Сумські біатлоністи поїдуть на Кубок світу
Відбулося засідання Сумського регіонального Офісу Конгресу місцевих та регіональних влад при Президентові України
На Охтирщині через необережність під час паління загинув чоловікВІДЕО
Артем Котенко із Сумщини розповів про участь у “Дитячому Євробаченні 2024”ФОТО
Охтирський суд звільнив з-під варти обвинуваченого у держзраді
До бюджету Сумської області на 2024 рік внесли зміни
Дзюдоїсти Сумщини — серед чемпіонів і призерів чемпіонату України
ОК “Північ” повідомило подробиці вчорашніх обстрілів Сумщини
На Сумщині на ґрунтовій дорозі застрягли дві карети «швидкої»ФОТОВІДЕО
У Сумах виявили чоловіка з наркотикамиФОТО
Сумчани самостійно збудували спортивний майданчик в одному з житлових масивівФОТО
Під Сумами хіміки ДСНС вилучили небезпечну речовинуВІДЕО
«Сумитеплоенерго» оголосило тендер на страхування від нещасного випадку
Знаменита актриса попросила шанувальників підтримати Глухів та Суми
Сумський завод релокувався на Тернопільщину
Вибухи з танку та артилерії: вночі ворог здійснив 2 обстріли Хотінської громади
Вночі у небі над Сумщиною збили 7 ворожих «Шахедів»
Вчора
На Сумщині протягом дня зафіксовано 69 вибухів
У Сумах після вчорашнього удару безпілотників підтвердили пошкодження 88 будівель
У Сумах три автомобілі потрапили в ДТПФОТО
Завтра на Сумщині прогнозується відключення електрики лише двом чергам
НСЗУ промоніторила медзаклади Сумщини: що відомо
У Сумах водія Toyota Land Cruiser затримали напідпитку
Сьогодні у Сумах продовжили прийом громадян, чиє житло пошкодили російські безпілотники
СумДУ отримав відзнаки за наукові досягнення до Всесвітнього дня науки
Сумська школа замовила за 7 млн ремонт їдальні з обладнанням по завищених цінах
На Сумщині через негоду без світла майже 10 тисяч абонентів
Старі та нові назви вулиць Охтирки
“Чорна дошка” Сумщини: з 59 сіл області під час Голодомору 1932-1933 років вивезли усі продукти
На Сумщині минулої доби піротехніки ДСНС знищили 6 вибухівок

15-річна школярка стала першою з Глухова, хто здобув абсолютну перемогу на Чемпіонаті України з боксу

З самого дитинства усміхнена дівчинка з ластовинням на обличчі мріяла про серйозний спорт – бокс. Та батьки віддали Дашу займатися танцями. Але якщо чогось дуже хочеш, то воно обов’язково станеться. Так було і в Дар’ї.

– Перше знайомство з цим видом спорту відбулося, коли мені було 10 років. У якості спостерігача прийшла в боксерський клуб «Воїн» разом з татом. Мене одразу захопило те, що там побачила. Згодом на заняття до клубу віддали молодшого брата Тимофія. І я теж захотіла спробувати. Була першою дівчинкою серед хлопців-спортсменів у «Воїні». Тож з танцями зав’язала на користь боксу, – розповідає дівчина.

На сьогоднішній день 9-класниця Дар’я Шаман займається цим олімпійським видом спорту вже 5 років. Зараз дівчина виступає серед юніорів у ваговій категорії 57 кг. Від Сумської обласної федерації боксу у складі збірної бере участь в обласних, всеукраїнських та міжнародних змаганнях. У 2018 р. вона виконала норматив на звання кандидата в майстри спорту, а минулого року ім’я Дар’ї Шаман прозвучало на оголошенні переможців серед юніорок на Чемпіонаті України, що відбувся в Івано-Франківську. У своїй категорії дівчина стала першою серед 11 суперниць! Зараз вона – поки єдина спортсменка, вирощена місцевими тренерами у місцевому спортзалі, яка здобула абсолютну перемогу в Чемпіонаті України з боксу.

Дівчина розповідає, що результати самі не приходять – потрібна систематична праця. Замість того, аби валятися на дивані і дивитися серіали чи годинами залипати в телефоні, Даша п’ять днів на тиждень відвідує спортивну залу. Тренування займає від 1,5 до 2,5 годин.

