Понад 12 мільйонів на сонячну автономію: у кошторисі тендеру СНАУ знайшли ознаки завищених витрат на монтаж
Фейк: «на Сумському напрямку вперше воюють курсанти та студенти військових кафедр України»
350 тисяч за “лікування доньки” передала пенсіонерка із Сум шахраям
Фонд «Східна Європа» хочуть привести на ТСК через поліцію: депутати чекають пояснень щодо бронювання Федорова
Добровольцям у Сумах підняли щомісячні виплати: хто першими отримає гроші
Росіяни вже “захопили” Храпівщину в пабліках: 47-ма бригада спростувала фейк про прорив на Сумщині
Сумщина знову серед областей із новими знеструмленнями після російських атак по енергетиці
На Сумщині понад 3,5 тисячі пенсіонерів-ВПО отримали 158,2 млн грн: у Пенсійному фонді пояснили важливе правило
Нічна атака по Україні: ППО збила або подавила 103 дрони, але є влучання на 15 локаціях
Дві неповнолітні зникли на Шосткинщині: поліція за добу повернула обох додому
БпЛА на Суми з півночі
60 обстрілів за добу і поранені цивільні: Сумщина знову під ударами дронів, артилерії та КАБів
НМТ-2026 просів по всіх обов’язкових предметах: найбільша проблема знову з математикою
Першокласників в Україні стало майже вдвічі менше: у МОН назвали причини
Тривожна ініціатива: Генштаб окремо виділив Сумщину і Курський напрямок – названі села під артобстрілами та ударом авіації
Угорщина піде проти рішення ЄС: Будапешт і далі прийматиме українських чоловіків призовного віку
Американців закликали не їхати до Умані на Рош га-Шана: попереджають про удари й нестачу укриттів
Вчора
У Сумах демонтували два зруйновані війною будинки на Металургів
SCALP можуть збирати в Україні: Британія і Франція готують кроки щодо ракет великої дальності
БпЛА на Суми з півночі
Жовта тривога — робота, червона — укриття: в Україні змінюють правила через нову тактику російських атак
FPV-дрон ударив поруч із велосипедисткою на Есманьщині: поранено 45-річну жінку
Словаччина зірвала швидке рішення ЄС щодо санкцій проти Росії: Братислава єдина виступила проти
Шостка відзначила 287-річчя в укритті: Олексій Романько нагородив тих, хто тримає громаду під час війни
Курочкін проти Вірьовкіна: у Сумах активісти зчепилися через гучну історію про Клименка, ДФТГ і “8 тисяч”
20 тисяч за лікарняний для військового: у Лебедині лікаря затримали «на гарячому»
КАБи у напрямку Сум!
Кушнер і Віткофф підтвердили візити до Києва та Москви: Зеленський очікує зустрічі найближчими днями
«Будиночки в селі» для ВПО: на Сумщині пояснили, хто може отримати безоплатне житло
Реактивний БпЛА на Кролевець на Сумщині із південного сходу

“Я люблю життя”: історія 58-річного бізнесмена-марафонця із Сум

Валерій Мірончик займався продажем комп’ютерної та оргтехніки. Потім його зацікавив ресторанний бізнес. Коли чоловіку виповнилось 55 – почав бігати.

“Товариш значно молодший (у мене, як правило, молодші друзі – це мотивує, це дозволяє бути в тренді) запропонував пробігти навколо Чешки. Просто, як говорять, для цікавості. Коли ми ці три кілометри здолали, виявилося, що це досить складно”, – розповідає Валерій Мірончик.

Фото з друзями Валерія Мірончика у Туреччині.

Фото з друзями Валерія Мірончика у Туреччині

Потім були тренування й інші забіги. За пів року початкові три кілометри Валерій довів до пів марафонської дистанції. За три роки брав участь у забігах у Сумах, Харкові, Полтаві, Дніпрі та інших містах. Також пробував сили на дистанціях у Мінську та у країнах Балтії. 7 листопада цього року він подолав марафонську дистанцію у Туреччині.

“Зараз в моєму арсеналі близько сорока забігів на різні дистанції. А найголовніша, якою я зараз можу пишатися – це стамбульський марафон”, – говорить чоловік.

Готуватися до нього Валерій почав рік тому. Без труднощів не минулось: за три тижні до старту отримав травму – підвернув ногу. Попри це, серед двадцяти тисяч спортсменів у своїй віковій категорії він був у середині тих, хто фінішував.

“Результатом задоволений. Часом – ні. Час вийшов близько п’яти годин. При тому що планував чотири”, – каже Валерій.

Перший марафон, за словами Валерія, не буде останнім. У планах – марафонська дистанція, яка прокладена дном моря у Франції. Головне – це віра в себе, каже бігун. “Я люблю життя. Це моє слабке місце”, – ділиться Валерій Мірончик.

suspilne.media

Поділитися в соціальних мережах
17 лютого
У Білопіллі знову вибух
27 жовтня
На території Сумської громади поліція нейтралізувала бойову частину ворожого БПЛА
08 січня
Деревина під прицілом: дискусії навколо нового законопроєкту №4197-Д
07 червня
Як визначити свою чергу на відключення електроенергії не заходячи на сайт обленерго?
26 лютого
Видатного українського лікаря Сергія Лисенка нагородили Міжнародною премією миру (Німеччина – США)
30 грудня
«Аврора» передала 220 шоломів захисникам
02 вересня
В Черкассах есть свои Месси и Роналду: итоги футбольного первенства
24 червня
СБУ заявила, що нардеп Деркач завербований російською розвідкоюВІДЕО
З 1 вересня в українських школах планують розпочати переважно очне навчання – ОП
Українські військові вийшли з Сєвєродонецька – журналіст
Кремль відреагував на кандидатство України в ЄС: “головне, аби не було проблем для РФ”
У Херсоні підірвали колаборанта
Під Рязанню в Росії впав Іл-76
Українська авіація завдала потужних ударів по росіянах
США надають $450 млн військової допомоги Україні, у пакеті – РСЗВ та патрульні катери
Україна отримала статус кандидата на вступ в ЄС
23 червня
НБУ “надрукував” для уряду ще 35 мільярдів
McDonald’s може відкритися в Україні в серпні – Forbes
Перші американські HIMARS вже в Україні – Резніков
Суд заборонив партію Вітренко
Документи про завершення освіти будуть доступні в “Дії”
Європарламент підтримав кандидатський статус для України і Молдови
У Львові у закритому режимі готуються судити Медведчука
Британська розвідка: сили РФ просунулися в бік Лисичанська на 5 кілометрів
Влучання блискавки, утоплення, втрата свідомості: як надати домедичну допомогу
Зеленський: Пришвидшення перемоги – наша національна мета
22 червня
Вчителі з регіонів, де відновлять офлайн-навчання, мають повернутися на роботу – Шкарлет
Шольц: Німеччина продовжить постачати зброю Україні
В Україні повністю зупинено нафтопереробку – Вітренко
Туреччина заявила, що досягла прогресу з Росією щодо вивезення українського зерна