Постраждалі віл шахедної атаки охтирчани отримають грошову допомогу від PUI
Конотопські спортсмени – серед призерів Чемпіонату України з мотокросу
Офіцер-рятувальник громади провів ідентифікацію вибухонебезпечного предмета
Як у Грузькому на Сумщині облаштувалась родина переселенців із Харківщини
Завтра у Сумах День жалоби за загиблими в Києві
З початку року підрозділами ППО над Роменщиною знищено 101 ворожий засіб ураження
Сумська «Вікторія» отримала суперника у Кубку України
Замість конкуренції — хаос: як “реформи” лісового ринку душать бізнес
Постачальники косметики для інтернет-магазину: як зробити правильний вибір?
Тростянчанин Микола Лободін став двократним чемпіоном України
Фейкове працевлаштування заради «броні»: сумська поліція завершила досудове розслідування
У Сумах виявили нерозірваний російський ударний БпЛА поблизу енергообʼєктуФОТО
У Білопільській громаді внаслідок атаки безпілотника поранена жінка
Сумські футболістки зіграли в Лізі чемпіонів
В Укрзалізниці повідомили про затримку потягів Жмеринка – Шостка та Конотоп – Неплюєве
Фахівці соцзахисту приймають мешканців проспекту Перемоги та Добровільної ближче до їхніх домівок
У Конотопі обговорять назву нової вулиці на честь спецпідрозділу «Омега»
Шосткинські поліцейські розшукують безвісти зниклого чоловіка
Кролевчанин хотів замовити трактор онлайн і втратив 43 тисячі передплати
У Новослобідській громаді внаслідок ворожого удару зруйновано будинок культуриФОТО
Миропілля з Сумщини буде партнером Мирополя з Житомирщини
Поліцейські провели матч пам’яті на честь загиблого правоохоронця Олега Юрка
У автівку артиста сумського театру влучив FPV-дронФОТО
На Сумщині за минулу добу знищили 72 вибухонебезпечних предмети
«Це мій обов’язок»: енергетик із Глухова з 2022 року боронить Україну на фронті
Сумські лучники стали переможцями на Кубку України
На Охтирщині чоловіка засудили за ухилення від мобілізації
У Сумах презентували фотовиставку «Війна не закінчилась»
В Охтирці затвердили мережу шкіл і гуртків на новий навчальний рік
Конотопська громада планує створення сучасного полігону

“Вода, сон и жирная рыба”: Доктор назвала самые эффективные способы избавления от похмелья

Врач общей практики, сотрудница онлайн-платформы RWL Сара Гарсед раскрыла шесть эффективных способов избавиться от похмелья.

Об этом сообщает британский таблоид The Sun.

Эксперт заявила, что в первую очередь необходимо выпить много воды, поскольку она выводит токсины из организма. Вторым действенным методом улучшения самочувствия является сон.

“Сон – одно из самых восстанавливающих средств при похмелье, поэтому проспите весь следующий день”, – выделила медик.

Также она посоветовала приобрести обезболивающие медикаменты, чтобы избавиться от головных или мышечных болей. Гарсед подчеркнула, что лучше делать выбор в пользу средств на основе парацетамола, поскольку аспирин может усилить тошноту. Избавиться от последней, по словам эксперта, можно с помощью имбирного чая. В то же время чай из расторопши способствует очищению печени, а горячая вода с медом и лимоном повышает уровень сахара в крови.

Еще одним способом избавиться от похмелья врач назвала зарядку, поскольку после употребления алкоголя у организма снижается уровень энергии.

“Упражнения высвобождают огромное количество эндорфинов и дофамина, тем самым помогая вам ощутить чувство счастья и одновременно повышая уровень вашей работоспособность. Физическая активность нормализует уровень сахара в крови и может предотвратить головную боль”, – рассказала Сара Гарсед.

В конце своей речи врач добавила, что хорошим средством от похмелья является апельсиновый сок: он восстанавливает минералы в организме за счет кислотно-нейтрализующего эффекта. Кроме того, улучшить самочувствие поможет жирная рыба.

Поділитися в соціальних мережах
08 січня
Деревина під прицілом: дискусії навколо нового законопроєкту №4197-Д
07 червня
Як визначити свою чергу на відключення електроенергії не заходячи на сайт обленерго?
26 лютого
Видатного українського лікаря Сергія Лисенка нагородили Міжнародною премією миру (Німеччина – США)
30 грудня
«Аврора» передала 220 шоломів захисникам
02 вересня
В Черкассах есть свои Месси и Роналду: итоги футбольного первенства
24 червня
СБУ заявила, що нардеп Деркач завербований російською розвідкоюВІДЕО
З 1 вересня в українських школах планують розпочати переважно очне навчання – ОП
Українські військові вийшли з Сєвєродонецька – журналіст
Кремль відреагував на кандидатство України в ЄС: “головне, аби не було проблем для РФ”
У Херсоні підірвали колаборанта
Під Рязанню в Росії впав Іл-76
Українська авіація завдала потужних ударів по росіянах
США надають $450 млн військової допомоги Україні, у пакеті – РСЗВ та патрульні катери
Україна отримала статус кандидата на вступ в ЄС
23 червня
НБУ “надрукував” для уряду ще 35 мільярдів
McDonald’s може відкритися в Україні в серпні – Forbes
Перші американські HIMARS вже в Україні – Резніков
Суд заборонив партію Вітренко
Документи про завершення освіти будуть доступні в “Дії”
Європарламент підтримав кандидатський статус для України і Молдови
У Львові у закритому режимі готуються судити Медведчука
Британська розвідка: сили РФ просунулися в бік Лисичанська на 5 кілометрів
Влучання блискавки, утоплення, втрата свідомості: як надати домедичну допомогу
Зеленський: Пришвидшення перемоги – наша національна мета
22 червня
Вчителі з регіонів, де відновлять офлайн-навчання, мають повернутися на роботу – Шкарлет
Шольц: Німеччина продовжить постачати зброю Україні
В Україні повністю зупинено нафтопереробку – Вітренко
Туреччина заявила, що досягла прогресу з Росією щодо вивезення українського зерна
Росіяни випустили 7 ракет по Миколаєву – Кім
Європі порадили готуватись до зими без російського газу