Кавуни на Сумщині: фермер розширив площі до 6 га і чекає 50 т/га
Скільки безпілотників знищили сумські прикордонники за добуВІДЕО
Оборонці неба збили 7 ворожих БпЛА над Шосткою
Патрульні повернули власниці кобилу, яка втекла з двору і бігала вулицями Сум
У Краснопільській громаді окупанти вкотре атакували цивільну автівку – поранено водія
У Сумах п’яний хлопець розтрощив припарковану біля будинку автівку
Ворог продовжує зазнавати втрат на Курському та Північно-Слобожанському напрямкахВІДЕО
“Ціни нестабільні”. Скільки коштує перша городина у Сумах та коли чекати здешевлення
Небезпечні “пряники”: стало відомо про застосування ворогом дистанційних мін у районі Піщане – Зелений Гай
“Білі янголи” евакуювали з прикордоння 86-річну жінку з інвалідністю та її донькуВІДЕО
На Глухівщині попрощалися із захисником Віталієм Орловим
Останній дзвоник в укритті: як завершували навчальний рік у сумській школі №17
Через наслідки ворожої атаки на Шостку змінено рух приміських поїздів
Як виглядає Шостка після масованої атаки дронівФОТО
В Охтирці поліцейські оперативно розшукали 4-річного хлопчика
У Шостці ворог знищив будівлю залізничного вокзалу
Мисливці-перехоплювачі нищать ворожі дрони на СумщиніВІДЕО
На Північно-Слобожанському і Курському напрямках агресор здійснив 64 обстріли позицій наших військ
У Сумах вранці були атаковані дві АЗС
Рятувальники показали, як гасили пожежі після масованої атаки по Шостці та удару по АЗС у СумахВІДЕО
Майже цілодобова повітряна тривога: безпекова ситуація у Сумській області станом на ранок 30 травня
Після нічного обстрілу у Шостці розгорнули штаб допомоги постраждалим
У Сумах ворог атакував АЗС
Одна людина загинула, ще четверо жителів поранені через ворожі атаки на Сумщині
Вночі ворог масовано атакував Шосткинську громаду: є руйнування та пошкодження
Вчора
Майбутнє Сум: Леонід Ніколаєнко про відзначення 35 юних інтелектуалів громади на державному рівні
Стиль в ритме города: почему Premiata становится основой образа
Нафта може різко подорожчати: у Exxon Mobil попередили про стрибок цін до 160 доларів
БпЛА на Сумщині в р-ні. н.п. Велика Писарівка та Кириківка рухаються західним курсом, – ПС
400 кілометрів безпеки: за ініціативи Олега Григорова на Сумщині масштабують зведення антидронових сіток

“Я люблю життя”: історія 58-річного бізнесмена-марафонця із Сум

Валерій Мірончик займався продажем комп’ютерної та оргтехніки. Потім його зацікавив ресторанний бізнес. Коли чоловіку виповнилось 55 – почав бігати.

“Товариш значно молодший (у мене, як правило, молодші друзі – це мотивує, це дозволяє бути в тренді) запропонував пробігти навколо Чешки. Просто, як говорять, для цікавості. Коли ми ці три кілометри здолали, виявилося, що це досить складно”, – розповідає Валерій Мірончик.

Фото з друзями Валерія Мірончика у Туреччині.

Фото з друзями Валерія Мірончика у Туреччині

Потім були тренування й інші забіги. За пів року початкові три кілометри Валерій довів до пів марафонської дистанції. За три роки брав участь у забігах у Сумах, Харкові, Полтаві, Дніпрі та інших містах. Також пробував сили на дистанціях у Мінську та у країнах Балтії. 7 листопада цього року він подолав марафонську дистанцію у Туреччині.

“Зараз в моєму арсеналі близько сорока забігів на різні дистанції. А найголовніша, якою я зараз можу пишатися – це стамбульський марафон”, – говорить чоловік.

Готуватися до нього Валерій почав рік тому. Без труднощів не минулось: за три тижні до старту отримав травму – підвернув ногу. Попри це, серед двадцяти тисяч спортсменів у своїй віковій категорії він був у середині тих, хто фінішував.

“Результатом задоволений. Часом – ні. Час вийшов близько п’яти годин. При тому що планував чотири”, – каже Валерій.

Перший марафон, за словами Валерія, не буде останнім. У планах – марафонська дистанція, яка прокладена дном моря у Франції. Головне – це віра в себе, каже бігун. “Я люблю життя. Це моє слабке місце”, – ділиться Валерій Мірончик.

suspilne.media

Поділитися в соціальних мережах
17 лютого
У Білопіллі знову вибух
27 жовтня
На території Сумської громади поліція нейтралізувала бойову частину ворожого БПЛА
08 січня
Деревина під прицілом: дискусії навколо нового законопроєкту №4197-Д
07 червня
Як визначити свою чергу на відключення електроенергії не заходячи на сайт обленерго?
26 лютого
Видатного українського лікаря Сергія Лисенка нагородили Міжнародною премією миру (Німеччина – США)
30 грудня
«Аврора» передала 220 шоломів захисникам
02 вересня
В Черкассах есть свои Месси и Роналду: итоги футбольного первенства
24 червня
СБУ заявила, що нардеп Деркач завербований російською розвідкоюВІДЕО
З 1 вересня в українських школах планують розпочати переважно очне навчання – ОП
Українські військові вийшли з Сєвєродонецька – журналіст
Кремль відреагував на кандидатство України в ЄС: “головне, аби не було проблем для РФ”
У Херсоні підірвали колаборанта
Під Рязанню в Росії впав Іл-76
Українська авіація завдала потужних ударів по росіянах
США надають $450 млн військової допомоги Україні, у пакеті – РСЗВ та патрульні катери
Україна отримала статус кандидата на вступ в ЄС
23 червня
НБУ “надрукував” для уряду ще 35 мільярдів
McDonald’s може відкритися в Україні в серпні – Forbes
Перші американські HIMARS вже в Україні – Резніков
Суд заборонив партію Вітренко
Документи про завершення освіти будуть доступні в “Дії”
Європарламент підтримав кандидатський статус для України і Молдови
У Львові у закритому режимі готуються судити Медведчука
Британська розвідка: сили РФ просунулися в бік Лисичанська на 5 кілометрів
Влучання блискавки, утоплення, втрата свідомості: як надати домедичну допомогу
Зеленський: Пришвидшення перемоги – наша національна мета
22 червня
Вчителі з регіонів, де відновлять офлайн-навчання, мають повернутися на роботу – Шкарлет
Шольц: Німеччина продовжить постачати зброю Україні
В Україні повністю зупинено нафтопереробку – Вітренко
Туреччина заявила, що досягла прогресу з Росією щодо вивезення українського зерна