«Be smart. Как использовать гаджеты для личной эффективности»

Друзья, одна из «летних ласточек» в качестве наших активностей – это тренинг «Be smart. Как использовать гаджеты для личной эффективности».
Тренинг для подростков (14 – 17 лет), а также их родителей 🙂 . Да, да !!! Впервые у нас в школе, мы предлагаем провести совместное занятие с вашими родителями. Это уникальная возможность обучаться, развиваться и просто провести время вместе полезно и интересно)

Что значит быть эффективным?

Достигать большего меньшими усилиями за меньший отрезок времени, а уж никак не учиться и работать на износ.

И поскольку прогресс подарил нам такие чудеса цивилизации, как смартфон, компьютеры и миллионы полезных программ и приложений, почему бы не использовать их для повышения собственной эффективности?

Именно этому и посвящен тренинг «Be smart. Как использовать гаджеты для личной эффективности»
На тренинге мы поговорим о тайм-менеджменте, как стиле жизни, который не только делает нас более эффективными в достижении поставленных целей, а и позволяет разгрузить себя, сделать жизнь проще и насыщенней.
Очень подробно мы рассмотрим тему планирования:
• начнем с долгосрочных целей,
• проанализируем сферы своей жизни,
• поставим годовые цели,
• проработаем пути их достижения с помощью коучинговых методов.
Остановимся на повседневном планировании, поработаем с календарями и списками задач, узнаем, как использовать свой смартфон для того, чтобы ничего не забывать, и все успевать.
Во второй части тренинга узнаем, какова взаимосвязь между помидорами и крупными задачами, а также, как использовать достижения NASA для создания полезных привычек.

Что нужно для участия?

✔️ Иметь смартфон с ОС Android или IOS.

✔️ Быть достаточно ленивым для того, чтобы хотеть делать меньше, а достигать больше )

Ведущая: Ирина Дергачева (г. Киев) – практикующий бизнес-тренер, коуч , бизнес-консультант и гуру тайм-менеджмента 🙂
Личные убеждения:
• Сила воли не работает
• Мотивация работает
• Задача тайм-менеджмента –облегчить жизнь
• Быть эффективным –достигать большего меньшими усилиями
• Лучше всего получается то, что приносит удовольствие
• Нельзя быть эффективным в какой-то одной сфере
• Цель всего, что мы делаем –повысить уровень удовлетворенности жизнью => счастье
Время тренинга: 11:00 – 15:30 ( с паузой на кофе-брейк, пиццей и печенюшками 🙂 )
Стоимость тренинга 500 грн.
Для участников предыдущих тренингов скидка 30%, в этом мы стабильны )
Для регистрации необходимо заполнить форму по ссылке:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSddFGlabJGHIEka4J2oz9XzqzD9h-73Q7YOaqIhG6VhfaRSig/viewform?usp=sf_link
или связаться по телефону +38 066 617 68 00

Конгрес-центр СумДУ
Pokrovska str, 9/1