Вчора
Протягом дня росіяни здійснили 73 обстріли Сумської області
На Конотопщині горів будинок
П’ять дитячих будинків з Сумщини покинули Україну
На Сумщині від удару РФ загинула поетеса Лідія Родителєва-Процик
52 ноутбуки та планшети передали освітнім закладам Лебединської громади
Жителі Кролевеччини третю добу без електроенергії через негоду
На Буринщині шахед пошкодив три приватні будинки
Унаслідок обстрілу Великописарівської громади зруйнований будинок
ВПО на Сумщині: проживання та підтримка
У Сумах п’яний водій без прав порушував комендантську годину
Матч “Вікторії” у Сумах перенесли через безпекову ситуацію
На Сумщині конфіскували одну з найбільших партій незаконних цигарок
Які черги завтра вимикатимуть на Сумщині?
Сумські футзалісти покинули Кубок України
Вночі над Роменщиною вибухнула російська ракета
У Шостці попрощалися із захисником Віталієм Мацаком
Сумські біатлоністи поїдуть на Кубок світу
Відбулося засідання Сумського регіонального Офісу Конгресу місцевих та регіональних влад при Президентові України
На Охтирщині через необережність під час паління загинув чоловікВІДЕО
Артем Котенко із Сумщини розповів про участь у “Дитячому Євробаченні 2024”ФОТО
Охтирський суд звільнив з-під варти обвинуваченого у держзраді
До бюджету Сумської області на 2024 рік внесли зміни
Дзюдоїсти Сумщини — серед чемпіонів і призерів чемпіонату України
На Шосткинщині без світла залишаються більше 8000 абонентів
ОК “Північ” повідомило подробиці вчорашніх обстрілів Сумщини
На Сумщині на ґрунтовій дорозі застрягли дві карети «швидкої»ФОТОВІДЕО
У Сумах виявили чоловіка з наркотикамиФОТО
Сумчани самостійно збудували спортивний майданчик в одному з житлових масивівФОТО
Під Сумами хіміки ДСНС вилучили небезпечну речовинуВІДЕО
«Сумитеплоенерго» оголосило тендер на страхування від нещасного випадку

Сумські “вільники” тренуються в умовах карантину (відео)

Восени 2020 року виповнюється 55 років вільній боротьбі у Сумах. Поки «вільники», як і всі спортсмени, займаються в умовах карантину, передає suspilne.media.

Президент Сумської регіональної федерації з вільної боротьби Юрій Голуб підтримує форму за допомогою різних підручних матеріалів та… дерева: “У нас є така унікальна, ексклюзивна, авторська вправа, яку вже більше трьох десятків років використовують всі сумські чемпіони. Три покоління борців щоденно на ранкових зарядках”.

З вихованцями “Академії вільної боротьби Юрія Голуба” проводять тренування в інтернеті. До тренувань приєдналися не лише сумчани.

“Ми створили групу, у ній – близько ста дітей, батьків зареєстровано, і робимо такі ексклюзивні, чотири рази на тиждень, онлайн-тренування. Провожу їх зі своєї домівки. Всі основні групи м’язів ми пропрацьовуємо. І, на мій погляд, це дає для декого більший ефект, ніж коли діти присутні в спортивній залі. До групи підключилися представники з Одеської області (близько 20-ти дітей зі спортивного клубу «Балкани»), також є декілька дітей наших друзів з Донецької області, Чернігів підключився і, що не може не радувати всіх нас, – Австрія і Ізраїль займаються з нами, два клуби”, – розповів президент Сумської регіональної федерації з вільної боротьби Юрій Голуб.

Кандидат у збірну України на участь в Олімпійських іграх в Токіо Олександр Колдовський теж показав, як тренується під час карантину:

“Все, що не робиться – все на краще. Зробили невелику паузу – тиждень перерви. Зараз повноцінно готуємося, бігаємо кроси, тренуємося на свіжому повітрі. Тому все за планом. Сподіваюся, незабаром ситуація покращиться в країні і в світі, закінчиться карантин”.

На літній період, за словами Юрія Голуба, через відміну авіаперевезень знаходитимуть шляхи розвитку на місці. Наразі, вже запланували літні змагання, сімейні фестивалі та оздоровчий табір у Карпатах.

Поділитися в соціальних мережах
07 червня
Як визначити свою чергу на відключення електроенергії не заходячи на сайт обленерго?
26 лютого
Видатного українського лікаря Сергія Лисенка нагородили Міжнародною премією миру (Німеччина – США)
30 грудня
«Аврора» передала 220 шоломів захисникам
02 вересня
В Черкассах есть свои Месси и Роналду: итоги футбольного первенства
24 червня
СБУ заявила, що нардеп Деркач завербований російською розвідкоюВІДЕО
З 1 вересня в українських школах планують розпочати переважно очне навчання – ОП
Українські військові вийшли з Сєвєродонецька – журналіст
Кремль відреагував на кандидатство України в ЄС: “головне, аби не було проблем для РФ”
У Херсоні підірвали колаборанта
Під Рязанню в Росії впав Іл-76
Українська авіація завдала потужних ударів по росіянах
США надають $450 млн військової допомоги Україні, у пакеті – РСЗВ та патрульні катери
Україна отримала статус кандидата на вступ в ЄС
23 червня
НБУ “надрукував” для уряду ще 35 мільярдів
McDonald’s може відкритися в Україні в серпні – Forbes
Перші американські HIMARS вже в Україні – Резніков
Суд заборонив партію Вітренко
Документи про завершення освіти будуть доступні в “Дії”
Європарламент підтримав кандидатський статус для України і Молдови
У Львові у закритому режимі готуються судити Медведчука
Британська розвідка: сили РФ просунулися в бік Лисичанська на 5 кілометрів
Влучання блискавки, утоплення, втрата свідомості: як надати домедичну допомогу
Зеленський: Пришвидшення перемоги – наша національна мета
22 червня
Вчителі з регіонів, де відновлять офлайн-навчання, мають повернутися на роботу – Шкарлет
Шольц: Німеччина продовжить постачати зброю Україні
В Україні повністю зупинено нафтопереробку – Вітренко
Туреччина заявила, що досягла прогресу з Росією щодо вивезення українського зерна
Росіяни випустили 7 ракет по Миколаєву – Кім
Європі порадили готуватись до зими без російського газу
У Ростовській області горів нафтопереробний завод, соцмережі писали про удар з безпілотника