Вчора
На Сумщині явка виборців склала 35,58%
Михайло Ананченко: «Ми будемо представлені в місцевому самоврядуванні Сумщини»
На Сумщині всі виборчі дільниці закрилися вчасно
На Сумщині жінка проголосувала замість свого чоловіка
У Сумах явка склала трохи більше 26%
У Сумах на великих виборчих дільницях були чергиФОТО
У Сумах виїзна комісія відмовлялася заходити до квартири виборців, що вже перехворіли на Covid-19
Поліція розшукує чоловіка, який скоїв розбійний напад у Кролевці
Пішов із життя колишній депутат міськради
На Кролевеччині порушень на виборах не зафіксовано
Сумська біатлоністка-чемпіонка заявила про свою вагітністьФОТО
У Сумах після обіду підвищилася явка виборців
Як триває голосування у Глухові?
На Білопільщині зафіксували порушення процедури видачі бюлетенівФОТО
На Сумщині — вже 92 повідомлення про порушення під час виборів
У Сумах з’явилися фейкові оголошення про зміну виборчої дільниці
Сумчанин закликав містян «підірвати булки» та йти голосувати (відео)
У день виборів сумська чиновниця вела брифінг у брендованій масці своєї політсилиФОТО
Житель Сумщини розбив обличчя, коли прийшов голосувати
У Сумах пройшло гандбольне дербі
Як триває голосування у ЯмполіФОТО
Сумщина перебуватиме під впливом антициклону
На що скаржаться в поліцію виборці Сумщини
Роменский «Рятувальник» обыграл представителя Экстра-лиги
У поліції повідомили подробиці про фейкову дільницю на КонотопщиніФОТО
У Сумах на виборчій дільниці в педуніверситеті 2 скриньки замість 6
На Сумщині проголосували 13, 3% виборців
На Сумщині працює фейкова виборча дільниця
На Сумщині зафіксували голосування без паспортів
Місцеві вибори-2020: дані поліції на 12:00

Главный инфекционист области Троцкая рассказала, как защититься от коронавируса

То, чего мы все так долго ждали, наконец-то свершилось! В Украине зарегистрирован первый случай коронавирусной инфекции. В принципе, ничего ужасного и странного не произошло. Было бы удивительно, если бы этого не случилось. И, как сказал Анатолий Анчишкин, замечательно освещающий на своей страничке проблему: «Це добре, бо ми не гірше за інші країни і вже давно відоме — «температурний скринінг» на кордоні є безглуздим». Сегодня мы с вами имеем уже достаточный объём знаний, чтобы говорить о профилактике и о роли каждого из нас в этом.

Итак, основное — то, к чему нас в раннем детстве приучили мама с папой. «Давайте же мыться, купаться, плескаться…» Действительно, гигиена рук здесь очень важна. При этом моем руки тщательно, с мылом, под проточной, желательно тёплой, водой. Моем, когда возвращаемся домой, после посещения туалета, перед приёмом пищи и т.д. Если нет возможности вымыть руки, пользуемся антисептическими средствами. Стараемся реже касаться руками лица, особенно глаз, носа, губ. Задумываемся о здоровой пище — самое время. Побольше овощей, фруктов, короче, клетчатки. Тут хороши капуста (белокачанная, можно квашенная, брокколи, извините, пекинская)), сладкий перец, морковь. Полезны клюква, мёд, йогурты и кефир, шиповник, рыба и морепродукты. Ну и обычная вода, только бутилированная или кипячённая.

Чаще проветриваем помещения, чаще проводим влажную уборку. По возможности больше ходим пешком, благо погода позволяет. В отношении масок — я ретроград. Да, в первую очередь они защищают нас, когда надеты на больного. Но если, например, Вам в маске где-то в общественном месте комфортно, то почему нет? При условии, что периодически её меняем, а также надеваем и снимаем (тоже важно) правильно. А вот на улице, думаю, маска и правда лишняя.

Дистанциируемся от больных и не стесняемся говорить коллегам (даже руководящим), если они с температурой приходят на работу. А уж если захворали сами — лежим дома, сообщаем об этом своему семейному врачу и, с учётом самочувствия, решаем с ним вопрос о необходимости направления на госпитализацию.

Воздерживаемся от поездок за границу, хотя туры заметно подешевели. Больше, чем обычно, заботимся о пожилых родителях: помним — они в основной группе риска. Ну и, конечно, сохраняем спокойствие и оптимизм. Ведь, как сказал Юрий Никулин: «Даже после небольшой улыбки в организме дохнет один маленький микроб»… Через пару лет мы приобретём к этой заразе иммунитет, как при кори. И, не исключено, что скоро появится вакцина. Так что будем здоровы!

Главный инфекционист Сумской области Ирина Троцкая

Поділитися в соціальних мережах
Вчора
Выборы мэра Харькова. Кернес побеждает в первом туре. Результаты экзитпола
Виталий Кличко побеждает в выборах в мэры Киева – экзитпол
На Донбассе в день выборов обошлось без вооруженных обострений
«ОПОРА» назвала явку на 16 годину: менше, ніж у 2015 році
Испания вводит жесткий карантин на полгода
В Одессе водитель под амфетамином провозгласил себя богом после того, как устроил пять ДТП
У Білорусі — марші на підтримку «народного ультиматуму»: затримання, сльозогінний газФОТОВІДЕО
В Харькове больной Covid-19 выпрыгнул из окна и разбился насмерть
Премьер-министр Болгарии ушел на самоизоляцию после контакта с больным Covid-19
В Италии на фоне протестов еще больше ужесточат карантин
Желтый свитер и широкие брюки: стильный образ Елены Зеленской на местных выборахФОТО
Брэдд Питт озвучил предвыборный ролик Джо Байдена
Катар объявил бойкот французским товарам после заявления Макрона об исламе
В Угорщині рекордна кількість випадків коронавірусу з початку пандемії
Появились записи переговоров экипажа танкера «Генерал Ази Асланов», который взорвался в Азовском море
Азербайджан заявив про взяття нових територій Нагірного Карабаху
Коронавірус: у Франції рекордні 45 тисяч хворих за добу
Разумков упевнений, що другий тур місцевих виборів буде
«Это мой последний бой»: Хабиб шокировал мир заявлением о завершении карьеры
Выборы. В Украине работают наблюдатели из шести стран
Шмигаль: Ми не бачимо можливості для тотального карантину
Помпео провів телефонну розмову з Лукашенком
В Італії другий день понад 19 тисяч інфікованих, загалом вже понад пів мільйона
Зеленський проголосував на виборах
Премьер-министр Шмыгаль проголосовал во Львове и рассказал об опросе Зе
В Киеве у автобусной остановки нашли изувеченное тело женщины. Ее изнасиловали, остригли и задушили сумкой
Глава концерна Samsung Ли Гон Хи умер после тяжелой болезни
Пандемія: третій день поспіль у світі фіксують більше 450 тисяч хворих
Коронавірус: в Україні більше 6 тисяч нових хворих, 102 людини померли
В Україні почалося голосування на місцевих виборах