Німеччина продовжила тимчасовий захист для українців до 2028 року
На Сумщині оголосили високу пожежну небезпеку на три дні
Ракетний удар по Сумах: одна людина загинула, ще четверо поранені, серед них двоє 12-річних хлопчиків
Стали відомі імена 14-річних хлопців, які загинули на Кролевеччині від вибуху боєприпасу
Рубіо заявив, що прогресу в переговорах щодо України немає
Росія майже ліквідувала технологічну перевагу України у війні дронів — ексглава Google
На Сумщині нові знеструмлення після атак РФ: протягом доби можуть вимикати до трьох черг
На Сумщині ввели аварійні відключення одразу для 10 черг споживачів
Поїзд Конотоп — Шостка затримується майже на 50 хвилин
У Києві через екстрені відключення світла почалися проблеми з водопостачанням
Зеленський відзначив 35-й Сумський полк почесною відзнакою «За мужність та відвагу»
Росія запустила по Україні 142 дрони: ППО збила та подавила 126, ще 16 не були знешкоджені
На Сумщині світла не буде до 11 годин: «Сумиобленерго» оновило графіки на 8 жовтня
Уночі помер міський голова Бурині Віктор Ладуха
Вчора
На Конотопщині в полі підірвалися двоє 14-річних хлопців: обидва загинули
У Сумах за день зафіксували кілька ударів дронів: двоє людей постраждали на АЗС
У Саксонії-Ангальт хочуть припинити допомогу Україні та скасувати санкції проти Росії — Spiegel
На Сумщині через аварійні відключення графіки світла можуть не діяти
У Сумах через перебої зі світлом знеструмлені об’єкти водоканалу: водопостачання може працювати нестабільно
Фейковий банкір у Telegram виманив у сумчанки понад 231 тисячу гривень
В Охтирці пенсіонерка розпилила перцевий балончик у людей — після цього її побили ногами
У лікарні Святого Пантелеймона планують по-новому організувати невідкладну допомогу: що передбачає проєкт реконструкції
На Сумщині від початку року в евакуаційних громадах загинула 121 людина
У ЦНАПі Сум після обстрілів тимчасово недоступні послуги з реєстрації місця проживання
«Миру найближчим часом не буде»: Верещук закликала українців налаштовуватися на продовження боротьби
Майже 600 тисяч за вже знесений будинок: на Краснопільщині судитимуть посадовицю, але виникають питання до всієї процедури компенсації
На Сумщині діятимуть погодинні відключення: «Укренерго» попередило про обмеження протягом усієї доби
«Молнія» вдарила по АЗС у Сумах: попередньо, без постраждалих
Чути вибухи у Сумах
Майже 50 обстрілів за добу: на Сумщині є загиблі, поранені та масштабні руйнування

“Я люблю життя”: історія 58-річного бізнесмена-марафонця із Сум

Валерій Мірончик займався продажем комп’ютерної та оргтехніки. Потім його зацікавив ресторанний бізнес. Коли чоловіку виповнилось 55 – почав бігати.

“Товариш значно молодший (у мене, як правило, молодші друзі – це мотивує, це дозволяє бути в тренді) запропонував пробігти навколо Чешки. Просто, як говорять, для цікавості. Коли ми ці три кілометри здолали, виявилося, що це досить складно”, – розповідає Валерій Мірончик.

Фото з друзями Валерія Мірончика у Туреччині.

Фото з друзями Валерія Мірончика у Туреччині

Потім були тренування й інші забіги. За пів року початкові три кілометри Валерій довів до пів марафонської дистанції. За три роки брав участь у забігах у Сумах, Харкові, Полтаві, Дніпрі та інших містах. Також пробував сили на дистанціях у Мінську та у країнах Балтії. 7 листопада цього року він подолав марафонську дистанцію у Туреччині.

“Зараз в моєму арсеналі близько сорока забігів на різні дистанції. А найголовніша, якою я зараз можу пишатися – це стамбульський марафон”, – говорить чоловік.

Готуватися до нього Валерій почав рік тому. Без труднощів не минулось: за три тижні до старту отримав травму – підвернув ногу. Попри це, серед двадцяти тисяч спортсменів у своїй віковій категорії він був у середині тих, хто фінішував.

“Результатом задоволений. Часом – ні. Час вийшов близько п’яти годин. При тому що планував чотири”, – каже Валерій.

Перший марафон, за словами Валерія, не буде останнім. У планах – марафонська дистанція, яка прокладена дном моря у Франції. Головне – це віра в себе, каже бігун. “Я люблю життя. Це моє слабке місце”, – ділиться Валерій Мірончик.

suspilne.media

Поділитися в соціальних мережах
17 лютого
У Білопіллі знову вибух
27 жовтня
На території Сумської громади поліція нейтралізувала бойову частину ворожого БПЛА
08 січня
Деревина під прицілом: дискусії навколо нового законопроєкту №4197-Д
07 червня
Як визначити свою чергу на відключення електроенергії не заходячи на сайт обленерго?
26 лютого
Видатного українського лікаря Сергія Лисенка нагородили Міжнародною премією миру (Німеччина – США)
30 грудня
«Аврора» передала 220 шоломів захисникам
02 вересня
В Черкассах есть свои Месси и Роналду: итоги футбольного первенства
24 червня
СБУ заявила, що нардеп Деркач завербований російською розвідкоюВІДЕО
З 1 вересня в українських школах планують розпочати переважно очне навчання – ОП
Українські військові вийшли з Сєвєродонецька – журналіст
Кремль відреагував на кандидатство України в ЄС: “головне, аби не було проблем для РФ”
У Херсоні підірвали колаборанта
Під Рязанню в Росії впав Іл-76
Українська авіація завдала потужних ударів по росіянах
США надають $450 млн військової допомоги Україні, у пакеті – РСЗВ та патрульні катери
Україна отримала статус кандидата на вступ в ЄС
23 червня
НБУ “надрукував” для уряду ще 35 мільярдів
McDonald’s може відкритися в Україні в серпні – Forbes
Перші американські HIMARS вже в Україні – Резніков
Суд заборонив партію Вітренко
Документи про завершення освіти будуть доступні в “Дії”
Європарламент підтримав кандидатський статус для України і Молдови
У Львові у закритому режимі готуються судити Медведчука
Британська розвідка: сили РФ просунулися в бік Лисичанська на 5 кілометрів
Влучання блискавки, утоплення, втрата свідомості: як надати домедичну допомогу
Зеленський: Пришвидшення перемоги – наша національна мета
22 червня
Вчителі з регіонів, де відновлять офлайн-навчання, мають повернутися на роботу – Шкарлет
Шольц: Німеччина продовжить постачати зброю Україні
В Україні повністю зупинено нафтопереробку – Вітренко
Туреччина заявила, що досягла прогресу з Росією щодо вивезення українського зерна