Говорить, що на початку, коли майже нічого не виходило, були щире дитяче розчарування і навіть думка кинути бокс. Перетерпіла, бо в залі їй подобалось, тренери Дмитро Харитоненко та Євген Калиновський уміли зацікавити, правильні слова знаходили батьки. Зараз з Дашею не дуже хочуть стояти в парі на спарингах навіть деякі хлопці, бо удар вона тримає зовсім не по-дівчачи.

У повсякденному житті якогось жорсткого спеціального режиму не дотримується. Але перед змаганнями – здоровий сон, правильне харчування та інтенсивні тренування обов’язкові. Наприклад, за два тижні перед Чемпіонатом України дієтолог розписав її життя по годинах. Потрібно було правильно скинути один зайвий кілограм, аби мати можливість виступити у збірній області. Ставалося й таке, що за добу робила лише декілька ковтків води. Але такі умови для дівчинки були квіточками, бо мала досвід, коли доводилось скидати 6 кг. Говорить, що насправді це не так складно, як може здатися, бо коли маєш мету – ти до неї просто йдеш.

Про синці та садна говорить, що цього не боїться, бо знає, як можна уникнути: по-перше, треба вчасно реагувати та ухилятися від ударів, по-друге, якщо вже попало, то необхідно прикласти до вдареного місця щось холодне.

– Бокс формує витримку та твердість характеру, а в наш час, думаю, такі якості важливі. В усьому іншому цей вид спорту на мій стиль життя ніяк не впливає. Так само, як інші дівчата, люблю ходити на підборах, вдягати сукні, робити зачіски, – розповідає спортсменка.

Даша ще не знає, чи буде займатися цим видом спорту професійно, так далеко в майбутнє зазирнути важко, у найближчих планах – виконати норматив на звання майстра спорту. Сьогодні вона посилено готується до основного Чемпіонату України, який відбудеться 10-16 лютого. За результатами цих змагань формуватимуть збірну країни, яка поїде на Європу. Тож глухівська спортсменка ставить за мету скласти достойну конкуренцію суперницям.

До речі, тренери Дар‘ї говорять, що в боксі суперництво має свої особливості: переможені хлопці, як правило, не тримають зла на свого суперника, а от дівчата мають добру пам’ять та велику жагу обов’язково відігратися наступного разу.

nedelya.info

Поділитися в соціальних мережах
07 червня
Як визначити свою чергу на відключення електроенергії не заходячи на сайт обленерго?
26 лютого
Видатного українського лікаря Сергія Лисенка нагородили Міжнародною премією миру (Німеччина – США)
30 грудня
«Аврора» передала 220 шоломів захисникам
02 вересня
В Черкассах есть свои Месси и Роналду: итоги футбольного первенства
24 червня
СБУ заявила, що нардеп Деркач завербований російською розвідкоюВІДЕО
З 1 вересня в українських школах планують розпочати переважно очне навчання – ОП
Українські військові вийшли з Сєвєродонецька – журналіст
Кремль відреагував на кандидатство України в ЄС: “головне, аби не було проблем для РФ”
У Херсоні підірвали колаборанта
Під Рязанню в Росії впав Іл-76
Українська авіація завдала потужних ударів по росіянах
США надають $450 млн військової допомоги Україні, у пакеті – РСЗВ та патрульні катери
Україна отримала статус кандидата на вступ в ЄС
23 червня
НБУ “надрукував” для уряду ще 35 мільярдів
McDonald’s може відкритися в Україні в серпні – Forbes
Перші американські HIMARS вже в Україні – Резніков
Суд заборонив партію Вітренко
Документи про завершення освіти будуть доступні в “Дії”
Європарламент підтримав кандидатський статус для України і Молдови
У Львові у закритому режимі готуються судити Медведчука
Британська розвідка: сили РФ просунулися в бік Лисичанська на 5 кілометрів
Влучання блискавки, утоплення, втрата свідомості: як надати домедичну допомогу
Зеленський: Пришвидшення перемоги – наша національна мета
22 червня
Вчителі з регіонів, де відновлять офлайн-навчання, мають повернутися на роботу – Шкарлет
Шольц: Німеччина продовжить постачати зброю Україні
В Україні повністю зупинено нафтопереробку – Вітренко
Туреччина заявила, що досягла прогресу з Росією щодо вивезення українського зерна
Росіяни випустили 7 ракет по Миколаєву – Кім
Європі порадили готуватись до зими без російського газу
У Ростовській області горів нафтопереробний завод, соцмережі писали про удар з безпілотника