56-летняя итальянская актриса Моника Белуччи по праву считается одной из самых сексуальных женщин планеты, которая продолжает покорять сердца мужчин. В основе ее секретов красоты лежит простой принцип – делать то, что приносит удовольствие, зная меру, но не истязая себя.

Питание и спорт. Йога, бассейн и любимая паста

Моника Беллуччи – не любительница изнуряющего спорта или диет. Время от времени она занимается йогой. Любит плавание и старается проводить по 45 минут в бассейне ежедневно. Чтобы поддерживать форму, она может прозаниматься месяц пилатесом, а потом делать нерегулярную зарядку в отелях с фитнесс-резинкой.

Актриса любит плавать в бассейне

Актриса обожает пасту с сыром. После рождения второго ребенка (в 2008 году) она стала есть больше свежих овощей и фруктов, но от спагетти не отказалась. “Ты красивая, когда считаешь себя такой. Совсем не важно, что думают другие”, – говорит Моника и добавляет, что лучшее удовольствие для нее – ужин с друзьями.

Уход за волосами и кожей

Итальянка любит загорать. Признается, что не может себе отказать в этом удовольствии, хоть и знает про вред солнца.

К уколам красоты и пластической хирургии она не прибегает принципиально, говоря о важности мимики лица для актерской профессии.

“Я никогда в жизни не лягу под нож хирурга. Сорокалетняя женщина, которая пытается выглядеть двадцатилетней – это смешно и бессмысленно”, – считает она.

Летом прошлого года в сеть попали фото заметно постаревшей 55-летней кинодивы, которая прогуливалась по улицам Парижа в черном платье макси длины, пучком на голове и сумкой в руках. Часть поклонников тогда упрекнула Монику в том, что она могла бы делать себе уколы красоты, потому что является обеспеченной знаменитостью. Другие заступились за нее, назвав ее возрастные морщины прекрасными, а старение – достойным и красивым, нежели лица других див, “обколотые со всех сторон”.

Сама же звезда проще относится к своей красоте. В интервью итальянскому Vanity Fair она как-то призналась, что лучше иметь морщины, чем пластмассовое лицо.

Густые от природы волосы актриса моет не чаще двух раз в неделю, чтобы не пересушить. Она увлажняет локоны оливковым маслом и старается без лишней надобности не использовать стайлинг-средства и фен.

Утро селебрити начинается с контрастного душа. Пару раз в неделю она делает скраб для тела. Тщательно очищает и увлажняет кожу. Пьет много воды и увлажняет губы, чтобы не обветривались.

Макияж и одежда

В повседневной жизни она старается обходиться без декоративной косметики. Когда же выходит на красную дорожку, ее образ дополняет идеальный тон лица, подчеркнутые стрелкой карие глаза, блеск или помада на губах, пудра-вуаль и немного румян.

“Красить губы – это эротический жест. Насыщенные губы – безусловно вызов и провокация”, – рассказывает она в интервью.

Гармонично подобранная одежда и любимый черный цвет Моника сделала своими главными козырями. Она признается, что лучше наденет утягивающие колготы, чем будет изнурять себя на тренажерах.