Вчора
Сум’яни здобули п’ять медалей на чемпіонаті України зі стрільби з лука
“Нам нікуди повертатися”: історія родини з Глухівщини, яка залишилася без домівкиФОТО
У Глухові за 55 тис. грн відремонтують пам’ятник “Танк Т-34”ФОТО
Конотопські гандболістки стали призерками Всеукраїнських змагань
Кубок на честь ЗСУ: шосткинський «Колос» розгромив «Віталію»
6-класниця конотопського ліцею – призерка Всеукраїнських змагань з пілонного спортуФОТО
У Сумах силовики змагалися у кросі
У Стецьківському старостаті внаслідок ворожого обстрілу пошкоджені 11 будинківФОТО
У Шостці проводили аварійно-відновлювальні роботи в пошкоджених оселях громадянФОТОВІДЕО
У Воронізькому будинку-інтернаті для громадян похилого віку – новий керівникФОТО
У Сумах загубився чоловік похилого вікуФОТО
У Сумах витратять мільйон гривень на фонтани
Рятувальники ліквідували пожежу після ворожих авіаударівФОТО
Сумські лучники зайняли весь подіум
На Сумщині демонтують радянські символи
На згарищі школи у Великій Писарівці знову оселилися лелекиФОТО
8 багатоквартирних будинків пошкоджені у Шостці внаслідок ворожої атакиФОТО
Яка ситуація на лінії фронту на Сумському напрямку 3 травня?
На Сумщині «Мобільний клас безпеки» навчає дітлахів, як захистити себе від небезпекФОТО
У Сумах знімають радянську символіку на Меморіалі Вічної СлавиФОТО
Фахівці для ветеранів: на Сумщині працює лише половина від запланованої кількості
Подробиці про масштабне загоряння дачного будинку в СумахФОТО
На Сумщині збережеться надзвичайна пожежна небезпека
Поліцейські Сумщини продовжують рятувати поранених від російських атакВІДЕО
На Петропавлівській росте дуб, старший за СумиФОТО
Пошкоджений храм православної церки внаслідок нічної атаки по ШостціФОТО
“Я сам дав собі право на керування автомобілем”: у Сумах відсторонили від керування п’яного водіяВІДЕО
«Не міг повірити, що людей хотіли вбити навмисно»: науковець із Ліверпуля розповів, як пережив ракетну атаку на СумиФОТО
На Сумщині 19-річний юнак влаштував стрілянину біля розважального закладуФОТО
Пошкоджені 7 будинків: староста Стецьківки про наслідки ворожого обстрілуФОТО

Сумчанин розповів, як підкорив чемпіонат світу з бодібілдингу

Сумчанин Юрій Зимогляд розповів про те, як виборов два «золота» чемпіонату світу з бодібілдингу в Іспанії та як він йшов до цього.

– Юрію, вітаємо з перемогою. Як йшли до медалей?

– Чемпіонат світу відбувався з 5 по 8 листопада і спочатку в календарному плані він мав бути у Китаї. Але через пандемію його перенесли в Іспанію. Було проблематично, у тому плані, всі переживали – відбудеться він чи не відбудеться. Бо кожну хвилину могли сказати, що закриваємо зони, «червона» зона в Іспанії, і пандемія триває. Проблеми і труднощі полягали в тому, що ти готуєшся і думаєш про те, куди ти готуєшся, чи дійдеш ти до кінця чи ні. Але дав Бог, і все у нас вийшло. І дякую Федерації бодібілдингу України, яка взяла абсолютно всю «паперову» тяганину на себе і перельоти. Спочатку за два тижні ми брали квітки на прямий рейс, але його скасували, гроші «зависли» в авіакомпанії, і довелись летіти двома рейсами, з пересадкою через Амстердам.

– Чи були проблеми під час виступу, з гримом, з підготовкою?

– Ніяких таких проблем масштабних не було. Команда була у нас достатньо дружна, допомагали один одному, різні категорії в різні дні виступали – тому не було ніяких проблем з цим. І результат говорить сам за себе – Україна у загальнокомандному заліку посіла перше місце на чемпіонаті світу.

– Ти став чемпіоном і абсолютним чемпіоном. Яка медаль з цих далась складніше?

– Взагалі кожна медаль складна і цінна. Не можу виділити яка цінніша. Але якщо брати по вазі – то за абсолютну категорію. Це вже моя друга медаль за абсолютну категорію. Рівно рік тому в Арабських Еміратах 8 листопада я став абсолютним чемпіоном світу і рівно за рік, 8 листопада 2020 року, я став дворазовим абсолютним чемпіоном світу. У мене таких два комплекти медалей по півтора кілограми в сумі. Тому можна качати шию.

– Що складніше – здобули звання чемпіонат світу чи відстояти його?

