Вчора
Як вимикатимуть світло на Сумщині у перший день весни
Екскурсія за лаштунки: як працює Сумський національний театр імені М. Щепкіна
Перевищення допустимої норми майже у 14 разів: у Сумах патрульні зупинили дуже п’яного водія
На війні загинув випускник Конотопського коледжу Онисим Куприянчик
Сумські лучники вибороли медалі на чемпіонаті України у Черкасах
Безоплатні обіди в Сумах: як працює благодійна кухня
Сумщина отримає 35 мільйонів на шкільні автобуси
У Дубовичах на Кролевеччині відновили водопостачання
У Шостці провели в останню путь водія ЗСУ Андрія Лакозу
Чернеччинська громада передала військовим сучасні дрони
В Охтирці проводитимуть сезонні сільськогосподарські ярмарки
У Сумах відбувся «Бал незламної молоді»
Шосткинщина втратила двох захисників – Валерія Ігнатовського та Андрія Трофимця
Загрози не виявлено: вибухотехніки поліції обстежили підозрілий предмет у РомнахВІДЕО
Сумські скороходи перемагають на чемпіонаті України
Буринська громада провела в останню путь солдата Сергія Притику
Вчителька фізкультури із Шостки – фіналістка конкурсу Education Teacher Award 2025
З’явилося фото атакованого автомобіля “Укрпошти” у Миколаївській сільській громадіФОТО
Сумські прикордонники уразили засоби радіоелектронної боротьби та розвідки противникаВІДЕО
Світло навіть під час відключень: як кролевчанин вдома облаштував сонячну електростанцію
У Миколаївській громаді безпілотник атакував автівку пошти: поранений водій
«Матері Героїв: любов, що не згасає…»: шосткинські волонтери започаткували новий проєкт пам’яті
На Охтирщині підприємство ошукали з мінеральними добривами на 400 тисяч
У Сумському районі правоохоронці допомогли водію, який опинився в кюветі
Життя спочатку: як подружжя з Пустогорода на Сумщині будує побут в евакуації
Сумське гандбольне дербі у Вищій лізі: хто виграв
Понад 100 обстрілів за добу: безпекова ситуація в Сумській області станом на ранок 28 лютого
Оновлено графік відключень на 28 лютого
Спецоперація «Тиша»: як Кобзар і 24 слухняні депутати підпільно розпродали комунальне майно другу-благодійнику
66 збитих ворожих повітряних цілей: результат роботи прикордонників на Сумщині за добу

“Я люблю життя”: історія 58-річного бізнесмена-марафонця із Сум

Валерій Мірончик займався продажем комп’ютерної та оргтехніки. Потім його зацікавив ресторанний бізнес. Коли чоловіку виповнилось 55 – почав бігати.

“Товариш значно молодший (у мене, як правило, молодші друзі – це мотивує, це дозволяє бути в тренді) запропонував пробігти навколо Чешки. Просто, як говорять, для цікавості. Коли ми ці три кілометри здолали, виявилося, що це досить складно”, – розповідає Валерій Мірончик.

Фото з друзями Валерія Мірончика у Туреччині.

Фото з друзями Валерія Мірончика у Туреччині

Потім були тренування й інші забіги. За пів року початкові три кілометри Валерій довів до пів марафонської дистанції. За три роки брав участь у забігах у Сумах, Харкові, Полтаві, Дніпрі та інших містах. Також пробував сили на дистанціях у Мінську та у країнах Балтії. 7 листопада цього року він подолав марафонську дистанцію у Туреччині.

“Зараз в моєму арсеналі близько сорока забігів на різні дистанції. А найголовніша, якою я зараз можу пишатися – це стамбульський марафон”, – говорить чоловік.

Готуватися до нього Валерій почав рік тому. Без труднощів не минулось: за три тижні до старту отримав травму – підвернув ногу. Попри це, серед двадцяти тисяч спортсменів у своїй віковій категорії він був у середині тих, хто фінішував.

“Результатом задоволений. Часом – ні. Час вийшов близько п’яти годин. При тому що планував чотири”, – каже Валерій.

Перший марафон, за словами Валерія, не буде останнім. У планах – марафонська дистанція, яка прокладена дном моря у Франції. Головне – це віра в себе, каже бігун. “Я люблю життя. Це моє слабке місце”, – ділиться Валерій Мірончик.

suspilne.media

Поділитися в соціальних мережах
17 лютого
У Білопіллі знову вибух
27 жовтня
На території Сумської громади поліція нейтралізувала бойову частину ворожого БПЛА
08 січня
Деревина під прицілом: дискусії навколо нового законопроєкту №4197-Д
07 червня
Як визначити свою чергу на відключення електроенергії не заходячи на сайт обленерго?
26 лютого
Видатного українського лікаря Сергія Лисенка нагородили Міжнародною премією миру (Німеччина – США)
30 грудня
«Аврора» передала 220 шоломів захисникам
02 вересня
В Черкассах есть свои Месси и Роналду: итоги футбольного первенства
24 червня
СБУ заявила, що нардеп Деркач завербований російською розвідкоюВІДЕО
З 1 вересня в українських школах планують розпочати переважно очне навчання – ОП
Українські військові вийшли з Сєвєродонецька – журналіст
Кремль відреагував на кандидатство України в ЄС: “головне, аби не було проблем для РФ”
У Херсоні підірвали колаборанта
Під Рязанню в Росії впав Іл-76
Українська авіація завдала потужних ударів по росіянах
США надають $450 млн військової допомоги Україні, у пакеті – РСЗВ та патрульні катери
Україна отримала статус кандидата на вступ в ЄС
23 червня
НБУ “надрукував” для уряду ще 35 мільярдів
McDonald’s може відкритися в Україні в серпні – Forbes
Перші американські HIMARS вже в Україні – Резніков
Суд заборонив партію Вітренко
Документи про завершення освіти будуть доступні в “Дії”
Європарламент підтримав кандидатський статус для України і Молдови
У Львові у закритому режимі готуються судити Медведчука
Британська розвідка: сили РФ просунулися в бік Лисичанська на 5 кілометрів
Влучання блискавки, утоплення, втрата свідомості: як надати домедичну допомогу
Зеленський: Пришвидшення перемоги – наша національна мета
22 червня
Вчителі з регіонів, де відновлять офлайн-навчання, мають повернутися на роботу – Шкарлет
Шольц: Німеччина продовжить постачати зброю Україні
В Україні повністю зупинено нафтопереробку – Вітренко
Туреччина заявила, що досягла прогресу з Росією щодо вивезення українського зерна