Четверо мешканців Сумщини сьогодні постраждали внаслідок ворожих атак
Відомі перші переможці футбольного турніру “Кубок на честь ЗСУ”
У Сумах внаслідок атаки російського дрона постраждав машиніст
У Роменській громаді відбулася мирна акція на підтримку полонених і зниклих безвісти військових
Дрони і «молнії» вдарили по будинках у Великій ПисарівціФОТО
Ворог повторно атакував Середина-Буду: дрони поцілили в будинок культури і котельню
У Сумах вщент п’яний водій Jeep скоїв ДТП: алкоголь зашкалював у 12 разів
В Охтирці попрощалися із захисником Дмитром Мотречком
Комісія ОДА перевірить ефективність соцзахисту Миколаївської громади
У Шосткинському районі ворог знову атакував пожежну частину
У Шостці встановили ще одну пам’ятну стелу «Прошепочіть молитву за солдата»
“Було страшніше, ніж на бойовій позиції”: у Сумах дружина військового народила трійню
Понад 15 тисяч набоїв та 13 кг вибухівки: що знаходили службові собаки на блокпостах Сумщини
У Сумах водій Geely врізався в Volvo і залишив місце аварії
У Сумах патрульні зупинили п’яного водія Mitsubishi, позбавленого прав раніше
Обстріл Середина-Буди: через влучання загорівся житловий будинок
Прикордонники «Сталевого кордону» знищили 6 укриттів противника, 3 антени зв’язку, гармату та дрона «ждуна»ВІДЕО
Пенсійний фонд Сумщини посилює підтримку чорнобильців: нові сервіси, індексація та адресна допомога
У Шостці відновлено курсування автобусів до садово-городніх масивів
Як водіям захиститися від ударів дронів — поради від поліцейських офіцерів Ворожбянської громади
На Сумщині прикордонники за добу знищили понад 70 ворожих дронівВІДЕО
Сумчанка втратила 80 тисяч гривень під приводом “грошової допомоги”
У Ромнах попрощалися із ветераном Олексієм Хачком
На Сумщині цьогоріч скоротилася посівна площа
Рятувальники вивезли двох жінок із трьома котиками зі Зноб-Новгородської громади
Рятувальники цієї ночі гасили пожежі через ворожі обстріли в Сумах та Шосткинській громадіВІДЕО
У Сумах у поминальні дні діятимуть додаткові рейси маршруту № 26
Безпекова ситуація в Сумській області станом на ранок 18 квітня
На Північно-Слобожанському і Курському напрямках минулої доби зафіксовано три штурмові дії противника
Одну людину поранено: наслідки атак по громадах СумщиниФОТО

“Я люблю життя”: історія 58-річного бізнесмена-марафонця із Сум

Валерій Мірончик займався продажем комп’ютерної та оргтехніки. Потім його зацікавив ресторанний бізнес. Коли чоловіку виповнилось 55 – почав бігати.

“Товариш значно молодший (у мене, як правило, молодші друзі – це мотивує, це дозволяє бути в тренді) запропонував пробігти навколо Чешки. Просто, як говорять, для цікавості. Коли ми ці три кілометри здолали, виявилося, що це досить складно”, – розповідає Валерій Мірончик.

Фото з друзями Валерія Мірончика у Туреччині.

Фото з друзями Валерія Мірончика у Туреччині

Потім були тренування й інші забіги. За пів року початкові три кілометри Валерій довів до пів марафонської дистанції. За три роки брав участь у забігах у Сумах, Харкові, Полтаві, Дніпрі та інших містах. Також пробував сили на дистанціях у Мінську та у країнах Балтії. 7 листопада цього року він подолав марафонську дистанцію у Туреччині.

“Зараз в моєму арсеналі близько сорока забігів на різні дистанції. А найголовніша, якою я зараз можу пишатися – це стамбульський марафон”, – говорить чоловік.

Готуватися до нього Валерій почав рік тому. Без труднощів не минулось: за три тижні до старту отримав травму – підвернув ногу. Попри це, серед двадцяти тисяч спортсменів у своїй віковій категорії він був у середині тих, хто фінішував.

“Результатом задоволений. Часом – ні. Час вийшов близько п’яти годин. При тому що планував чотири”, – каже Валерій.

Перший марафон, за словами Валерія, не буде останнім. У планах – марафонська дистанція, яка прокладена дном моря у Франції. Головне – це віра в себе, каже бігун. “Я люблю життя. Це моє слабке місце”, – ділиться Валерій Мірончик.

suspilne.media

Поділитися в соціальних мережах
17 лютого
У Білопіллі знову вибух
27 жовтня
На території Сумської громади поліція нейтралізувала бойову частину ворожого БПЛА
08 січня
Деревина під прицілом: дискусії навколо нового законопроєкту №4197-Д
07 червня
Як визначити свою чергу на відключення електроенергії не заходячи на сайт обленерго?
26 лютого
Видатного українського лікаря Сергія Лисенка нагородили Міжнародною премією миру (Німеччина – США)
30 грудня
«Аврора» передала 220 шоломів захисникам
02 вересня
В Черкассах есть свои Месси и Роналду: итоги футбольного первенства
24 червня
СБУ заявила, що нардеп Деркач завербований російською розвідкоюВІДЕО
З 1 вересня в українських школах планують розпочати переважно очне навчання – ОП
Українські військові вийшли з Сєвєродонецька – журналіст
Кремль відреагував на кандидатство України в ЄС: “головне, аби не було проблем для РФ”
У Херсоні підірвали колаборанта
Під Рязанню в Росії впав Іл-76
Українська авіація завдала потужних ударів по росіянах
США надають $450 млн військової допомоги Україні, у пакеті – РСЗВ та патрульні катери
Україна отримала статус кандидата на вступ в ЄС
23 червня
НБУ “надрукував” для уряду ще 35 мільярдів
McDonald’s може відкритися в Україні в серпні – Forbes
Перші американські HIMARS вже в Україні – Резніков
Суд заборонив партію Вітренко
Документи про завершення освіти будуть доступні в “Дії”
Європарламент підтримав кандидатський статус для України і Молдови
У Львові у закритому режимі готуються судити Медведчука
Британська розвідка: сили РФ просунулися в бік Лисичанська на 5 кілометрів
Влучання блискавки, утоплення, втрата свідомості: як надати домедичну допомогу
Зеленський: Пришвидшення перемоги – наша національна мета
22 червня
Вчителі з регіонів, де відновлять офлайн-навчання, мають повернутися на роботу – Шкарлет
Шольц: Німеччина продовжить постачати зброю Україні
В Україні повністю зупинено нафтопереробку – Вітренко
Туреччина заявила, що досягла прогресу з Росією щодо вивезення українського зерна