У Сумах згоріла маршрутка (відео)
У Сумах п’яний водій ледь не протаранив поліцейське авто
Попри заборони сумчани грають на вулиці у футбол (відео)
На Сумщині загинула 90-річна бабуся
В Сумах появился давно забытый вид мошенничества
У Конотопі поліція охорони затримала двох серійних магазинних злодійокВІДЕО
Коронавірус уже в Шостці
На Сумщині на 43% збільшилася кількість самогубств
Сумський науковець-інфекціоніст розповів про симптоматику коронавірусуВІДЕО
У Сумах перенесли сесію міської ради
На Сумщині вже 9 випадків коронавірусу
Сумчанин серед тих, хто втікав від обсервації з Борисполя зі словами «Еб..чая Украина» (відео)
На Сумщині за тиждень в пожежах загинули 4 людини
Кролевчанин розповів про карантин у США
У Сумах до кінця тижня має бути 2 тисячі швидких тестів на коронавірус
У Сумах можуть розгорнути госпіталь в манежі СумДУ
У Сумах 2 хворих на коронавірус, 4 — під підозрою
Вчора
Незважаючи на карантин, із Сум до Києва возять пасажирів
У Сумах — ще одна підозра на коронавірус (відео)
Поводив себе зухвало: Патрульні пояснили, чому склали протокол на чоловіка без маски
У Сумах поліція склала протокол на чоловіка без маски
У центрі Сум порушують правила карантину (фото)
Шосткинець упровадив китайський карантинний лайфхак (відео)
На Сумщині підприємство просить закрити справу про його банкрутство
Сумський психолог пропонує безкоштовну допомогу в умовах карантину
Чим завершився приїзд поліції до вірян у центрі Сум?
У Глухові ринок закрили, але вибірковим підприємцям влада чомусь дозволила торгувати
«Випробування нервів та водійських навичок»: Сумчанин — про дорогу на вул. Прокоф’єва (фото)
Коронавірус дістався до Охтирки
У центрі Сум поліція розбирається з вірянами (фото)

Як вибрати стиглий ананас? Поради експертів «Корисної програми»

На «Інтері» вийшов випуск «Корисної програми», присвячений ананасам. Ці ароматні тропічні фрукти вже давно перестали бути для нас екзотикою. Їх можна зустріти в будь-якому супермаркеті в різних видах: свіжі, консервовані, заморожені, сушені. У студії ток-шоу ведучий Олександр Лук’яненко і експерти програми розібралися, як правильно вибирати стиглі і якісні ананаси, чим ці фрукти корисні для організму і чи правда, що вони допомагають схуднути.

«Про існування ананасів люди дізналися п’ять століть тому, — розповідає Олександр Лук’яненко. — Європейські дослідники, які вперше зустріли ці фрукти в Південній Америці, назвали їх «сосновими яблуками». Христофор Колумб описав цей фрукт як «соснову шишку, але вдвічі більше, з чудовим смаком і великою користю». До нас ананаси потрапили в ХVII столітті і були дуже дорогим частуванням. Один свіжий фрукт коштував, як ціла корова».

Ананас — це більше, ніж просто смачний тропічний фрукт. Він має безліч корисних властивостей. Незважаючи на те, що м’якоть ананаса на 85% складається з води, в ньому містяться вітаміни А, В1, В2, В12, РР, калій, залізо, мідь, цинк, кальцій, магній, марганець, йод, а ще — лимонна і аскорбінова кислоти.

«Ананас стимулює травлення, підвищує апетит і очищає кишечник, — розповідає експерт по здоровому харчуванню Алексія Май. — Вживання ананаса запобігає розвитку атеросклерозу, знижує кров’яний тиск і розріджує кров. Крім того, ананас містить спеціальну активну речовину — бромелайн, яка розщеплює білок і є сильним протизапальним засобом. Ананасовий сік корисний при переїданні. А ще цей фрукт — низькокалорійний: у 100 грамах м’якоті ананаса — всього 50 кілокалорій. Головний його недолік — підвищена кислотність, яка може подразнювати слизові оболонки у роті, кишечнику і шлунку. Тому не слід з’їдати за один раз велику кількість фрукта».

На що слід звертати увагу при виборі ананаса, розповів Максим Діденко, експерт з якості екзотичних фруктів:

1. Перевірити якість ананаса  можна на дотик. При стисненні  він повинен бути пружним, але  при цьому злегка подаватися  натиску. Шкірка повинна бути  золотисто-жовтого кольору, з невеликою  пазеленню до верхівки. Якщо вона  зелена, ананас незрілий.

