Вчора
На Сумщині протягом дня зафіксовано 127 вибухів
Ворожий “Шахед” пошкодив 25 будинків приватного сектору у СумахФОТО
Жителі Лебединщини розповіли про падіння ракети: “Як бахнуло, я отак і впала”ФОТО
У Сумах після удару “Шахедів” виявили пошкодження в 48 будівлях
У Сумській МВА перевірять фінансову та бюджетну звітність
Графік відключень на 23 листопада
Син збирає гроші на прилад нічного бачення для свого батька, який воює на фронті
Патронатних вихователів стало більше в Сумській області
Ада Роговцева закликала донатити за Глухів, Суми та інші міста
Завтра у Сумах проведуть зустріч із власниками пошкодженого “Шахедами” майна
89-річна сумчанка в’яже шкарпетки для ЗСУ
Завтра в Сумах – День жалоби
Рятувальники ліквідували загоряння гаража
Поліція Сумщини викрила голову ВЛК на хабаріФОТО
“Шахеди” зі шрапнеллю у Сумах: в чому небезпекаФОТО
На Чернігівщині спіймали браконьєра з Сумщини, який ловив рибу сітками
Працюючи в Армії відновлення, сумчани заробили 115 млн
У Сумах попрощались із захисниками Олександром Ігнатенком та Сергієм Мілановічем
У Сумах 17-річного хлопця ошукали на продажі ноутбука
У Сумах за підозрілі маневри патрульні затримали водія, що ледь стояв на ногахВІДЕО
У Конотопі відзначили кращих студентів
У Шостці провели в останню путь військовослужбовця Валентина Лифиренка
У понад 13 млн грн Держекоінспекція оцінила шкоду довкіллю від ракетного удару по Сумах 17 листопада
Сумський лісівник інспектував закарпатських колег
У Сумах внаслідок удару безпілотників пошкоджено 13 багатоквартирних і 19 приватних будинків
Керівнику КНП «Клінічна лікарня № 5» присвоєне почесне державне звання
В Охтирці відбулись міські змагання з футзалу
Юні музиканти із Сум відзначилися на конкурсах мистецтв
У Сумах зросла кількість поранених внаслідок удару “Шахедів”
У Конотопі тривають безкоштовні заняття з англійської для дітей

Ветеран АТО дав поради, як зібрати “тривожний наплічник”

“Від вашої підготовки може залежати ваше життя”, — говорить ветеран АТО з Сум Олег Макаров. Чоловік брав участь у звільненні та обороні Авдіївської промзони. Він розповів, як діяти у разі, якщо доведеться покинути домівку через небезпеку обстрілів. А саме, як підготувати “тривожний наплічник” й що туди покласти.

У недалекому минулому Олег Макаров — головний старшина 58-ї мотопіхотної бригади. У складі бригади з листопада 2015 року по жовтень 2016 року брав участь у боях за Авдіївську промзону, говорить він. З урахуванням свого досвіду він підготував “тривожний наплічник” для цивільних.

“Наплічник має бути десь приблизно такого розміру або більшим. Якщо в літражі, туристи можуть розуміти мене, це 35-55 літрів. Вага рюкзака не повинна перевищувати 25 кг для чоловіка. Ясно, що для жінок це має бути трохи менше. Ні в якому разі наплічник, ніякі речі на вас не повинні нагадувати про приналежність до військових. Як будете проходити через якийсь блокпост, це буде впадати в очі”, — каже ветеран російсько-української війни Олег Макаров.

Як підготувати "тривожний наплічник": поради від ветерана АТО з Сум

Найперше, говорить він, треба зробити копії усіх важливих документів. Голова родини бере з собою оригінали, які можна швидко дістати та показати, а копії роздаються усім членам родини. Папери слід класти у файли, щоб не намокли. Так само — і з готівкою. Гривні та іноземну валюту слід розподілити між членами родини. Аптечку узяти невеликих розмірів. Підійде автомобільна.

“Бинти, лейкопластирі, кровоспинні засоби. Купити бетадин, він набагато ліпший, ніж йод і все. Він себе дуже зарекомендував, ми його використовували в АТО. На відміну від йоду і зеленки, його можна прямо на рану. Бажано хоча б один джгут або кат, так званий – це кровоспинний, накладається. Активоване вугілля, абсорбенти, так звані. Знеболювальне від голови, антибіотики кишкові, теж при отруєнні, прості, в аптеці запитати, які найрозповсюдженіші”, — каже він.

Як підготувати "тривожний наплічник": поради від ветерана АТО з Сум

Їжа швидкого приготування — з розрахунку на три дні для кожного члена родини. Компактний туристичний посуд — з металу, щоб можна було ставити на відкритий вогонь.

