Що відомо про наслідки удару по Великій Чернеччині
У Юнаківській громаді через атаку FPV-дрона у жінки поранене око
Фото з Великої Чернеччини після ракетного ударуФОТО
7 і 8 травня у Сумській громаді оголошено Днями жалоби
Близько 27 будинків пошкоджені внаслідок ворожої атаки по Великій ЧернеччиніФОТО
Серед звільнених із полону – Іван Підгайний з Роменщини
Серед загиблих у Сумській громаді – хлопчик 6 років, 20-річна жінка та 41-річний чоловік
Відомо вже про трьох загиблих через удар по Сумській громаді
Ракетний удар по Сумській громаді: загинула не дитина, а 20-річна дівчина
Зруйнований магазин та пошкоджені будинки внаслідок ворожої атаки по Сумській громадіФОТОВІДЕО
Перші кадри з місця влучання по передмістю СумФОТО
Відомо про шістьох поранених внаслідок удару по передмістю СумФОТО
Внаслідок ворожого удару по передмістю Сум загинула дитина, є поранені
На Сумщині дали 5 років чоловіку за домашнє насильство над матір’ю та крадіжку
STEM-потенциал Украины: Сергей Токарев рассказал о перспективах развития и популяризации науки
Сумська майстриня вишила портрет азербайджанського президента з дружиною
По передмістю Сум вдарили балістичною ракетою
Із полону повернувся житель Косівщини
Кількість загиблих у Білопіллі та Ворожбі зросла до пʼяти цивільних
Поліцейські Сумщини викрили зловмисників, які збували незаконно виготовлені підакцизні товариФОТО
З полону повернулися два захисника з Шосткинщини
Сумська прокуратура відстояла суворий вирок для наркоторговця із СІЗО
Із полону звільнили двох глухівчан — Дмитра Самоброда та Леоніда Кугая
Шахраї маскуються під «Ощадбанк» — нова схема обману
Серед звільнених сьогодні під час обміну – троє прикордонників із Сумського загонуВІДЕО
«У Сумах зараз понад 250 тисяч людей. Це більше, ніж до війни» — журналістка
Кролевецька громада придбала мікроавтобус для перевезення громадян
Сумчанин – кращий захисник Суперліги
У Сумах встановлюють Алею пам’яті загиблих захисників та захисниць
На Шосткинщині у розпалі посівна кампанія

«Полезная программа»: как выбирать бананы?

Во вторник, 24 декабря, в 10:00 на «Интере» смотрите новый выпуск «Полезной программы» – о бананах. Ведущий Александр Лукьяненко и эксперты проекта расскажут, как выбирать эти плоды, чем отличаются разные сорта и какие блюда из них можно приготовить.

Банан – один из самых популярных и полезных фруктов в мире. Это и вкусный десерт, и питательный перекус, и хорошее дополнение к блюдам. В мякоти плодов содержатся крахмал, клетчатка, пектины, белки, необходимые для организма человека калий, магний, фосфор, кальций, железо, натрий, медь, цинк, а также витамины группы В, Е, С и РР. 1-2 банана в день поднимут уровень гемоглобина в крови, помогут успокоить нервную систему и обеспечат отличное настроение, поскольку они содержат триптофан – аминокислоту, которая в организме человека превращается в гормон радости серотонин. Как выбрать качественные бананы? В каком виде их лучше употреблять?

«Обязательно обращайте внимание на внешний вид покупаемых бананов,  советует эксперт по качеству и безопасности продуктов Юлия Слива Бананы должны быть упругими на ощупь, желтыми, без вмятин и темных пятен. Если банан потемнел – не спешите его выбрасывать, используйте в выпечке. Банан так же, как и яйцо, используют для связки продуктов. Не стоит хранить банан в холодильнике: он быстро почернеет. Идеальная температура для хранения бананов – +13 градусов».

Чем полезны зеленые и перезревшие бананы? Кому противопоказаны сушеные или вяленые плоды? И как можно применить в хозяйстве банановую кожуру? В студии ток-шоу на эти и другие вопросы ответят ведущий Александр Лукьяненко и эксперты «Полезной программы»: диетолог Анна Белокоз, эксперт по качеству и безопасности продуктов Юлия Слива, шеф-повар Артем Радучич. Полезными советами также поделится звездный гость ток-шоу – певица и скрипачка Ассия Ахат.

«Мне нравятся беби-бананы, но я переживала, как этот калорийный продукт может отразиться на фигуре, – признается Ассия Ахат. – Оказывается, маленькие бананы с тонкой кожурой – лучший выбор для тех, кто хочет сбросить вес. Теперь благодаря экспертам «Полезной программы» я узнала, что лучше есть эти плоды до обеда. Также поняла, что сушеные и вяленые бананы – очень полезны, но содержат много сахара. Самое главное правило при их употреблении – во всем должна быть мера».