– Напевно, рівно. Тому,що минулого року це була моя перша перемога і моя перша поїздка на чемпіонат світу. І там я став абсолютним – для мене це було несподівано. Звісно, «категорію» я налаштовувався вигравати, але вийшовши в «абсолютці» я переміг і там. Для мене це було наймасштабнішим, найбільшим досягненням. І коли я готувався цього року – я розумів, що мені треба було відстояти свій титул, своє звання. Тому труднощі полягали і в цьому – більше морально. Тому я вважаю, що ці дві медалі вони рівні між собою.

– Чи будеш йти на третій титул?

– Складно сказати. Зараз я хочу відпочити. Відновити організм. Як морально, так і фізично. Приділити більше часу на сім’ю, на роботу. Тому далеко поки не планую.

– Підготовка до чемпіонату це тренування, харчування, режим. Чи родина твоя не відвернулась від тебе?

– Більше, мабуть, відвертався я. Бо було дуже важко. Це дійсно режим. І це не тільки тренування – тренування це в задоволення. В залі ми проводимо годину, ну півтори три-чотири рази на тиждень. Коли я готувався – у мене було трохи більше. А що стосується самого режиму – то він проходив 24/7. Це і харчування кожні три години. Це і сон – я мав не пізніше десятої години лягати і прокидатися не пізніше сьомої години ранку. Все по режиму і це дійсно важко витримувати все це. Але якщо є ціль – то все можна досягнути. І сім’я мене в цьому розуміє і підтримує з самого початку моєї спортивної кар’єри.

– Звісно, були дзвінки і привітання. Який дзвінок був найзворушливіший чи неочікуваний?

– Самий неочікуваний дзвінок був навіть не з Сум, а це був кореспондент з львівської газети «Експрес». В аеропорту коли ми повертались додому. Тільки ми приїхали в аеропорт Іспанії, стали реєструватися, мені телефонує незнайомий номер, горить: «Я такий-то такий-то. Я із львівської газети і хотів би взяти інтерв’ю». Я питаю: «Ви з Сум?». Він: «Ні, я зі Львову». Я кажу: «У мене зараз немає часу – ми зараз на реєстрації». Він мені: «Я займу буквально п’ять хвилин. Не переживайте». І я йому п’ять-сім хвилин тезисно розпівів. І поки йшла черга я йому все це розповідав. І вже у Львові знали раніше, ніж у Сумах. І, звичайно, перше привітання було від родини. Дружина і до того говорила: «Я в тебе вірю, і я впевнена, що ти будеш переможцем». І перші слова її були: «Я ж тобі казала. Чому ти так переживав?».

– У складі збірної кого б ти відзначив і сказав – так, це людина, яка зробила більше ніж я?

– Кожен доклав максимум зусиль. Я б хотів відзначити одного, вірніше одну спортсменку – Аліну Яман. Вона на одному чемпіонаті виборола аж чотири «золоті» медалі. А взагалі – багато чемпіонів світу в нашій збірній з’явились саме після цього чемпіонату.

– Плани?

– Поки відпочити, а там подивимось.

Sumy.Today

Поділитися в соціальних мережах
08 січня
Деревина під прицілом: дискусії навколо нового законопроєкту №4197-Д
07 червня
Як визначити свою чергу на відключення електроенергії не заходячи на сайт обленерго?
26 лютого
Видатного українського лікаря Сергія Лисенка нагородили Міжнародною премією миру (Німеччина – США)
30 грудня
«Аврора» передала 220 шоломів захисникам
02 вересня
В Черкассах есть свои Месси и Роналду: итоги футбольного первенства
24 червня
СБУ заявила, що нардеп Деркач завербований російською розвідкоюВІДЕО
З 1 вересня в українських школах планують розпочати переважно очне навчання – ОП
Українські військові вийшли з Сєвєродонецька – журналіст
Кремль відреагував на кандидатство України в ЄС: “головне, аби не було проблем для РФ”
У Херсоні підірвали колаборанта
Під Рязанню в Росії впав Іл-76
Українська авіація завдала потужних ударів по росіянах
США надають $450 млн військової допомоги Україні, у пакеті – РСЗВ та патрульні катери
Україна отримала статус кандидата на вступ в ЄС
23 червня
НБУ “надрукував” для уряду ще 35 мільярдів
McDonald’s може відкритися в Україні в серпні – Forbes
Перші американські HIMARS вже в Україні – Резніков
Суд заборонив партію Вітренко
Документи про завершення освіти будуть доступні в “Дії”
Європарламент підтримав кандидатський статус для України і Молдови
У Львові у закритому режимі готуються судити Медведчука
Британська розвідка: сили РФ просунулися в бік Лисичанська на 5 кілометрів
Влучання блискавки, утоплення, втрата свідомості: як надати домедичну допомогу
Зеленський: Пришвидшення перемоги – наша національна мета
22 червня
Вчителі з регіонів, де відновлять офлайн-навчання, мають повернутися на роботу – Шкарлет
Шольц: Німеччина продовжить постачати зброю Україні
В Україні повністю зупинено нафтопереробку – Вітренко
Туреччина заявила, що досягла прогресу з Росією щодо вивезення українського зерна
Росіяни випустили 7 ракет по Миколаєву – Кім
Європі порадили готуватись до зими без російського газу