Патріотичний веломотопробіг на Охтирщині об’єднав молодь і зібрав допомогу для ЗСУ
У Конотопі презентували книгу про російську окупацію
У Стецьківському старостаті внаслідок вчорашньої атаки пошкоджено три будинки
На Сумщині бійці бригади «Сталевий кордон» мінусували дві «гербери»ФОТО
У Сумах водійка Volkswagen Transporter влаштувала ДТП і втеклаФОТО
На Сумщині сапери знищили 76 вибухонебезпечних предметів за тиждень
Поліція фіксує наслідки обстрілів за добу на СумщиніФОТО
Атака російських безпілотників залишила Шостку без світла: працюють пункти незламності
Студенти СумДУ допомогли запорізькому «Мотору» виграти Суперкубок України з гандболу
Як волонтери на Сумщині збирають гроші для ЗСУ
Шосткинка – чемпіонка Європи з джиу-джитсу
У Ромнах прощаються із захисником Ігорем Ампілоговим
Рятувальники ліквідували пожежі після масованої атаки по Сумській та Бездрицькій громадахФОТО
На Сумському напрямку минулої доби українські підрозділи відбили п’ять атак окупантів
Наслідки атаки БПЛА на Бездрицьку громадуФОТО
Вночі ворог завдав два удари БпЛА по Сумах
Минулої ночі на Сумщині ворог атакував безпілотниками низку громад
90 обстрілів і троє травмованих: безпекова ситуація в Сумській області станом на ранок 26 серпня
Вчора
У День Незалежності України з полону повернулися троє мешканців Сумщини
У Стецьківському старостаті є пошкодження внаслідок атаки БПЛАФОТО
Лучники Сумщини з медалями “Кубка Слобожанщини”
У Сумах водія “Москвича” затримали з 1,72 проміле алкоголю
У Миколаївській громаді внаслідок атаки ворожого дрона постраждав літній чоловік
Сумський студент став MVP на етапі Кубку України з баскетболу 3х3
Робот-прапороносець ГУР із бойовим модулем «кошмарив» окупантів на СумщиніВІДЕО
У Дубов’язівській громаді відбулась зустріч зі звільнем із полону Героєм
“Білі янголи” евакуювали з прикордоння чоловіка, будинок якого зазнав руйнувань від обстрілівВІДЕО
У Сумах випустили пісню до дня народження КП «Електроавтотранс»ВІДЕО
“Усе в хаті вигоріло”: російські війська пустили понад 10 БпЛА по Піщанському старостатуФОТО
Триває евакуація з прикордонних громад Сумщини: куди звертатись

Пилатес и диета: Британская певица Адель похудела на 20 кило

Британская певица Адель шокировала публику результатами своего похудения. По данным британского таблоида The Sun, Адель похудела почти на 20 кг.

На праздничной вечеринке, по случаю дня рождения своего коллеги и друга рэпера Дрейка, который отметил 33-летие, 31-летняя Адель появилась в элегантном вечернем платье черного цвета, удачно подчеркивающим ее стройные формы.

Фото: thesun.co.uk

Отмечается, что своей удивительной трансформации певица обязана жене Робби Уияльмса – американской актрисе Айде Филд, с которой она занимается особым видом пилатеса, который и помог ей похудеть.

“Адель наслаждается собой и заботится о своем теле. Ей нравится ее новый образ жизни и режим тренировок, который дает ощутимый результат. Похудение – лишь приятный бонус. У нее определенно началась новая жизнь”, – сообщили инсайдеры.

Кроме того, Адель придерживается сиртфуд-диеты, которая предполагает снижение калорийности на 20% и употребление продуктов, богатых ресвератролом – сильнейшим антиоксидантом.

Система питания сиртфуд, разработанная нутриционистами Эйданом Гоггинсом и Гленом Маттеном, позиционируется не столько как диета, сколько как антиэйджинговая программа. Сами авторы рекомендуют ее футболистам, регбистам и участникам морских регат.

Ресвератрол принадлежит к классу сиртуинов – клеточных ферментов. Мировые ученые уже давно предполагают, что ситруины отвечают за способность организма противостоять стрессу, регулируют процесс старения, обеспечивают профилактику возрастных заболеваний, отвечают за продолжительность жизни.

Ресвератрол содержится в кожице плодов винограда, в красном вине и наделяет напиток букетом полезных свойств. Гоггинс и Мартен считают, что употребление некоторых продуктов  – это, в частности, грецкие орехи, каперсы, красный лук и темный шоколад – активизирует в организме выработку сиртуинов, что помогая клеткам активно самовосстанавливаться.

По данным британских изданий, всерьез заняться своей фигурой певица решила после развода с супругом, банкиром и благотворителем Саймоном Конекки. Пара объявила о разрыве отношений после семи лет брака в апреле 2019 года, а спустя пять месяцев, в сентябре певица официально подала документы на развод. Супруги вместе воспитывают сына Анджело.

До этого журналисты выяснили, почему певица Адель решила уйти со сцены.

Поділитися в соціальних мережах
08 січня
Деревина під прицілом: дискусії навколо нового законопроєкту №4197-Д
07 червня
Як визначити свою чергу на відключення електроенергії не заходячи на сайт обленерго?
26 лютого
Видатного українського лікаря Сергія Лисенка нагородили Міжнародною премією миру (Німеччина – США)
30 грудня
«Аврора» передала 220 шоломів захисникам
02 вересня
В Черкассах есть свои Месси и Роналду: итоги футбольного первенства
24 червня
СБУ заявила, що нардеп Деркач завербований російською розвідкоюВІДЕО
З 1 вересня в українських школах планують розпочати переважно очне навчання – ОП
Українські військові вийшли з Сєвєродонецька – журналіст
Кремль відреагував на кандидатство України в ЄС: “головне, аби не було проблем для РФ”
У Херсоні підірвали колаборанта
Під Рязанню в Росії впав Іл-76
Українська авіація завдала потужних ударів по росіянах
США надають $450 млн військової допомоги Україні, у пакеті – РСЗВ та патрульні катери
Україна отримала статус кандидата на вступ в ЄС
23 червня
НБУ “надрукував” для уряду ще 35 мільярдів
McDonald’s може відкритися в Україні в серпні – Forbes
Перші американські HIMARS вже в Україні – Резніков
Суд заборонив партію Вітренко
Документи про завершення освіти будуть доступні в “Дії”
Європарламент підтримав кандидатський статус для України і Молдови
У Львові у закритому режимі готуються судити Медведчука
Британська розвідка: сили РФ просунулися в бік Лисичанська на 5 кілометрів
Влучання блискавки, утоплення, втрата свідомості: як надати домедичну допомогу
Зеленський: Пришвидшення перемоги – наша національна мета
22 червня
Вчителі з регіонів, де відновлять офлайн-навчання, мають повернутися на роботу – Шкарлет
Шольц: Німеччина продовжить постачати зброю Україні
В Україні повністю зупинено нафтопереробку – Вітренко
Туреччина заявила, що досягла прогресу з Росією щодо вивезення українського зерна
Росіяни випустили 7 ракет по Миколаєву – Кім
Європі порадили готуватись до зими без російського газу