Выпуск ток-шоу «Полезная программа», посвященный бананам, смотрите завтра, 24 декабря, в 10:00 на телеканале «Интер».

Промо-анонс – https://youtu.be/VKxsxf21JB8

Также на этой неделе зрители «Интера» увидят и другие выпуски «Полезной программы».

В среду, 25 декабря, в 10:00 на «Интере» – выпуск о том, на что обращать внимание при выборе мяса птицы.

Индейка, курица, гусь, утка и перепелка. Приверженцы здорового питания часто отдают предпочтение птичьему мясу из-за его питательных свойств и низкой калорийности. Мясо птицы – очень полезный продукт и для детей, и для взрослых. Но, чтобы оно приносило пользу, нужно правильно его выбирать. Чем отличается мясо утки и гуся от куриного? Какие полезные витамины и микроэлементы содержатся в мясе перепелок? Как лучше хранить мясо птицы? И что из него можно приготовить на Рождество? Ответы на эти и многие другие вопросы – в очередном выпуске «Полезной программы». Звездный гость ток-шоу – певец Владимир Гришко.

В четверг, 26 декабря, в 10:00 на «Интере» – программа о майонезе.

Майонез появился на нашем столе в 1936-м, после того, как советские чиновники поехали в США разведывать заокеанские секреты пищевой промышленности. С тех пор этот соус стал одним из самых любимых. Как отличить качественный майонез от некачественного? Какой вид популярного соуса рекомендуют употреблять диетологи – «Провансаль», «Деликатесный» или низкокалорийный? С какими продуктами лучше сочетается майонез? И как его можно приготовить в домашних условиях? Звездный эксперт ток-шоу – народная артистка Украины Светлана Билоножко.

В пятницу, 27 декабря, в 10:00 в эфир «Интера» выйдет выпуск «Полезной программы» о красной икре.

Красная икра – символ Нового года и главный атрибут праздничного стола. Но потребители все чаще жалуются на то, что им попадается некачественный деликатес. Икра действительно может разочаровать. Часто ее готовят из замороженного сырья и обильно сдабривают консервантами. Как отличить качественную красную икру от подделки? Чем полезен этот продукт и кому нужно его употреблять как можно чаще? Из чего делают белковую икру? На эти и многие другие вопросы ответят эксперты ток-шоу, среди которых – телеведущая Анастасия Даугуле.

В ток-шоу может обратиться каждый. Если вам продали некачественный товар, у вас есть жалобы, предложения и советы, пишите на сайт проекта https://korysno.inter.ua/ или звоните на горячую линию: 067-879-55-91.

Поділитися в соціальних мережах
08 січня
Деревина під прицілом: дискусії навколо нового законопроєкту №4197-Д
07 червня
Як визначити свою чергу на відключення електроенергії не заходячи на сайт обленерго?
26 лютого
Видатного українського лікаря Сергія Лисенка нагородили Міжнародною премією миру (Німеччина – США)
30 грудня
«Аврора» передала 220 шоломів захисникам
02 вересня
В Черкассах есть свои Месси и Роналду: итоги футбольного первенства
24 червня
СБУ заявила, що нардеп Деркач завербований російською розвідкоюВІДЕО
З 1 вересня в українських школах планують розпочати переважно очне навчання – ОП
Українські військові вийшли з Сєвєродонецька – журналіст
Кремль відреагував на кандидатство України в ЄС: “головне, аби не було проблем для РФ”
У Херсоні підірвали колаборанта
Під Рязанню в Росії впав Іл-76
Українська авіація завдала потужних ударів по росіянах
США надають $450 млн військової допомоги Україні, у пакеті – РСЗВ та патрульні катери
Україна отримала статус кандидата на вступ в ЄС
23 червня
НБУ “надрукував” для уряду ще 35 мільярдів
McDonald’s може відкритися в Україні в серпні – Forbes
Перші американські HIMARS вже в Україні – Резніков
Суд заборонив партію Вітренко
Документи про завершення освіти будуть доступні в “Дії”
Європарламент підтримав кандидатський статус для України і Молдови
У Львові у закритому режимі готуються судити Медведчука
Британська розвідка: сили РФ просунулися в бік Лисичанська на 5 кілометрів
Влучання блискавки, утоплення, втрата свідомості: як надати домедичну допомогу
Зеленський: Пришвидшення перемоги – наша національна мета
22 червня
Вчителі з регіонів, де відновлять офлайн-навчання, мають повернутися на роботу – Шкарлет
Шольц: Німеччина продовжить постачати зброю Україні
В Україні повністю зупинено нафтопереробку – Вітренко
Туреччина заявила, що досягла прогресу з Росією щодо вивезення українського зерна
Росіяни випустили 7 ракет по Миколаєву – Кім
Європі порадили готуватись до зими без російського газу