Вчора
Ситуація на лінії фронту на Сумському напрямку 18 вересня
Нардеп Тетяна Скрипка закликала сумську владу надати нове приміщення для Центру життєстійкості
Олександр Качура вимагає публічного звіту про розслідування розкрадань на фортифікаціях
У Глухові чоловік викрав велосипед, щоби зʼїздити в селище Шалигине
Сумська ОВА назвала ворожим ІПСО листівки росіян із закликами евакуюватися
Дві жінки травмовані внаслідок ДТП у СумахФОТО
За три роки війни з Сумщини виїхали або припинили діяльність майже 600 підприємств
На чемпіонаті світу з параармрестлінгу сумчани вибороли ще 6 медалей
На «Битві борщів» у Кролевці приз глядацьких симпатій здобула наймолодша учасниця конкурсу
У Шостці планують перейменувати вулицю Чехова
Житель Сумського району “захистив” банківський рахунок за 125 тисяч
Народився в Казахстані – загинув за Україну: історія воїна з Глухова Олександра Рознятовського
На Конотопщині зростає захворюваність на туберкульоз
Боксери з Охтирки здобули перемоги на турнірі в Мерефі
Понад 3 тисячі дітей із Сумщини змогли оздоровитися та відпочити у різних куточках України та 13-ти країнах світу
Чи є в Сумах альтернатива, щоб батьки не платили за електронні щоденники
У Шостці стартувала традиційна благодійна акція “Жменька каштанів”
У Ромнах вогнеборці не дали поширитися пожежі на житловий будинокВІДЕО
Обікрав фермера та жорстоко з ним поводився під час окупації Сумщини: до 11 років за ґратами заочно засудили військового РФ
Вогнеборці Сумщини за минулу добу 15 разів ліквідовували загоряння сухої рослинностіВІДЕО
У полі в Сумському районі знайшли безпілотник-обманкуФОТО
У Сумах 22-річний водій Kia Sorento їздив напідпитку і без прав
В Україну вдалося повернути ще 1000 тіл полеглих захисників
У Сумах попрощались із захисником Іллею Василегою
Як сумські спортсмени виборювали призи на SUP-дошках в Києві
Чернеччинська громада продовжує підтримувати захисників
Жительку Сумщини оштрафували на 17 тисяч за порнографічне фото у Telegram
Cпортсмени із Шостки взяли участь у чемпіонаті України з греко-римської боротьби
Сумський водоканал святкує 131-шу річницю
Конотопські футболісти мали вдалий старт на чемпіонаті України серед команд першої ліги

Зеленский в Хмельницком пробежал 8 км за 48 минут

В ходе рабочей поездки в Хмельницкий президент Владимир Зеленский не только в нарушение карантина выпил кофе внутри ресторана, но и совершил утреннюю пробежку.

Об этом сообщает “Украинская правда”.

Бегал Зеленский не один, а в компании сразу трех охранников. Тренировку он начал около 07:15. За 48 минут глава государства пробежал 8,25 км и сжег 740 ккал. Успехами он похвастался перед журналистами, продемонстрировав результаты пробежки в приложении на своем смартфоне. Отметим, что меню в нем у президента отображается на русском языке.

Результаты пробежки Зеленского. Фото: tabloid.pravda.com.ua

Результаты пробежки Зеленского. Фото: tabloid.pravda.com.ua

После пробежки Зеленский сделал небольшую растяжку. Он рассказал, что очень любит бег, потому что во время него “проветривается мозг”.

“Даже больше плавания люблю. От плавания нет проблем с позвоночником, не болит поясница, а от бега немного есть… Зато от бега есть ощущение внутренней энергии. Очень советую! Можно бегать даже немного. Вопрос даже не в скорости, и не в темпе, вопрос только во времени. Хотя бы 30 минут. Главное – не убивать себя”, – сказал Зеленский.

