Вчора
Постраждали багатоквартирні будинки, автомобілі, газові труби: протягом дня росіяни здійснили 77 обстрілів Сумщини
“Стіни здригнулися”: що розповідають очевидці про удари безпілотників у Сумах?ФОТО
В Охтирці пройшла чергова акція “Не мовчи! Полон вбиває”ФОТО
Як змінилося життя Краснопілля за 3 роки повномасштабної війни?ФОТО
Охтирчанин – чемпіон України в стрибках у довжину
На Роменщині на благодійний аукціон виставили футбольний КубокФОТО
У Сумах рятувальники проводили відновлювальні роботи на місці ворожого ударуФОТО
На сайті Президента – петиція про присвоєння звання Героя України шосткинцю Віталію ШумеюФОТО
У Шостці неподалік будівництва храму загорівся будинокФОТО
Сумські бійці – кращі грепплери України
Оперативна інформація від Сумської ОВА про ліквідацію наслідків атаки двох БпЛА
У мерії Сум повідомили про збитки від сьогоднішніх влучань БпЛА
Как найти работу в экологических и устойчивых отраслях: Советы для новичков
Сум’яни взяли участь у змаганнях ветеранів та військовослужбовців у ОдесіФОТО
Перші дні вторгнення російських військ на Сумщину: як це відбувалосяФОТО
“Забиваємо вікна, допомагаємо людям”: як жителі Нижньої Сироватки оговтуються після ракетного удару РосіїФОТО
Сумському центру соціально-психологічної реабілітації виділили 1,5 млн
Поліцейські працюють на місцях обстрілів у СумахФОТО
Рятувальники провели обстеження на місцях падінь ворожих БПЛА в СумахФОТО
Внаслідок ворожої атаки РФ у Нижній Сироватці пошкоджено до 20 будинків
З’явилися фото наслідків прильоту біля двоповерхового будинку в СумахФОТО
Завтра на місцях прильотів у Сумах працюватиме мобільний штаб
На Сумському напрямку прикордонники за допомогою дронів знищили 4 російські позиціїВІДЕО
У Сумах п’яний водій зніс чужий паркан і припарковане автоФОТО
Військовий з Охтирки отримав звання Герой УкраїниФОТО
З’явилося відео моменту падіння безпілотника біля багатоповерхівки в СумахФОТОВІДЕО
Ще один російський БпЛА влучив біля багатоповерхівки у СумахВІДЕО
У Сумах безпілотник влучив у двір двоповерхового будинкуВІДЕО
На відео потрапив момент влучання російської ракети по Нижньосироватській громадіВІДЕО
З’явилися фото розкиданої з дрона вибухівки у Великій ПисарівціФОТО

Сумський бігун виграв трейл у Альпах

Сумський ентузіаст бугу Сергій Панченко продовжує підкорювати європейські траси.

Чергова його перемога на змаганнях Swiss Peak trail на 21,1 км з набором висоти у 1000 м. Показавши час 2:29:40, він виграв забіг у своїй віковій категорії 65+. При цьому став 54-м серед 139 чоловіків.

“Swiss Peak – це легендарна гонка. Мрія багатьох трелайнерів. Шість дистанцій. Від 360 км до 21. Але пройти повну 360 км з набором 25К наважуються одиниці. Та навіть якщо ти встрягнеш в цю авантюру, не факт що виживеш. Ось і цього року 50% не добрались до фінішу.

Та серед переможців є і наша українська зірочка. Це Дар’я Боднар. Не можна не захоплюватись її відвагою кинути виклик цим безмежно величним горам, цій нескінченній дистанції в 360 км за 108 год адреналіну та стресу.

Саме Даша підштовхнула і мене легенько доторкнутись до цього монстра Swiss Peak.

