Ситуація на лінії фронту на Сумському напрямку
Безпекова ситуація в Сумській області станом на ранок 2 серпня
Вчора
Нова допомога для лікарні: Володимир Поцелуєв та БФМІ “Надія” продовжують співпрацю
Наслідки влучання другого безпілотника по залізничному вокзалу в СумахВІДЕО
Особливості мобілізації 2025 року
Системна підтримка Сумщини: Парламентарі ініціюють нові рішення від Уряду для прифронтових громад
Залізничний вокзал у Сумах ворог атакував двома безпілотникамиВІДЕО
У Сумах внаслідок обстрілів вокзалу пошкоджені вікна у поїзді “Харків – Ужгород”
Мешканка Охтирщини відзначила 100-річний ювілей
На Сумщині суддя відпустив під домашній арешт чоловіка, який ледь не вбив дружину
Великописарівська громада запровадила електронний квиток у соціальному автобусі
На Конотопщині відкрили пам’ятні знаки загиблим захисникам України
Тренболон энантат: преимущества и правильное применение
ОВА підтвердила атаки на енергооб’єкти Сумщини
Пільговий проїзд: хто має право та як реалізується в Сумській області
У Конотопі судили рецидивіста, який пограбував людину з інвалідністю
В охтирській “Кнєжі” – новий керівник
У Сумах рятувальники обстежили територію після ворожої атакиФОТО
У 24 роки має орден «За мужність»: військова медикиня Марини Бакун рятує життя на Глухівщині
Як у Сумах тренується збірна України з армреслінгу
У поліції показали наслідки ворожого удару по СумахФОТО
У Сумах патрульні повернули додому бабусю, яка забула де проживає
У Сумах після ударів РФ – перебої зі світлом
Фейкова відстрочка від мобілізації: шахрай ошукав громадян на понад 765 тисяч гривень
Україна наздоганяє Євросоюз за цінами на продукти – НБУ
У Сумах – черговий приліт російського безпілотника
На Луганщині загинув захисник із Конотопщини Артем Веретенник
На Путивльщині провели археологічну експедицію на місці двохтисячорічного поселенняФОТО
У Кролевці підвозять жителів сільської місцевості до медичних закладів міста
Як волонтери фонду “Крапля до краплі” із Кролевця допомагають військовим

Пилатес и диета: Британская певица Адель похудела на 20 кило

Британская певица Адель шокировала публику результатами своего похудения. По данным британского таблоида The Sun, Адель похудела почти на 20 кг.

На праздничной вечеринке, по случаю дня рождения своего коллеги и друга рэпера Дрейка, который отметил 33-летие, 31-летняя Адель появилась в элегантном вечернем платье черного цвета, удачно подчеркивающим ее стройные формы.

Фото: thesun.co.uk

Отмечается, что своей удивительной трансформации певица обязана жене Робби Уияльмса – американской актрисе Айде Филд, с которой она занимается особым видом пилатеса, который и помог ей похудеть.

“Адель наслаждается собой и заботится о своем теле. Ей нравится ее новый образ жизни и режим тренировок, который дает ощутимый результат. Похудение – лишь приятный бонус. У нее определенно началась новая жизнь”, – сообщили инсайдеры.

Кроме того, Адель придерживается сиртфуд-диеты, которая предполагает снижение калорийности на 20% и употребление продуктов, богатых ресвератролом – сильнейшим антиоксидантом.

Система питания сиртфуд, разработанная нутриционистами Эйданом Гоггинсом и Гленом Маттеном, позиционируется не столько как диета, сколько как антиэйджинговая программа. Сами авторы рекомендуют ее футболистам, регбистам и участникам морских регат.

Ресвератрол принадлежит к классу сиртуинов – клеточных ферментов. Мировые ученые уже давно предполагают, что ситруины отвечают за способность организма противостоять стрессу, регулируют процесс старения, обеспечивают профилактику возрастных заболеваний, отвечают за продолжительность жизни.

Ресвератрол содержится в кожице плодов винограда, в красном вине и наделяет напиток букетом полезных свойств. Гоггинс и Мартен считают, что употребление некоторых продуктов  – это, в частности, грецкие орехи, каперсы, красный лук и темный шоколад – активизирует в организме выработку сиртуинов, что помогая клеткам активно самовосстанавливаться.

По данным британских изданий, всерьез заняться своей фигурой певица решила после развода с супругом, банкиром и благотворителем Саймоном Конекки. Пара объявила о разрыве отношений после семи лет брака в апреле 2019 года, а спустя пять месяцев, в сентябре певица официально подала документы на развод. Супруги вместе воспитывают сына Анджело.

До этого журналисты выяснили, почему певица Адель решила уйти со сцены.

Поділитися в соціальних мережах
08 січня
Деревина під прицілом: дискусії навколо нового законопроєкту №4197-Д
07 червня
Як визначити свою чергу на відключення електроенергії не заходячи на сайт обленерго?
26 лютого
Видатного українського лікаря Сергія Лисенка нагородили Міжнародною премією миру (Німеччина – США)
30 грудня
«Аврора» передала 220 шоломів захисникам
02 вересня
В Черкассах есть свои Месси и Роналду: итоги футбольного первенства
24 червня
СБУ заявила, що нардеп Деркач завербований російською розвідкоюВІДЕО
З 1 вересня в українських школах планують розпочати переважно очне навчання – ОП
Українські військові вийшли з Сєвєродонецька – журналіст
Кремль відреагував на кандидатство України в ЄС: “головне, аби не було проблем для РФ”
У Херсоні підірвали колаборанта
Під Рязанню в Росії впав Іл-76
Українська авіація завдала потужних ударів по росіянах
США надають $450 млн військової допомоги Україні, у пакеті – РСЗВ та патрульні катери
Україна отримала статус кандидата на вступ в ЄС
23 червня
НБУ “надрукував” для уряду ще 35 мільярдів
McDonald’s може відкритися в Україні в серпні – Forbes
Перші американські HIMARS вже в Україні – Резніков
Суд заборонив партію Вітренко
Документи про завершення освіти будуть доступні в “Дії”
Європарламент підтримав кандидатський статус для України і Молдови
У Львові у закритому режимі готуються судити Медведчука
Британська розвідка: сили РФ просунулися в бік Лисичанська на 5 кілометрів
Влучання блискавки, утоплення, втрата свідомості: як надати домедичну допомогу
Зеленський: Пришвидшення перемоги – наша національна мета
22 червня
Вчителі з регіонів, де відновлять офлайн-навчання, мають повернутися на роботу – Шкарлет
Шольц: Німеччина продовжить постачати зброю Україні
В Україні повністю зупинено нафтопереробку – Вітренко
Туреччина заявила, що досягла прогресу з Росією щодо вивезення українського зерна
Росіяни випустили 7 ракет по Миколаєву – Кім
Європі порадили готуватись до зими без російського газу