В Охтирці ремонтують пам’ятник Олексію Бересту
Грепплери Сумщини стартували на чемпіонаті Європи
Загиблі та поранені: протягом доби на Сумщині зафіксовано майже 99 обстрілів
У Верхньосироватській громаді внаслідок атаки поранені троє дітей і троє дорослих
У Верхньосироватській громаді з-під завалів врятували трьох людейФОТОВІДЕО
У Верхньосироватській громаді через ворожу атаку троє загиблих, сред них – 8-річний хлопчикФОТО
Вчора
У Глухові ФПВ-дрон розірвався поруч із житловим будинкомФОТО
У постраждалих в Путивлі – контузії та осколкові поранення
У Сумах 22-річний хлопець їздив на BMW без прав і напідпитку
Кращі вихованці сумського хокею
У Шостці чоловік побив знайому, вимагаючи продовження застілля
Цифрове збереження міста: команда Глухівського університету створює 3D-колекцію історичних пам’яток
У Мутині на Кролевеччині оновили автобусну зупинкуФОТО
Чи лишаються люди у селах на прикордонні Сумщини, куди зайшли російські війська
Вже відомо про 11 постраждалих у Путивлі, серед них – вагітна
На Охтирщині зменшилась захворюваність на вітрянку
“Білі янголи” евакуювали з прикордоння 90-річну маломобільну жінкуВІДЕО
Представниця СНАУ увійшла до складу Молодіжної ради при Мінагрополітики
На Сумщині загинув захисник із Дніпропетровщини
До Ворожби почали повертатися місцеві жителіФОТО
На Сумщині закуповують 15 шкільних автобусів
Внаслідок атаки БпЛА у Путивлі постраждали діти 6 і 16 років
У Сумах п’яна водійка, тікаючи від патрульних, врізалась у модульне укриттяФОТО
На Сумщині поліція затримала диверсанта, який підпалював автомобілі військових та релейні шафиФОТО
Фотофакт: жителька Шостки створює мозаїку з пластикових кришокФОТО
Група дітей із Сум відпочила в Тернополі
Поліція документує наслідки атак у Путивлі та КраснопілліФОТО
Історія шестикратного рекордсмена “Світових рекордів Гіннеса” з Андріяшівки
Найдешевше житло в Україні? Як змінилися ціни на квартири у Сумах
Сумські вершниці – на Кубку України

«Полезная программа»: чем хороши огурцы и как выбрать самые качественные?

Во вторник, 26 ноября, в 10:00 на «Интере» смотрите новый выпуск «Полезной программы», посвященный огурцам. Ведущий Александр Лукьяненко и эксперты проекта расскажут, как правильно их выбирать, чем отличаются разные способы заготовки и как лучше применять огурцы в косметологии и кулинарии с пользой для здоровья.

Египетская царица Клеопатра говорила, что своей красотой обязана этому овощу. Неудивительно, что в гробницах фараонов среди различных драгоценностей были найдены листья, семена и цветы огурца. На тихоокеанских островах и сейчас к этому овощу относятся как к драгоценности. Аборигены заворачивают огурцы в банановые листья и прячут в землю на случай шторма или неурожая. Этот уникальный продукт с низким содержанием калорий на 97% состоит из воды и при этом очень полезен.

«Основной компонент – вода, но, помимо нее, в состав огурца входит клетчатка, необходимая для нормального процесса пищеварения, – объясняет диетолог Ольга Безуглая. – Также огурец богат полезными органическими кислотами и витаминами В, А, С, РР, Е, Н. Кроме того, в овоще есть железо, кальций, фосфор, магний, калий и другие микроэлементы. Свежие огурцы полезны для тех, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы, печени, почек, а также ожирением. Они восполняют недостаток воды, обладают желчегонным и мочегонным действием, выводят токсины, способствуют потере веса и широко используются в косметологии для увлажнения и осветления кожи».

Можно ли есть огурцы в неограниченных количествах? На что следует обращать внимание при их выборе? Почему огурцы иногда горчат? Какая разница между маринованными, солеными, квашеными и малосольными? Эффективна ли огуречная диета? В студии ток-шоу на эти и другие вопросы ответят ведущий Александр Лукьяненко и эксперты «Полезной программы»: агроном Григорий Иванов, диетолог Ольга Безуглая, шеф-повар Сергей Шелестов. Полезными советами поделится звездная гостья ток-шоу – певица Натаника.

«Быть всегда «свежей, как огурчик» мне помогают огурцы с сыром на завтрак, – рассказывает Натаника. – Качество овощей проверяет белка Маргоша, которая год назад поселилась в моем доме. В вопросах питания она очень разборчива: если Маргоша отворачивается от огурца, значит, он сомнительного качества. Теперь благодаря экспертам «Полезной программы» я не только узнала, как выбрать хороший продукт, а и разобралась в полезных свойствах солений. Кстати, в традиционный салат «Оливье» я рекомендую добавлять не только соленый огурчик, но и свежий. Салат получается очень вкусным».

