Розвиток медичної освіти на Сумщині: Олексій Романько представив нову очільницю Шосткинського фахового медичного коледжу
На Сумщині: за тиждень народилося понад пів сотні дітей
Евакуація чи ризик для життя: Віталій Калініченко ініціював відкритий діалог про проблеми переселенців Сумщини
Менше хворих, але є тяжкі випадки: що з ГРВІ у Сумах
Укуси, інфекції і COVID: що зафіксували медики на Охтирщині за тиждень
Без відключень, але не факт: на Сумщині попередили про можливі зміни зі світлом на завтра
На Сумщині зріс розмір допомоги на поховання застрахованих осіб: як отримати виплату
Понад 18 мільйонів податків та зростання довіри сумчан: як ефективний менеджмент Максима Лашутка змінив роботу КП «Спецкомбінат»
До -5° вночі: Сумщину накриють заморозки
Загроза зневоднення та 1196 лабораторних тестів: що насправді тече з кранів сумчан?
Обійшов сотні учасників: ліцеїст із Шостки здобув призове місце на всеукраїнській олімпіаді
Бізнес-центр суворого режиму: тюрма на Сумщині здає в оренду шматок асфальту. Чекають копачів тунелів?
Пальне пробиває стелю: дизель злетить ще на 6 гривень, а АЗС готуються до цінників у 100 грн
Дах для в.о.мера за добу, а людям — дірява плівка: вибіркова допомога команди Артема Кобзаря обурила Суми
У понад 2 тис. будинків немає електроенергії у Шосткинській громаді
Блекаут після атаки трьох дронів: Охтирка без світла і води, влада екстрено рятує ситуацію
Леонід Ніколаєнко: Відновлення Сум триває – ще 82 родини отримають кошти на ремонт пошкодженого житла
Шосткинський та Охтирський райони залишилися без світла через атаки РФ
Колишній мер Сум відповідатиме в суді за службову недбалість із збитками понад 8 млн грн
Безпілотник влучив біля авто в Сумах: обійшлося без постраждалих
Після атаки дронів Охтирка частково без світла і води: місто переходить на генератори
Суми частково без води: через перебої зі світлом зупинився водозабір
Авіаудар по Шостці: пошкоджено інфраструктуру та житло, працюють рятувальники
Удар по критичній інфраструктурі: в Охтирці повідомили про атаку
Після ударів дронами в Охтирці піднявся чорний дим
Обізвав військових ідіотами: сумський медійник Такул спровокував гучний скандал, образивши військових та Президента США
Світло під загрозою: Сумщина серед областей зі знеструмленнями після атак
101 боєприпас за тиждень: піротехніки продовжують очищати Сумщину від небезпеки
Ще вибух в Охтирці
У Охтирці було чути вибухи. У місті перебої зі світлом та водопостачанням

“Я люблю життя”: історія 58-річного бізнесмена-марафонця із Сум

Валерій Мірончик займався продажем комп’ютерної та оргтехніки. Потім його зацікавив ресторанний бізнес. Коли чоловіку виповнилось 55 – почав бігати.

“Товариш значно молодший (у мене, як правило, молодші друзі – це мотивує, це дозволяє бути в тренді) запропонував пробігти навколо Чешки. Просто, як говорять, для цікавості. Коли ми ці три кілометри здолали, виявилося, що це досить складно”, – розповідає Валерій Мірончик.

Фото з друзями Валерія Мірончика у Туреччині.

Фото з друзями Валерія Мірончика у Туреччині

Потім були тренування й інші забіги. За пів року початкові три кілометри Валерій довів до пів марафонської дистанції. За три роки брав участь у забігах у Сумах, Харкові, Полтаві, Дніпрі та інших містах. Також пробував сили на дистанціях у Мінську та у країнах Балтії. 7 листопада цього року він подолав марафонську дистанцію у Туреччині.

“Зараз в моєму арсеналі близько сорока забігів на різні дистанції. А найголовніша, якою я зараз можу пишатися – це стамбульський марафон”, – говорить чоловік.

Готуватися до нього Валерій почав рік тому. Без труднощів не минулось: за три тижні до старту отримав травму – підвернув ногу. Попри це, серед двадцяти тисяч спортсменів у своїй віковій категорії він був у середині тих, хто фінішував.

“Результатом задоволений. Часом – ні. Час вийшов близько п’яти годин. При тому що планував чотири”, – каже Валерій.

Перший марафон, за словами Валерія, не буде останнім. У планах – марафонська дистанція, яка прокладена дном моря у Франції. Головне – це віра в себе, каже бігун. “Я люблю життя. Це моє слабке місце”, – ділиться Валерій Мірончик.

suspilne.media

Поділитися в соціальних мережах
17 лютого
У Білопіллі знову вибух
27 жовтня
На території Сумської громади поліція нейтралізувала бойову частину ворожого БПЛА
08 січня
Деревина під прицілом: дискусії навколо нового законопроєкту №4197-Д
07 червня
Як визначити свою чергу на відключення електроенергії не заходячи на сайт обленерго?
26 лютого
Видатного українського лікаря Сергія Лисенка нагородили Міжнародною премією миру (Німеччина – США)
30 грудня
«Аврора» передала 220 шоломів захисникам
02 вересня
В Черкассах есть свои Месси и Роналду: итоги футбольного первенства
24 червня
СБУ заявила, що нардеп Деркач завербований російською розвідкоюВІДЕО
З 1 вересня в українських школах планують розпочати переважно очне навчання – ОП
Українські військові вийшли з Сєвєродонецька – журналіст
Кремль відреагував на кандидатство України в ЄС: “головне, аби не було проблем для РФ”
У Херсоні підірвали колаборанта
Під Рязанню в Росії впав Іл-76
Українська авіація завдала потужних ударів по росіянах
США надають $450 млн військової допомоги Україні, у пакеті – РСЗВ та патрульні катери
Україна отримала статус кандидата на вступ в ЄС
23 червня
НБУ “надрукував” для уряду ще 35 мільярдів
McDonald’s може відкритися в Україні в серпні – Forbes
Перші американські HIMARS вже в Україні – Резніков
Суд заборонив партію Вітренко
Документи про завершення освіти будуть доступні в “Дії”
Європарламент підтримав кандидатський статус для України і Молдови
У Львові у закритому режимі готуються судити Медведчука
Британська розвідка: сили РФ просунулися в бік Лисичанська на 5 кілометрів
Влучання блискавки, утоплення, втрата свідомості: як надати домедичну допомогу
Зеленський: Пришвидшення перемоги – наша національна мета
22 червня
Вчителі з регіонів, де відновлять офлайн-навчання, мають повернутися на роботу – Шкарлет
Шольц: Німеччина продовжить постачати зброю Україні
В Україні повністю зупинено нафтопереробку – Вітренко
Туреччина заявила, що досягла прогресу з Росією щодо вивезення українського зерна