Вчора
У Сумській ОВА назвали фейком заяви про ворожий прорив кордону
На Сумщині з початку війни сплатили майже 93 мільйони гривень аліментів
На Сумщині до кінця тижня збережеться спека
Громади Сумщини отримали 29 поліцейських автомобілів
На Білопільщині чоловіка викрили у незаконній порубці ясена та дуба
У Шостці померла жінка, яка отруїлася грибамиВІДЕО
У Сумах на блокпосту затримали вщент п’яного водія Kia
Пограбував, а потім підпалив будинок: на Сумщині оскаржуватимуть вирок обвинуваченому у вбивстві 90-річної бабусі
На Сумщині поліція розшукала неповнолітнього втікача
У Шостці п’яний водій “Газелі” збив на переході жінку в інвалідному візочку
На Кролевеччині попрощаються із захисником України
У Сумах переселенці можуть отримати безкоштовну юридичну допомогу
У Глухові маршрутки не курсуватимуть у вихідні
У Сумах продовжуються благодійні екскурсії
У Миропіллі вночі гасили пожежу на відкритій території
Не припиняли хіміотерапію: як працює відділення дитячої онкогематології в Сумах в умовах війни
У Шостці за одну ніч виявили 38 порушників комендантської годиниВІДЕО
На Сумщині заборонили ловити раків
Армреслери Сумщини відзначились на чемпіонаті України
Сумчани виступили проти бізнесу одіозного ексрегіонала із Харкова
Сумчанка стала другою на тенісному турнірі у Великобританії
Поліцейські Глухова затримали чоловіка за нанесення тяжких тілесних ушкоджень та спробу зґвалтуванняФОТО
Ніч на Сумщині минула без обстрілів
15 августа
На Сумщині за понеділок зафіксували 50 “прильотів”
В Охтирці поліцейські розшукали безвісти зниклу жінку
5 цікавих фактів про спирт
Водій проігнорував позначки «Міни»: подробиці підриву комбайна на СумщиніФОТО
Нардеп Михайло Ананченко організував у Сумах виїзне засідання Комітету ВРУ з питань зовнішньої політикиФОТО
Какие моменты нужно прописать в договоре аренды?
Підтримка обороноздатності країни за допомогою проєкта Армія дронів

Главные правила Великого поста: что можно и нельзя есть перед Пасхой

В этом году Великий пост перед Пасхой продлится с 15 марта по 1 мая. Он установлен в память о подвиге Иисуса Христа, который после своего крещения провел в пустыне 40 дней без еды и воды. Каждый православный христианин, который решил осознанно пройти Великий пост, должен понимать, что он самый строгий и продолжительный из всех существующих.

Он предусматривает полный отказ от мяса, яиц, молока, допускает употребление в еду свежих фруктов с овощами, сухофруктов либо соленых овощей, орехов, хлеба, меда. 15 марта и 30 апреля верующие вообще ничего не едят – это первый день поста и Страстная пятница.

В понедельник, среду и пятницу наступает сухоядение (термическая обработка запрещена, можно есть фрукты, овощи, хлеб). Во вторник и четверг едят пищу без масла (каши и запеченные овощи). В субботу и воскресенье в еду добавляют растительное масло.

Два раза за весь пост можно есть рыбу – 7 апреля на Благовещение и 25 апреля, когда празднуют Вход Господень в Иерусалим (Вербное воскресенье). В Лазареву субботу, 24 апреля, можно есть рыбью икру.

Накануне поста, в неделю Сырной седмицы с 8 по 14 марта верующие уже не едят мяса, что помогает легче войти в постный период.

Приводим календарь питания Великого поста по дням на 2021 год. Он составлен по правилам монастырского устава. Обычно верующие постятся, придерживаясь более мягких правил, советуясь со своим духовником и основываясь на собственном здоровье.

Приготовьтесь к тому, что первая и последняя недели поста будут самыми строгими.

Великий пост 2021, календарь питания по дням, православный журнал Фома

Календарь питания во время поста по дням. Инфографика: журнал “Фома”

Обычно в пост едят раз в день, по субботам и воскресеньям – два раза. В остальное время пьют воду, травяные чаи или компот. В приготовлении еды не используют много пряностей, сахара или соли, отказываются от фастфуда, сдобы и других привычных лакомств. Еду готовят на пару, варят, запекают или едят сырой.

Впрочем, из разрешенных продуктов тоже можно приготовить достаточно разнообразное меню на каждый день. Наример, каши (разрешены все крупы), бобовые и грибы, а также овощи и фрукты, которые можно есть в виде солений или сухофруктов, черный хлеб или зерновые хлебцы, орешки, мед, варенье.

Между тем, пост направлен на очищение не только тела, но и души, поэтому придется отказаться не только от питательной еды, но и от чрезмерного веселья и других удовольствий. А кофеманам тоже нужно подумать о том, как скажется на них отсутствие дополнительных чашек кофе в день.

Поділитися в соціальних мережах
24 июня
СБУ заявила, що нардеп Деркач завербований російською розвідкоюВІДЕО
З 1 вересня в українських школах планують розпочати переважно очне навчання – ОП
Українські військові вийшли з Сєвєродонецька – журналіст
Кремль відреагував на кандидатство України в ЄС: “головне, аби не було проблем для РФ”
У Херсоні підірвали колаборанта
Під Рязанню в Росії впав Іл-76
Українська авіація завдала потужних ударів по росіянах
США надають $450 млн військової допомоги Україні, у пакеті – РСЗВ та патрульні катери
Україна отримала статус кандидата на вступ в ЄС
23 июня
НБУ “надрукував” для уряду ще 35 мільярдів
McDonald’s може відкритися в Україні в серпні – Forbes
Перші американські HIMARS вже в Україні – Резніков
Суд заборонив партію Вітренко
Документи про завершення освіти будуть доступні в “Дії”
Європарламент підтримав кандидатський статус для України і Молдови
У Львові у закритому режимі готуються судити Медведчука
Британська розвідка: сили РФ просунулися в бік Лисичанська на 5 кілометрів
Влучання блискавки, утоплення, втрата свідомості: як надати домедичну допомогу
Зеленський: Пришвидшення перемоги – наша національна мета
22 июня
Вчителі з регіонів, де відновлять офлайн-навчання, мають повернутися на роботу – Шкарлет
Шольц: Німеччина продовжить постачати зброю Україні
В Україні повністю зупинено нафтопереробку – Вітренко
Туреччина заявила, що досягла прогресу з Росією щодо вивезення українського зерна
Росіяни випустили 7 ракет по Миколаєву – Кім
Європі порадили готуватись до зими без російського газу
У Ростовській області горів нафтопереробний завод, соцмережі писали про удар з безпілотника
ЄС офіційно визнає Україну кандидатом на вступ: проєкт рішення
Зведення Генштабу: Росія утримує кілька БТГ в Брянській та Курській областях
ЗСУ посилюють захист на Луганщині й поступово звільняють Херсонщину – Зеленський
21 июня
Німеччина підтвердила, що передасть Україні САУ Gepard і системи ППО IRIS-T