Глава Офиса президента Андрей Ермак тоже совершил утреннюю пробежку, но вышел на нее позже Зеленского, потому немного от него отстал. К финишу глава государства прибежал первым.

Зеленский делает растяжку. Фото: tabloid.pravda.com.ua

Зеленский делает растяжку. Фото: tabloid.pravda.com.ua

Кроме того, Зеленский поделился с журналистами гастрономическими предпочтениями. Он рассказал, что на завтрак предпочитает есть яйца.

“Я больше всего люблю яйца, честно говоря. Яичницу. Сейчас у меня будет яичница с жареными перчиками. Обычный перец жарится и заливается яйцами. Еще может быть авокадо или какие-то овощи, которые есть”, – сказал президент.

Зеленский также рассказал еще об одном варианте, на его взгляд, самого вкусного завтрака. Правда, предупредил, что он не диетический.

“Это хлеб с маслом с обычным сыром и черный чай с лимоном без сахара. Со временем ты так живешь, что чай и кофе с сахаром уже не пьешь. А чай с лимоном без сахара невкусный. Кофе пью без сахара. Я вообще давно все пью без сахара”, – сообщил Зеленский.

Президент рассказал, что он – кофеман. Раньше в день мог выпить до 14 чашек бодрящего напитка, но теперь сократил количество до 4-5.

“Мы очень сильно полнели (от сахара – Ред.), и на сердце нагрузка. Потому что я пил 12-14 чашек кофе в день с сахаром. Американо, эспрессо – было все равно. А сейчас уже несколько лет не так, и чувствую себя легче. Я просто кофеман, и сейчас 4-5 чашек в день. Иногда даже 6, но без сахара. Я вот вчера пил очень вкусный кофе, но он был немного испорчен сахаром”, – сказал Зеленский.

Поділитися в соціальних мережах
08 січня
Деревина під прицілом: дискусії навколо нового законопроєкту №4197-Д
07 червня
Як визначити свою чергу на відключення електроенергії не заходячи на сайт обленерго?
26 лютого
Видатного українського лікаря Сергія Лисенка нагородили Міжнародною премією миру (Німеччина – США)
30 грудня
«Аврора» передала 220 шоломів захисникам
02 вересня
В Черкассах есть свои Месси и Роналду: итоги футбольного первенства
24 червня
СБУ заявила, що нардеп Деркач завербований російською розвідкоюВІДЕО
З 1 вересня в українських школах планують розпочати переважно очне навчання – ОП
Українські військові вийшли з Сєвєродонецька – журналіст
Кремль відреагував на кандидатство України в ЄС: “головне, аби не було проблем для РФ”
У Херсоні підірвали колаборанта
Під Рязанню в Росії впав Іл-76
Українська авіація завдала потужних ударів по росіянах
США надають $450 млн військової допомоги Україні, у пакеті – РСЗВ та патрульні катери
Україна отримала статус кандидата на вступ в ЄС
23 червня
НБУ “надрукував” для уряду ще 35 мільярдів
McDonald’s може відкритися в Україні в серпні – Forbes
Перші американські HIMARS вже в Україні – Резніков
Суд заборонив партію Вітренко
Документи про завершення освіти будуть доступні в “Дії”
Європарламент підтримав кандидатський статус для України і Молдови
У Львові у закритому режимі готуються судити Медведчука
Британська розвідка: сили РФ просунулися в бік Лисичанська на 5 кілометрів
Влучання блискавки, утоплення, втрата свідомості: як надати домедичну допомогу
Зеленський: Пришвидшення перемоги – наша національна мета
22 червня
Вчителі з регіонів, де відновлять офлайн-навчання, мають повернутися на роботу – Шкарлет
Шольц: Німеччина продовжить постачати зброю Україні
В Україні повністю зупинено нафтопереробку – Вітренко
Туреччина заявила, що досягла прогресу з Росією щодо вивезення українського зерна
Росіяни випустили 7 ракет по Миколаєву – Кім
Європі порадили готуватись до зими без російського газу