У сумському Центрі УБД планують запустити соціальне таксі та влаштувати підйомник
На Сумщині внаслідок обстрілів пошкоджено 16 приватних будинків і вантажівкуФОТО
У Великописарівській громаді внаслідок ударів КАБ постраждали дві жінки
За ніч і ранок на Сумщині зафіксовано 21 вибух: під обстрілами були 8 громад
Вчора
В Охтирській громаді внаслідок ракетного удару поранено людину
У Ямполі внаслідок удару КАБом пошкоджено близько 15 будинків
Зеленський провів Ставку на СумщиніВІДЕО
Графіки аварійних відключень на Сумщині скасовані
Із прикордоння Шосткинщини провели евакуацію маломобільних громадянВІДЕО
Зеленський на Сумщині зустрівся з бійцями, які воюють у Курській області
Команда Шостки стартувала у розіграші Кубка України з хокею на траві
Службові собаки із Сумщини працюють на замінованому сільськогосподарському угідді
СумДУ – чемпіон і віцечемпіон літньої універсіади України
У Ромнах поліцейські знайшли та повернули чоловіку втрачені речі
У Сумах відбулися змагання з пейнтболу
У Сумському районі через загоряння сухої рослинності травмувалася жінкаФОТО
Команда Глухівського педуніверситету – призер XIX літньої студентської універсіади України
На Сумщині судитимуть трьох людей за незаконний поруб дерев на 1,3 млн грн
Троє охтирчан стали стипендіатами голови Сумської ОДА
У Сумах водій Kia Sportage врізався у припаркований Mercedes-Benz і залишив місце ДТПФОТО
“Вікторія” з Сум зіграла внічию з командою з Вишгорода
Конотопський краєзнавець став лауретом премії імені академіка Петра Тронька
Заступниця міністра у справах ветеранів України побувала на Сумщині
Евакуйовані з-під обстрілів: екіпаж «Білий Янгол» вивіз родину з дітьми з БілопільщиниВІДЕО
У Сумах попрощались із захисником Андрієм Федорченком
На ранок у Сумській області заживили 236 тисяч споживачів електроенергії
Залужний оглянув виставку робіт юних сумських художників у ЛондоніФОТО
На Сумщині вибухотехніки поліції знешкодили 250-кілограмову авіабомбу та БПЛАФОТО
Створення Алеї Слави у Лебедині заплановане на 2025 рік
На Сумщині за день знищили 6 вибухонебезпечних предметів

Коэнзим Q10: важный кофермент для кожи, сердца и не только

Наверняка, все женщины слышали о таком чудо-веществе как коэнзим Q10. Он содержится во многих антивозрастных кремах, но помимо борьбы с несовершенствами на лице может принести и другую очень важную пользу здоровью людей разного пола и возраста. 

Это вещество по своей сути является коферментом, оно синтезируется в организме и присутствует в каждой клеточке нашего тела, поддерживая процессы выработки энергии маленькими клеточными электростанциями — митохондриями.

И несмотря на эндогенную выработку иногда люди испытывают дефицит такого вещества. Это происходит в результате естественных возрастных изменений (при старении), а также при разных проблемах со здоровьем, в т.ч. при сердечной недостаточности и сахарном диабете.

Между тем дополнительный прием коэнзима Q10 может оказаться невероятно полезным для нашего здоровья. Такое полезное вещество помогает:

  • Замедлить процессы старения. Употребление добавок с коэнзимом Q10 положительно сказывается на жизнеспособности, физической работоспособности и качестве жизни в целом у пожилых людей. Кроме того, такие БАДы также снижают уровень смертности от заболеваний сердечно-сосудистой системы.
  • Избежать атеросклероза. Повышение уровня холестерина (а именно ЛПНП, известных как липопротеины низкой плотности) увеличивает вероятность появления атеросклеротических бляшек на стенках кровеносных артерий. Именно так происходит развитие атеросклероза — коварного заболевания, которое увеличивает риск ишемической болезни, а также инсульта и инфаркта. Кофермент Q10 подавляет окисление ЛПНП, мешает формированию и отложению атеросклеротических бляшек.
  • Лечению болезней сердечно-сосудистой системы. Есть данные, что употребление коэнзима Q10 положительно сказывается на функциях миокарда (сердечной мышцы), кровоснабжении сердца и переносимости людьми физических нагрузок. Его употребление помогает снизить частоту приступов стенокардии и уменьшить давление при гипертонии. А если принимать кофермент после сердечного приступа, он поможет восстановиться побыстрее и снизит риск рецидива заболевания.
  • Замедлить развитие нейродегенеративных заболеваний. Ученые обнаружили, что у пациентов с болезнью Паркинсона наблюдается значительное снижение уровня коэнзима Q10. А дополнительный прием такого вещества способствовал замедлению развития когнитивной дисфункции, уменьшению тремора и ригидности мышц.