2. Покрутите верхівку  ананаса. У стиглого плода вона  трохи провертається. Коричневі  та зів’яле листя говорять про  те, що плід вже несвіжий.

3. Вирвіть листочок з  центру крони ананаса. Якщо він  висмикується без особливих зусиль — плід дозрів. Однак, якщо його  можна витягти занадто легко, не виключено, що ананас почав  підгнивати.

4. Понюхайте ананас. Якщо  відчуваєте сильний солодкий  аромат — плід зрілий. Ні запаху? Незрілий! А якщо запах занадто різкий, ананас почав бродити. На перестиглих  ананасах, як і на бананах, з’являються  темні цятки. Якщо вони є, не  беріть плід. Він, швидше за все, перезріло.

5. Стиглий цілий ананас  можна зберігати під час кімнатній  температурі не більше тижня, а в холодильнику — до двох тижнів. В нарізаному вигляді ананас  можна тримати при кімнатній  температурі він дуже швидко  псується. А ось в замороженому  вигляді фрукт зберігає свіжість  до 6-ти місяців.

Ведуча рубрики Віра Борсук запрошує бажаючих взяти участь у процесі зйомок програми. Вона розкриє секрети журналістської майстерності та проведе майстер-клас по вибору різних продуктів — на що звертати увагу, як відстоювати свої права, а головне — навчить вас купувати якісні товари за доступною ціною. Цей лот можна придбати на сайті благодійного аукціону «Інтер-дітям». Всі зібрані кошти підуть на придбання апарата гемодіалізу в національну дитячу клініку «Охматдит».

Більше корисних порад про ананасах — у випуску ток-шоу про якість життя «Корисна програма»:

Поділитися в соціальних мережах
Трамп продовжив обмеження у зв’язку з коронавірусом до кінця квітня
Президент анонсував Всеукраїнську школу онлайн
Данные на утро 30 марта. Количество зараженных коронавирусом в Украине выросло до 480 человек
«Режьте меня, но оставьте детей и внуков!» Заразившая десятки односельчан коронавирусом жительница Буковины умоляет о прощенииВІДЕО
У МОЗ пояснили, кому зобов’язані проводити тест на COVID-19
В мире почти 34 тысячи человек умерли от коронавируса, число зараженных превысило 700 тысяч
«Прорвали еб@чую оборону». В сети появилось видео побега пассажиров вьетнамского рейса из БорисполяВІДЕО
МЗС: в Україну повернулися понад 144 000 українців
Вчора
Несмотря на закрытые границы, мошенники продолжают «трудоустраивать» украинцев в страны Евросоюза
Половина китайских масок, закупленных Нидерландами, оказались некачественными
От коронавируса умерла первая европейская принцесса
В Днепропетровской области мужчина застрелил полицейского и спрятал его тело в багажник своего авто
Украинским топ-чиновникам до конца года урежут зарплату вполовину
Умер бывший замглавы Киевской ОГА Олег Мищенко. У него диагностировали коронавирус
Украинцы стали скрывать симптомы коронавируса при вызове скорых. Медиков отправляют на карантин
Холдинг Рината Ахметова готовится к дефолту из-за коронавируса
Испания вернула Китаю бракованные тесты на коронавирус. Такие же ранее закупила и Украина
Турция прекращает авиасообщение со всеми странами из-за коронавируса
В Киеве владельцы ТРЦ «Дрим Таун» отменили платежи для арендаторов на время карантина
Украинцев призвали не пользоваться лифтами из-за коронавируса
В Украину под маркой «Биозек» завезли поддельные тесты на коронавирус
Украина заняла последнее в Европе место по уровню экономической свободы
Экс-министр Дубилет объявил о своем возвращении в бизнес
В Киеве выбросили из салона троллейбуса старика без маскиВІДЕО
В Беларуси не будут отменять празднование 75-летия Победы из-за коронавируса
В Умани коронавирус нашли у 6-месячного ребенкаВІДЕО
Похолодание до -9: Синоптики предупредили украинцев о возвращении холодов
Вторая страна после Китая зафиксировала ослабление коронавируса
В мире зафиксировали первую смерть младенца от коронавируса
В Запорожье у депутата облсовета подтвердился коронавирус