Ситуація на лінії фронту на Сумському напрямку 10 червня
Війська РФ за 5 місяців завдали понад 12 тис. ударів по Сумщині – МВС
На Конотопщині відкрили пам’ятні знаки полеглим за Україну землякам-захисникамФОТО
З полону повернувся Олександр Чапіга з Роменщини
Поліцейський офіцер Юнаківської громади розповів про свою роботуВІДЕО
Пішов із життя відомий тростянецький залізничник
Володимир Поцелуєв: Міжнародна співпраця від команди Medical Mercy Canada Dave Bryenton та Петра Шота – запорука якісної медицини у Сумах
13-річному Захару із Шостки необхідна допомога для операції з корекції деформації хребта
Масової евакуації з Сумщини на Полтавщину немає
Новий етап великого обміну – Україна повертає важкопоранених та тяжкохворих захисниківФОТО
Рятувальники допомогли людям із Хотінської громади евакуватися з майномВІДЕО
У Сумах затримали настільки п’яного водія, що не витримав прилад для вимірювання алкоголю
Як волонтери UAnimals та “Білі янголи” рятували собак з прикордоння СумщиниВІДЕО
Сапери із Сумщини продовжують працювати на Харківщині та Київщині
Залишив несправне авто на схилі, що призвело до загибелі людини – водію присудили 3 роки
Історія колишньої військової з Глухова та її родини захисниківВІДЕО
В Охтирці рятувальники запобігли масштабній пожежі на деревообробному підприємствіВІДЕО
Сумські медики пояснили, чи можна захворіти від кондиціонера
Стартував сезон полуниці: як вирощувати ягоду та скільки коштує в Сумах
Внаслідок обстрілу електричної підстанції у Глухівській громаді пошкоджено житлові будинки
До 25 серпня планують добудувати укриття в Недригайлівському ліцеї
Дівчина із Шостки стала “бронзовою” призеркою Дитячої шашкової ліги України
“Білі янголи” продовжують евакуювати мешканців Сумщини із зони постійної небезпекиВІДЕО
Аналітик DeepState Руслан Микула про ситуацію на Сумщині
Кролевецька міська рада звернулася до власників «гучних» мотоциклів
Конотопські футболісти – чемпіони першої ліги U-17
У Глухові судили жінку, трирічний син якої, поки вона була на городі, пішов із дому та загубився
Стало відомо про загибель чиновника з Краснопілля під час обстрілів
На Алеї Слави у Сумах вирізали літеру «Z»ФОТОВІДЕО
У Конотопській бібліотеці розпочалися безкоштовні заняття для дітей з програмування

У Сумах медикам пропонують тренінги з психологічної реабілітації

У Сумах підбили перші підсумки програми “Лікар та війна: профілактика професійного вигорання”. Вона передбачає проведення тренінгів із психологічної реабілітації для медичних працівників.

Програму розробив Сумський центр психічного здоров’я, на сьогодні нею скористалося близько 130 медиків Сумщини. “Для того, щоб допомогти комусь, в першу чергу треба навчитися допомогти собі: зняти оцю тривожність, спати спокійно. Тільки тоді ти зможеш допомогти комусь”, – вважає директорка Тростянецького центру первинної медичної допомоги Світлана Лобода.

Світлана Лобода брала участь у тренінгах програми “Лікар та війна” разом з колегами з Тростянецької лікарні. Каже, що для лікарів ця допомога була важливою, адже всі вони пережили окупацію і збільшення кількості пацієнтів через війну.

За словами пані Світлани, отримані навички допоможуть підтримувати свій емоційний стан і ефективніше допомагати пацієнтам. “Ми й зараз, як якась ситуація – ми добре пам’ятаємо “метелик”, потупотіти ніжками, усміхнутися – і ми практично виходимо з будь-яких ситуацій і в мене лікарі дуже задоволені, а я, як керівник, тим більше”, – розповіла жінка.

