Глухівські волонтери готують для захисників “вітамінні бомби”
Рецепт вітамінної бомби від волонтерки Світлани Бутко простий – до горіхів додає курагу, сушку, родзинки й арахіс. А після, господиня змішує всі інгрідієнти, фасуючи у пакетики. Споживання такої суміші дає можливість на деякий час вгамувати голод, а ще – сприяє зміцненню імунітету.
“Буває, їмо те, що є в кишені. Це енергетичні батончики, домашній пряник або щось подібне, що можна взяти з собою”, – розповідає військовий, який нині перебуває в одній з найгарячіших точок фронту.
А далі він продовжує, що була у них ситуація, коли бійці пішли на завдання і кілька днів перебивалися кількома пляшками води і невеликою кількістю їжі на підрозділ. Коли ж воїни повернулися до місць дислокації – там у них з`явився час щось приготувати. Але під час бойової місії варити борщі і готувати макарони можливості нема, тому швидка компактна готова їжа – те, що дуже потрібно.
Набори, які приготувала Світлана Бутко, дозволяють бійцеві смачно та корисно перекусити в умовах, коли немає їжі. До того ж, сухофрукти дуже збагачені калієм, магнієм, які вкрай необхідні для військових. Калій – це серцево-судинна система. Все це необхідно для укріплення імунної системи, для відновлення сил, боротьби із втомою.
Наразі, Світлані вдалося приготувати 70 таких “бомбочок”: – Це чудовий, корисний набір, який буде нахідкою для наших воїнів., – говорить господиня.
Волонтерка закликає небайдужих долучатися до виготовлення поживних наборів, адже ціни на всі ці смаколики не дозволяють самотужки забезпечувати воїнів вітамінами. Тож, у кого є в запасах цукати, родзинки, курага, насіння, горіхи, волонтери з ГО “Допомога – м.Глухів” будуть вдячні.
Якщо є бажання допомогти фінансово, також залишаємо номер рахунку Світлани Бутко: 5168752081820394
Читайте нас також в ТЕЛЕГРАМ
Читайте нас також в ІНСТАГРАМ