Ранок неділі зустрів останніх фінішерів на 360 км та дав старт двом з половиною сотням більш “помірковано сцикливим ” бігунцям…

Стартував останнім. По приколу. Подивитись на народ. Хто чім дише… Звісно, що я слабенький приколіст, досить швидко мені набридло плентатись у хвості. Тому й піддав жару і на 5 км влився у свою групу. Завжди, десь приблизно в цей час бігуни діляться на групки. У лідерів своє життя. Їм давай перемогу. Серединка косирує на перших, але й озирається на задніх. Ну останнім робити нічого – біжи й кайфуй. Місце та час для них неважливі!

Моя групка мене втягнула в драку. Спочатку пасував перед молодими та з крутим екіпом. А потім плюнув на правила ввічливості. І нагло подерся на Гору. Сходження на Novel зайшло на ура!

Далі – спуск. Були невеличкі проблемки у вигляді камінців та сипухи. Вирішив не ризикувати і притримав віжки.

Більша частина дистанції прокладена по лісу. Дерева. Затінок. Красотень… Біжи й насолоджуйся! Легенько прихватило на останніх км. Коли вже запахло смаженими пиріжками. Не зміг накотить.

А ось і ФІНІШ… Фініш із Прапором України. Мов би на крилах влітаю в арку та потрапляю в обійми дружини та друзів. І саме в ту хвилину, коли я фінішував, Дашу викликали на нагородження за 2-ге місце в категорії. Ви думаєте – випадково? А я впевнений – думки матеріальні! Чого прагнеш, про що мрієш = те й отримаєш!

Апогеєм (для мене ) в сьогоднішніх перегонах стало 1-ше місце. Вийти на нагородження з Прапором України та отримати масу оплесків та підтримки – це по справжньому – круто!

Жити на MAXсимум! Бігти на 100%.

Мій девіз. Моє Кредо!”, – написав сумчанин у Фейсбуці.

Читайте нас також в ТЕЛЕГРАМ

Читайте нас також в ІНСТАГРАМ

Поділитися в соціальних мережах
08 січня
Деревина під прицілом: дискусії навколо нового законопроєкту №4197-Д
07 червня
Як визначити свою чергу на відключення електроенергії не заходячи на сайт обленерго?
26 лютого
Видатного українського лікаря Сергія Лисенка нагородили Міжнародною премією миру (Німеччина – США)
30 грудня
«Аврора» передала 220 шоломів захисникам
02 вересня
В Черкассах есть свои Месси и Роналду: итоги футбольного первенства
24 червня
СБУ заявила, що нардеп Деркач завербований російською розвідкоюВІДЕО
З 1 вересня в українських школах планують розпочати переважно очне навчання – ОП
Українські військові вийшли з Сєвєродонецька – журналіст
Кремль відреагував на кандидатство України в ЄС: “головне, аби не було проблем для РФ”
У Херсоні підірвали колаборанта
Під Рязанню в Росії впав Іл-76
Українська авіація завдала потужних ударів по росіянах
США надають $450 млн військової допомоги Україні, у пакеті – РСЗВ та патрульні катери
Україна отримала статус кандидата на вступ в ЄС
23 червня
НБУ “надрукував” для уряду ще 35 мільярдів
McDonald’s може відкритися в Україні в серпні – Forbes
Перші американські HIMARS вже в Україні – Резніков
Суд заборонив партію Вітренко
Документи про завершення освіти будуть доступні в “Дії”
Європарламент підтримав кандидатський статус для України і Молдови
У Львові у закритому режимі готуються судити Медведчука
Британська розвідка: сили РФ просунулися в бік Лисичанська на 5 кілометрів
Влучання блискавки, утоплення, втрата свідомості: як надати домедичну допомогу
Зеленський: Пришвидшення перемоги – наша національна мета
22 червня
Вчителі з регіонів, де відновлять офлайн-навчання, мають повернутися на роботу – Шкарлет
Шольц: Німеччина продовжить постачати зброю Україні
В Україні повністю зупинено нафтопереробку – Вітренко
Туреччина заявила, що досягла прогресу з Росією щодо вивезення українського зерна
Росіяни випустили 7 ракет по Миколаєву – Кім
Європі порадили готуватись до зими без російського газу