Метелик” – це один з методів психологічної самодопомоги, яким навчають під час тренінгів, розповіла керівниця Центру психічного здоров’я Оксана Іванцова. “Це коли людина плескає себе по черзі по руках, по ногах. Це двостороння стимуляція, і це може використовувати будь-яка людина. Це дозволяє регулювати психо-емоційний стан, ви будете заспокоюватись, якщо ваша нервова система зараз в стані збудження. Людина має розуміти, що коли вона знаходиться в стресі, вона може сама собі допомогти, і яким чином – ми їй пояснюємо”, – розповіла Оксана Іванцова.

Як розповіла керівниця Центру, програма профілактики професійного вигорання для лікарів передбачає формування навичок психологічної самодопомоги та розвиток стресостійкості. З листопада 2022 року до неї долучилися військові медики харківського шпиталю, а пів року тому — медичний персонал Тростянецької і Лебединської лікарень. На Сумщині вже скористалися програмою близько 130 людей.

Керівник обласного управління охорони здоров’я Анатолій Котляр каже, що готовий підтримати участь медпрацівників у заняттях.

“Крім фізичного травмування ще є психологічне. Ми про це не задумуємося, але мені, як фахівцю, це дуже впадає в очі. Це призводить до катастрофічних наслідків. І, перш за все, призводить до того, що лікар, виконуючи свою функцію, її виконує не повною мірою”, – вважає посадовець.

Дія програми “Лікар та війна” продовжена до грудня 2024 року. У центрі психічного здоров’я сподіваються, що до тренінгів долучаться медпрацівники прикордонних громад.

suspilne.media

Читайте нас також у ТЕЛЕГРАМ

Читайте нас також в ІНСТАГРАМ

 

 

Поділитися в соціальних мережах
08 січня
Деревина під прицілом: дискусії навколо нового законопроєкту №4197-Д
07 червня
Як визначити свою чергу на відключення електроенергії не заходячи на сайт обленерго?
26 лютого
Видатного українського лікаря Сергія Лисенка нагородили Міжнародною премією миру (Німеччина – США)
30 грудня
«Аврора» передала 220 шоломів захисникам
02 вересня
В Черкассах есть свои Месси и Роналду: итоги футбольного первенства
24 червня
СБУ заявила, що нардеп Деркач завербований російською розвідкоюВІДЕО
З 1 вересня в українських школах планують розпочати переважно очне навчання – ОП
Українські військові вийшли з Сєвєродонецька – журналіст
Кремль відреагував на кандидатство України в ЄС: “головне, аби не було проблем для РФ”
У Херсоні підірвали колаборанта
Під Рязанню в Росії впав Іл-76
Українська авіація завдала потужних ударів по росіянах
США надають $450 млн військової допомоги Україні, у пакеті – РСЗВ та патрульні катери
Україна отримала статус кандидата на вступ в ЄС
23 червня
НБУ “надрукував” для уряду ще 35 мільярдів
McDonald’s може відкритися в Україні в серпні – Forbes
Перші американські HIMARS вже в Україні – Резніков
Суд заборонив партію Вітренко
Документи про завершення освіти будуть доступні в “Дії”
Європарламент підтримав кандидатський статус для України і Молдови
У Львові у закритому режимі готуються судити Медведчука
Британська розвідка: сили РФ просунулися в бік Лисичанська на 5 кілометрів
Влучання блискавки, утоплення, втрата свідомості: як надати домедичну допомогу
Зеленський: Пришвидшення перемоги – наша національна мета
22 червня
Вчителі з регіонів, де відновлять офлайн-навчання, мають повернутися на роботу – Шкарлет
Шольц: Німеччина продовжить постачати зброю Україні
В Україні повністю зупинено нафтопереробку – Вітренко
Туреччина заявила, що досягла прогресу з Росією щодо вивезення українського зерна
Росіяни випустили 7 ракет по Миколаєву – Кім
Європі порадили готуватись до зими без російського газу