Также есть данные, что употребление кофермента может помочь улучшить иммунную функцию при СПИДе и ВИЧ. Некоторые исследования подтверждают пользу такой добавки для повышения фертильности у мужчин.

Узнать более подробно об этих и других свойствах данного вещества можно здесь:https://biovit.ua/news/vse-o-kojenzime-Q10/vse-o-koehnzime-q-10

Коэнзим Q10 не только вырабатывается внутри нашего тела. Это вещество также присутствует в некоторых продуктах питания, в том числе мясных и рыбных продуктах, растительном масле, орехах и семенах.

Но даже несмотря на такое разнообразие пищевых источников, продукты питания могут покрыть всего 25% потребностей организма в полезном коферменте. Поэтому тем, кто хочет ощутить все преимущества такого вещества на собственной практике, лучше купить коэнзим Q10 в виде специальных добавок.

БАДы с коэнзимом Q10 — это высококачественные средства, которые отлично переносятся и крайне редко вызывают нежелательные побочные эффекты. Они подходят для регулярного приема и практически не имеют противопоказаний. Выбирая оптимальную дозу кофермента, стоит ориентироваться на рекомендации конкретного бренда-производителя.

Поділитися в соціальних мережах
07 червня
Як визначити свою чергу на відключення електроенергії не заходячи на сайт обленерго?
26 лютого
Видатного українського лікаря Сергія Лисенка нагородили Міжнародною премією миру (Німеччина – США)
30 грудня
«Аврора» передала 220 шоломів захисникам
02 вересня
В Черкассах есть свои Месси и Роналду: итоги футбольного первенства
24 червня
СБУ заявила, що нардеп Деркач завербований російською розвідкоюВІДЕО
З 1 вересня в українських школах планують розпочати переважно очне навчання – ОП
Українські військові вийшли з Сєвєродонецька – журналіст
Кремль відреагував на кандидатство України в ЄС: “головне, аби не було проблем для РФ”
У Херсоні підірвали колаборанта
Під Рязанню в Росії впав Іл-76
Українська авіація завдала потужних ударів по росіянах
США надають $450 млн військової допомоги Україні, у пакеті – РСЗВ та патрульні катери
Україна отримала статус кандидата на вступ в ЄС
23 червня
НБУ “надрукував” для уряду ще 35 мільярдів
McDonald’s може відкритися в Україні в серпні – Forbes
Перші американські HIMARS вже в Україні – Резніков
Суд заборонив партію Вітренко
Документи про завершення освіти будуть доступні в “Дії”
Європарламент підтримав кандидатський статус для України і Молдови
У Львові у закритому режимі готуються судити Медведчука
Британська розвідка: сили РФ просунулися в бік Лисичанська на 5 кілометрів
Влучання блискавки, утоплення, втрата свідомості: як надати домедичну допомогу
Зеленський: Пришвидшення перемоги – наша національна мета
22 червня
Вчителі з регіонів, де відновлять офлайн-навчання, мають повернутися на роботу – Шкарлет
Шольц: Німеччина продовжить постачати зброю Україні
В Україні повністю зупинено нафтопереробку – Вітренко
Туреччина заявила, що досягла прогресу з Росією щодо вивезення українського зерна
Росіяни випустили 7 ракет по Миколаєву – Кім
Європі порадили готуватись до зими без російського газу
У Ростовській області горів нафтопереробний завод, соцмережі писали про удар з безпілотника