25 маршрутів під конкурс і нові обмеження: у Сумах готують транспортні зміни
Олексій Романько відзначив нагородами легендарних захисників Сумщини
Помер у лікарні після удару дрона: трагедія в громаді на Сумщині
Делегація Сум працює над міжнародною співпрацею на Nordic-Ukrainian Forum
Недригайлівський бунт: Місцеве керівництво просить Київ розширити повноваження виконкомів
Без світла через обстріли: частина Сумського району залишилася без електрики
Головне управління Пенсійного фонду Сумщини повністю завершило фінансування березневих виплат
Леонід Ніколаєнко: Сумська громада залучає міжнародні інвестиції для 13 нових стратегічних проєктів
Ворог наніс удар БпЛА типу «Молнія» по території цивільного підприємства у Ковпаківському районі Сум
Село, де залишились 33 людини: дрони РФ добили будинок культури в Манухівці
«Позич 14 тисяч до завтра»: шахраї «розводять» сумчан від імені голови ОДА Олега Григорова
Спалювала траву — загинула сама: на Сумщині пожежа обернулася трагедією
“Краще хай стоїть”: у Сумах натякнули на ризики для води й радять робити запаси
Російський дрон атакував Садівську громаду
Війська рф обстріляли Середину-Буду: без газу залишилася частина споживачів
Світло гасне після ударів: Сумщина серед постраждалих, але є регіони з ще важчими наслідками
Понад сотня ударів за добу: поранені люди, зруйновані домівки і лікарні — Сумщина пережила чергову добу під руйнівним вогнем
Вчора
У Стецьківці біля Сум людина померла, бо швидка допомога відмовилася туди їхати через небезпеку
Пенсійний фонд повідомив про зміну роботи сервісного центру у місті Суми
У Сумах могли почути відлуння КАБів, які упали в Сумському районі
Володимир Поцелуєв: Наближаємо столичну медицину до сумчан — у лікарні Святого Пантелеймона проведуть консультації провідні кардіохірурги країни
Олександр Качура: «Держава має належним чином оцінити подвиг вчителів Сумщини, які працюють під обстрілами»
Чоловік та жінка поранені через влучання російського БпЛА по селу Широкий Берег Великописарівської громади
У Сумах презентували литовським партнерам нові проєкти у сфері безпеки та освіти
Клікнув — заплатив: на Сумщині “онлайн-романтика” та “банкіри” залишають людей без тисяч гривень
Повертають рейси: на Сумщині відновлюють рух поїздів Конотоп—Ніжин
Леонід Ніколаєнко: Модернізація, на яку чекали роками – у Сумах оновили ключовий елемент очисних споруд
Вибух чули в Сумах
Майно під оренду: у Лебедині виставили на аукціон частину рибної станції
Сумський депутат втік від правоохоронців через вікно туалету у львівські лісиФОТОВІДЕО

“Я люблю життя”: історія 58-річного бізнесмена-марафонця із Сум

Валерій Мірончик займався продажем комп’ютерної та оргтехніки. Потім його зацікавив ресторанний бізнес. Коли чоловіку виповнилось 55 – почав бігати.

“Товариш значно молодший (у мене, як правило, молодші друзі – це мотивує, це дозволяє бути в тренді) запропонував пробігти навколо Чешки. Просто, як говорять, для цікавості. Коли ми ці три кілометри здолали, виявилося, що це досить складно”, – розповідає Валерій Мірончик.

Фото з друзями Валерія Мірончика у Туреччині.

Фото з друзями Валерія Мірончика у Туреччині

Потім були тренування й інші забіги. За пів року початкові три кілометри Валерій довів до пів марафонської дистанції. За три роки брав участь у забігах у Сумах, Харкові, Полтаві, Дніпрі та інших містах. Також пробував сили на дистанціях у Мінську та у країнах Балтії. 7 листопада цього року він подолав марафонську дистанцію у Туреччині.

“Зараз в моєму арсеналі близько сорока забігів на різні дистанції. А найголовніша, якою я зараз можу пишатися – це стамбульський марафон”, – говорить чоловік.

Готуватися до нього Валерій почав рік тому. Без труднощів не минулось: за три тижні до старту отримав травму – підвернув ногу. Попри це, серед двадцяти тисяч спортсменів у своїй віковій категорії він був у середині тих, хто фінішував.

“Результатом задоволений. Часом – ні. Час вийшов близько п’яти годин. При тому що планував чотири”, – каже Валерій.

Перший марафон, за словами Валерія, не буде останнім. У планах – марафонська дистанція, яка прокладена дном моря у Франції. Головне – це віра в себе, каже бігун. “Я люблю життя. Це моє слабке місце”, – ділиться Валерій Мірончик.

suspilne.media

Поділитися в соціальних мережах
17 лютого
У Білопіллі знову вибух
27 жовтня
На території Сумської громади поліція нейтралізувала бойову частину ворожого БПЛА
08 січня
Деревина під прицілом: дискусії навколо нового законопроєкту №4197-Д
07 червня
Як визначити свою чергу на відключення електроенергії не заходячи на сайт обленерго?
26 лютого
Видатного українського лікаря Сергія Лисенка нагородили Міжнародною премією миру (Німеччина – США)
30 грудня
«Аврора» передала 220 шоломів захисникам
02 вересня
В Черкассах есть свои Месси и Роналду: итоги футбольного первенства
24 червня
СБУ заявила, що нардеп Деркач завербований російською розвідкоюВІДЕО
З 1 вересня в українських школах планують розпочати переважно очне навчання – ОП
Українські військові вийшли з Сєвєродонецька – журналіст
Кремль відреагував на кандидатство України в ЄС: “головне, аби не було проблем для РФ”
У Херсоні підірвали колаборанта
Під Рязанню в Росії впав Іл-76
Українська авіація завдала потужних ударів по росіянах
США надають $450 млн військової допомоги Україні, у пакеті – РСЗВ та патрульні катери
Україна отримала статус кандидата на вступ в ЄС
23 червня
НБУ “надрукував” для уряду ще 35 мільярдів
McDonald’s може відкритися в Україні в серпні – Forbes
Перші американські HIMARS вже в Україні – Резніков
Суд заборонив партію Вітренко
Документи про завершення освіти будуть доступні в “Дії”
Європарламент підтримав кандидатський статус для України і Молдови
У Львові у закритому режимі готуються судити Медведчука
Британська розвідка: сили РФ просунулися в бік Лисичанська на 5 кілометрів
Влучання блискавки, утоплення, втрата свідомості: як надати домедичну допомогу
Зеленський: Пришвидшення перемоги – наша національна мета
22 червня
Вчителі з регіонів, де відновлять офлайн-навчання, мають повернутися на роботу – Шкарлет
Шольц: Німеччина продовжить постачати зброю Україні
В Україні повністю зупинено нафтопереробку – Вітренко
Туреччина заявила, що досягла прогресу з Росією щодо вивезення українського зерна