Выпуск ток-шоу «Полезная программа», посвященный огурцам, смотрите завтра, 26 ноября, в 10:00 на телеканале «Интер».

Также на этой неделе зрители «Интера» увидят и другие выпуски «Полезной программы».

В среду, 27 ноября, в 10:00 на «Интере» – разговор о том, на что обращать внимание при покупке замороженной рыбы.

Именно в замороженном виде хек, минтай, палтус, треска и нототения попадают на прилавки наших супермаркетов. Теряет ли рыба полезные свойства при замораживании? Как употребление такой рыбы влияет на человеческий организм? Как она транспортируется и сколько может храниться? Вся ли она одинаково полезна? И как влияют на качество рыбы разные методы размораживания? На эти и многие другие вопросы ответят эксперты ток-шоу, среди которых – шоумен Дмитрий Коляденко.

В четверг, 28 ноября, в 10:00 на «Интере» – программа о черном хлебе.

Пумперникель – в Германии, рейкялейпя – в Финляндии, латгальский хлеб – в Латвии, бородинский – в Украине. Это все – черный хлеб, приготовленный из ржаной муки. Он не сравнится ни с одним другим видом, в нем есть практически все витамины группы В, он помогает при авитаминозе, полезен для диабетиков и для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Как не купить подделку, а выбрать настоящий черный хлеб из ржаной муки? Полезен ли для здоровья свежеиспеченный хлеб? Что добавляют в буханку для увеличения срока хранения? И как приготовить домашний ароматный бородинский хлеб? Звездный эксперт ток-шоу – певица Оксана Пекун.

А в пятницу, 29 ноября, в 10:00 в эфир «Интера» выйдет выпуск «Полезной программы» о сырокопченой колбасе.

Популярный у нас деликатес – сырокопченая колбаса – на самом деле был придуман не как блюдо, а как способ длительного хранения мяса. Древние греки и римляне из него готовили фарш, заправляли специями и подвешивали вялиться в тени деревьев. Но впоследствии кулинары заметили: если подвесить такой продукт над костром, то он высушится гораздо быстрее. Так появилась сырокопченая колбаса. Какой должна быть качественная колбаса? Чем она отличается от полукопченой или сыровяленой? Какие сорта полезнее – с жиром или без? Ответы на эти и многие другие вопросы – в очередном выпуске «Полезной программы». Звездный гость ток-шоу – телеведущий Вячеслав Соломка.

В ток-шоу может обратиться каждый. Если вам продали некачественный товар, у вас есть жалобы, предложения и советы, пишите на сайт проекта https://korysno.inter.ua/ или звоните на горячую линию: 067-879-55-91.

Поділитися в соціальних мережах
08 січня
Деревина під прицілом: дискусії навколо нового законопроєкту №4197-Д
07 червня
Як визначити свою чергу на відключення електроенергії не заходячи на сайт обленерго?
26 лютого
Видатного українського лікаря Сергія Лисенка нагородили Міжнародною премією миру (Німеччина – США)
30 грудня
«Аврора» передала 220 шоломів захисникам
02 вересня
В Черкассах есть свои Месси и Роналду: итоги футбольного первенства
24 червня
СБУ заявила, що нардеп Деркач завербований російською розвідкоюВІДЕО
З 1 вересня в українських школах планують розпочати переважно очне навчання – ОП
Українські військові вийшли з Сєвєродонецька – журналіст
Кремль відреагував на кандидатство України в ЄС: “головне, аби не було проблем для РФ”
У Херсоні підірвали колаборанта
Під Рязанню в Росії впав Іл-76
Українська авіація завдала потужних ударів по росіянах
США надають $450 млн військової допомоги Україні, у пакеті – РСЗВ та патрульні катери
Україна отримала статус кандидата на вступ в ЄС
23 червня
НБУ “надрукував” для уряду ще 35 мільярдів
McDonald’s може відкритися в Україні в серпні – Forbes
Перші американські HIMARS вже в Україні – Резніков
Суд заборонив партію Вітренко
Документи про завершення освіти будуть доступні в “Дії”
Європарламент підтримав кандидатський статус для України і Молдови
У Львові у закритому режимі готуються судити Медведчука
Британська розвідка: сили РФ просунулися в бік Лисичанська на 5 кілометрів
Влучання блискавки, утоплення, втрата свідомості: як надати домедичну допомогу
Зеленський: Пришвидшення перемоги – наша національна мета
22 червня
Вчителі з регіонів, де відновлять офлайн-навчання, мають повернутися на роботу – Шкарлет
Шольц: Німеччина продовжить постачати зброю Україні
В Україні повністю зупинено нафтопереробку – Вітренко
Туреччина заявила, що досягла прогресу з Росією щодо вивезення українського зерна
Росіяни випустили 7 ракет по Миколаєву – Кім
Європі порадили готуватись до зими без російського газу