“Газовий балончик туристичний і горілочка, на якій можна підігріти водичку, закип’ятити, розігріти тушкованку, приготувати перекус, поїсти”, — зазначає він.

В Олега Макарова вміст наплічника складається з 19 пунктів. Це — сірники, запальничка і кресало на екстрені випадки. Ліхтарики та батарейки до них. Засоби особистої гігієни. У похідних умовах можна, фактично, помитися декількома вологими серветками. Тому розрахунок: одна упаковка — на одну людину. З мотузки та великих сміттєвих пакетів можна швидко зробити укриття і зігрітися під медичною термоковдрою. Компас і мапа місцевості, де ви живете, допоможуть зорієнтуватися, якщо зникне мобільний зв’язок. На туристичній горілці швидко зготуєте їжу. Запасна вітрівка, штани та шкарпетки з вовни — на випадок, якщо ваші речі промокнуть. На кариматі можна відпочити навіть взимку.

Склад “тривожного наплічника”:

  • документи + копії документів у кожного члена родини: паспорти (внутрішній, закордонний); водійське посвідчення; свідоцтво про народження дітей; права власності на майно.
  • гроші у кожного члена родини: готівка — гривня, іноземна валюта; банківські картки.
  • їжа на три дні на кожного члена родини: каші швидкого приготування; супи швидкого приготування; сало; сухарики; шоколадні батончики; пляшка води.
  • посуд туристичний.
  • медична аптечка: бинт; пластир; кровоспинні засоби: джгут або кат; антисептики; ліки від харчових отруєнь; абсорбенти; термоковдра; пігулки для очищення води.
  • ліхтарик, батарейки, пауербанк.
  • ручка, олівець, маркер.
  • сірники, запальничка, кресало, сухий спирт.
  • засоби особистої гігієни.
  • волосінь.
  • ніж, правило, мультитул.
  • суперклей, скотч, ізолента, мотузка.
  • свисток (подавати сигнал про допомогу).
  • годинник (бажано водонепроникний).
  • сміттєві пакети великих розмірів (сховати речі, зробити укриття).
  • компас, мапа місцевості.
  • туристична горілка, газовий балончик.
  • запасні речі: куртка (вітрівка); штани; шкарпетки (з вовни або туристичні); спіднє.
  • каримат.

suspilne.media

Поділитися в соціальних мережах
07 червня
Як визначити свою чергу на відключення електроенергії не заходячи на сайт обленерго?
26 лютого
Видатного українського лікаря Сергія Лисенка нагородили Міжнародною премією миру (Німеччина – США)
30 грудня
«Аврора» передала 220 шоломів захисникам
02 вересня
В Черкассах есть свои Месси и Роналду: итоги футбольного первенства
24 червня
СБУ заявила, що нардеп Деркач завербований російською розвідкоюВІДЕО
З 1 вересня в українських школах планують розпочати переважно очне навчання – ОП
Українські військові вийшли з Сєвєродонецька – журналіст
Кремль відреагував на кандидатство України в ЄС: “головне, аби не було проблем для РФ”
У Херсоні підірвали колаборанта
Під Рязанню в Росії впав Іл-76
Українська авіація завдала потужних ударів по росіянах
США надають $450 млн військової допомоги Україні, у пакеті – РСЗВ та патрульні катери
Україна отримала статус кандидата на вступ в ЄС
23 червня
НБУ “надрукував” для уряду ще 35 мільярдів
McDonald’s може відкритися в Україні в серпні – Forbes
Перші американські HIMARS вже в Україні – Резніков
Суд заборонив партію Вітренко
Документи про завершення освіти будуть доступні в “Дії”
Європарламент підтримав кандидатський статус для України і Молдови
У Львові у закритому режимі готуються судити Медведчука
Британська розвідка: сили РФ просунулися в бік Лисичанська на 5 кілометрів
Влучання блискавки, утоплення, втрата свідомості: як надати домедичну допомогу
Зеленський: Пришвидшення перемоги – наша національна мета
22 червня
Вчителі з регіонів, де відновлять офлайн-навчання, мають повернутися на роботу – Шкарлет
Шольц: Німеччина продовжить постачати зброю Україні
В Україні повністю зупинено нафтопереробку – Вітренко
Туреччина заявила, що досягла прогресу з Росією щодо вивезення українського зерна
Росіяни випустили 7 ракет по Миколаєву – Кім
Європі порадили готуватись до зими без російського газу
У Ростовській області горів нафтопереробний завод, соцмережі писали про удар з безпілотника