” коронавирус – ученые
Суд в Харькове арестовал директора пансионата и владельца дома, где при пожаре погибли 15 человек
Турция начнет производство российской вакцины от коронавируса “Спутник V”
У США помер легендарний журналіст Ларрі Кінг
Україна виходить з посиленого карантину: Шмигаль нагадав про заборони
В Москве начались задержания участников митинга за Навального
СБУ підтвердила затримання працівника: запобігли вбивству
В Павлограде в общежитии произошел масштабный пожар. Есть пострадавшиеФОТОВІДЕО
На Львівщині зіткнулися поїзд і маршрутка, є постраждаліФОТО
Польша, Венгрия и Россия стали самыми популярными направлениями у украинцев в 2020 году
Появился список всех погибших в харьковском пожаре. Им было до 70 до 91 года
SpaceX планує здійснити наймасовіший запуск в історії космонавтики
В Италии от удушья умерла 10-летняя девочка, решившая повторить опасный челлендж в TikTok
В Україні майже 5 тисяч нових випадків і 116 смертей від COVID
22 января
Минобразования разъяснило, как школьников будут набирать в 10-11 классы
“В мои планы не входит вешаться на оконной решетке”. Навальный опубликовал обращение из СИЗО
У 2020 році промвиробництво в Україні впало на 5,2% – Держстат
В Тернополе обстреляли мальчика, который катался на санках возле школы. Из его тела достали 30 снарядов
У центрі Мінська чоловік підпалив себеФОТО
Чоловік відрізав батькові пеніс і поранив 3 поліцейських під час затримання
От 50% до 91%. В Sinovac Biotech рассказали об эффективности вакцины, которую будет поставлять в Украину
Президент оголосить день жалоби у зв’язку із загибеллю 15 людей у Харкові
Степанов считает, что оценивать эффективность локдауна в Украине пока рано
В Евросоюзе запланировали всеобъемлющий пересмотр Соглашения об ассоциации с Украиной
В Украине ужесточили штрафы за нарушение законодательства о труде
У Эйфелевой башни в Париже избили студента из Украины. Свое 15-летие он встретил в коме
Под Кировоградом руководителя предприятия взорвали у ворот собственного дома
Девушка с самым красивым лицом 2020 года рассказала о травле после получения титула
В подземном переходе на Майдане Независимости обрушился потолок