По Шостці здійснили ракетний удар
Бездрицька громада отримала диплом Forest Recovery
У середмісті Сум патрульні затримали водія без права керування та в стані сп’яніння
Тростянецька громада отримала гуманітарну допомогу від «Medair» для людей з інвалідністю
Учень Шосткинської школи мистецтв переміг на конкурсі в столиці
Переселенці з Сумщини, які оселилися на Хмельниччині, чекають допомоги від держави
Конотопська лікарня отримала благодійну допомогу
Сумчани – кращі у військовому біатлоні
Терміново потрібна допомога: 12-річному хлопчику з родини переселенців необхідна операція
Зупинилося серце добровольця із Шостки, який з перших днів повномасштабної війни боронив Україну
На Сумщині у 67 населених пунктах відсутнє електропостачання
Бронювання працівників на Сумщині: 555 підприємств, установ та організацій визнані критично важливими
Цьогорічні випускники Шосткинської громади висадили дерева та кущі у майбутньому парку Перемоги
Підприємцям Сумщини презентували економічну платформу “Зроблено в Україні”
За перекинутий викрадений трактор на Сумщині дали 2 роки умовно
Суми внесли до території можливих бойових дій, – Мінреінтеграції
У Сумах рятувальники запобігли масштабному загорянню нежитлової будівліВІДЕО
Двоє студентів із Сумщини вийшли у фінал економічної олімпіади в Україні
У Сумах пройшли змагання на честь Янгола спорту
Історія про те, як двоє пенсіонерів з Глухова забезпечили військових теплом по всій лінії прикордоння
Глухівчанку, яка хотіла заробити на інвестиціях, одурили шахраї
Військові мають іншу версію атаки на Суми
На Глухівщині психоневрологічний інтернат отримав благодійний вантаж від доброчинців
Тростянець отримає 180 млн грн на реконструкцію очисних споруд
Жителя Кам’янки судитимуть за виготовлення зброї
«Сумський заповідник у смартфоні» – у фіналі Національного конкурсу проєктів
“Велику шкоду нанесло”: мешканці Орлівки розповіли про російську атаку КАБами
За ніч і ранок на Сумщині зафіксовано 57 вибухів
Вчора
По місту Суми вдарили ракетою
На Сумщині протягом дня зафіксовано 33 вибухи

Сумські “вільники” тренуються в умовах карантину (відео)

Восени 2020 року виповнюється 55 років вільній боротьбі у Сумах. Поки «вільники», як і всі спортсмени, займаються в умовах карантину, передає suspilne.media.

Президент Сумської регіональної федерації з вільної боротьби Юрій Голуб підтримує форму за допомогою різних підручних матеріалів та… дерева: “У нас є така унікальна, ексклюзивна, авторська вправа, яку вже більше трьох десятків років використовують всі сумські чемпіони. Три покоління борців щоденно на ранкових зарядках”.

З вихованцями “Академії вільної боротьби Юрія Голуба” проводять тренування в інтернеті. До тренувань приєдналися не лише сумчани.

“Ми створили групу, у ній – близько ста дітей, батьків зареєстровано, і робимо такі ексклюзивні, чотири рази на тиждень, онлайн-тренування. Провожу їх зі своєї домівки. Всі основні групи м’язів ми пропрацьовуємо. І, на мій погляд, це дає для декого більший ефект, ніж коли діти присутні в спортивній залі. До групи підключилися представники з Одеської області (близько 20-ти дітей зі спортивного клубу «Балкани»), також є декілька дітей наших друзів з Донецької області, Чернігів підключився і, що не може не радувати всіх нас, – Австрія і Ізраїль займаються з нами, два клуби”, – розповів президент Сумської регіональної федерації з вільної боротьби Юрій Голуб.

Кандидат у збірну України на участь в Олімпійських іграх в Токіо Олександр Колдовський теж показав, як тренується під час карантину:

“Все, що не робиться – все на краще. Зробили невелику паузу – тиждень перерви. Зараз повноцінно готуємося, бігаємо кроси, тренуємося на свіжому повітрі. Тому все за планом. Сподіваюся, незабаром ситуація покращиться в країні і в світі, закінчиться карантин”.

На літній період, за словами Юрія Голуба, через відміну авіаперевезень знаходитимуть шляхи розвитку на місці. Наразі, вже запланували літні змагання, сімейні фестивалі та оздоровчий табір у Карпатах.

Поділитися в соціальних мережах
26 лютого
Видатного українського лікаря Сергія Лисенка нагородили Міжнародною премією миру (Німеччина – США)
30 грудня
«Аврора» передала 220 шоломів захисникам
02 вересня
В Черкассах есть свои Месси и Роналду: итоги футбольного первенства
24 червня
СБУ заявила, що нардеп Деркач завербований російською розвідкоюВІДЕО
З 1 вересня в українських школах планують розпочати переважно очне навчання – ОП
Українські військові вийшли з Сєвєродонецька – журналіст
Кремль відреагував на кандидатство України в ЄС: “головне, аби не було проблем для РФ”
У Херсоні підірвали колаборанта
Під Рязанню в Росії впав Іл-76
Українська авіація завдала потужних ударів по росіянах
США надають $450 млн військової допомоги Україні, у пакеті – РСЗВ та патрульні катери
Україна отримала статус кандидата на вступ в ЄС
23 червня
НБУ “надрукував” для уряду ще 35 мільярдів
McDonald’s може відкритися в Україні в серпні – Forbes
Перші американські HIMARS вже в Україні – Резніков
Суд заборонив партію Вітренко
Документи про завершення освіти будуть доступні в “Дії”
Європарламент підтримав кандидатський статус для України і Молдови
У Львові у закритому режимі готуються судити Медведчука
Британська розвідка: сили РФ просунулися в бік Лисичанська на 5 кілометрів
Влучання блискавки, утоплення, втрата свідомості: як надати домедичну допомогу
Зеленський: Пришвидшення перемоги – наша національна мета
22 червня
Вчителі з регіонів, де відновлять офлайн-навчання, мають повернутися на роботу – Шкарлет
Шольц: Німеччина продовжить постачати зброю Україні
В Україні повністю зупинено нафтопереробку – Вітренко
Туреччина заявила, що досягла прогресу з Росією щодо вивезення українського зерна
Росіяни випустили 7 ракет по Миколаєву – Кім
Європі порадили готуватись до зими без російського газу
У Ростовській області горів нафтопереробний завод, соцмережі писали про удар з безпілотника
ЄС офіційно визнає Україну кандидатом на вступ: проєкт рішення