У Шостці попрощалися із двома захисниками, які підірвалися на міні
У важкому стані 12-річна дівчинка після ворожої атаки по Липоводолинській громаді
З’явилися фото наслідків влучання російського БпЛА в СумахФОТО
У Краснопільській громаді окупанти вкотре атакували цивільну автівку ФОТО
Чотирьом звільненим із полону захисникам присвоїли звання «Почесний громадянин Конотопа»
У Тростянці провели в останню путь кулеметника Дмитра Кулапова
У Сумах працює «Кризова кімната» 
У Білопіллі російська «Молнія» понівечила нову «швидку»ФОТО
У Шостці попрощалися з двома захисниками України
Сумчани ще сьогодні можуть долучитися до оновлення орнаменту вишиванки
Вночі у Сумах зафіксували влучання «Молнії»
Сумський виконком підтримав майже 230 звернень сумчан за програмою «єВідновлення»
У Шостці провели в останню путь 33-річного захисника Сергія Дворніченка
У Сумах ветерани та молодь висадили лаванду
Сумським тепловикам держава має відшкодувати 280 мільйонів
У Сумах попрощалися із захисником з Хотіні Миколою Цвентарним
Найгарніший палац Сумщини обстріляли росіяни: що буде з маєтком?ФОТО
У Сумах висадили соснову алею в пам’ять про загиблих захисниківФОТО
У Ромнах сьогодні День жалоби
Вночі ворог наніс удари по Бурині та Шосткинській громадіФОТО
Внаслідок ударів ворога на Сумщині за добу є загиблий та постраждалі
Вчора
Ситуація на лінії фронту в Сумській області 23 травня
У Липоводолинській громаді – четверо постраждалих через ворожий удар
У Сумах під час збиття БПЛА постраждали люди
Удар по траурній колоні в Сумах: експерт про дрони на оптиці
Внаслідок російських атак на Сумщині постраждали троє дітей
Через ремонт електромереж у Сумах завтра не курсуватимуть тролейбуси
У Сумах через влучання FPV-дрона поранена 16-річна дівчина
На ворожій міні підірвалася жінка у Новослобідській громаді
Три старостати Сумської громади протягом дня постраждали від атак російських БПЛА

“Я люблю життя”: історія 58-річного бізнесмена-марафонця із Сум

Валерій Мірончик займався продажем комп’ютерної та оргтехніки. Потім його зацікавив ресторанний бізнес. Коли чоловіку виповнилось 55 – почав бігати.

“Товариш значно молодший (у мене, як правило, молодші друзі – це мотивує, це дозволяє бути в тренді) запропонував пробігти навколо Чешки. Просто, як говорять, для цікавості. Коли ми ці три кілометри здолали, виявилося, що це досить складно”, – розповідає Валерій Мірончик.

Фото з друзями Валерія Мірончика у Туреччині.

Фото з друзями Валерія Мірончика у Туреччині

Потім були тренування й інші забіги. За пів року початкові три кілометри Валерій довів до пів марафонської дистанції. За три роки брав участь у забігах у Сумах, Харкові, Полтаві, Дніпрі та інших містах. Також пробував сили на дистанціях у Мінську та у країнах Балтії. 7 листопада цього року він подолав марафонську дистанцію у Туреччині.

“Зараз в моєму арсеналі близько сорока забігів на різні дистанції. А найголовніша, якою я зараз можу пишатися – це стамбульський марафон”, – говорить чоловік.

Готуватися до нього Валерій почав рік тому. Без труднощів не минулось: за три тижні до старту отримав травму – підвернув ногу. Попри це, серед двадцяти тисяч спортсменів у своїй віковій категорії він був у середині тих, хто фінішував.

“Результатом задоволений. Часом – ні. Час вийшов близько п’яти годин. При тому що планував чотири”, – каже Валерій.

Перший марафон, за словами Валерія, не буде останнім. У планах – марафонська дистанція, яка прокладена дном моря у Франції. Головне – це віра в себе, каже бігун. “Я люблю життя. Це моє слабке місце”, – ділиться Валерій Мірончик.

suspilne.media

Поділитися в соціальних мережах
17 лютого
У Білопіллі знову вибух
27 жовтня
На території Сумської громади поліція нейтралізувала бойову частину ворожого БПЛА
08 січня
Деревина під прицілом: дискусії навколо нового законопроєкту №4197-Д
07 червня
Як визначити свою чергу на відключення електроенергії не заходячи на сайт обленерго?
26 лютого
Видатного українського лікаря Сергія Лисенка нагородили Міжнародною премією миру (Німеччина – США)
30 грудня
«Аврора» передала 220 шоломів захисникам
02 вересня
В Черкассах есть свои Месси и Роналду: итоги футбольного первенства
24 червня
СБУ заявила, що нардеп Деркач завербований російською розвідкоюВІДЕО
З 1 вересня в українських школах планують розпочати переважно очне навчання – ОП
Українські військові вийшли з Сєвєродонецька – журналіст
Кремль відреагував на кандидатство України в ЄС: “головне, аби не було проблем для РФ”
У Херсоні підірвали колаборанта
Під Рязанню в Росії впав Іл-76
Українська авіація завдала потужних ударів по росіянах
США надають $450 млн військової допомоги Україні, у пакеті – РСЗВ та патрульні катери
Україна отримала статус кандидата на вступ в ЄС
23 червня
НБУ “надрукував” для уряду ще 35 мільярдів
McDonald’s може відкритися в Україні в серпні – Forbes
Перші американські HIMARS вже в Україні – Резніков
Суд заборонив партію Вітренко
Документи про завершення освіти будуть доступні в “Дії”
Європарламент підтримав кандидатський статус для України і Молдови
У Львові у закритому режимі готуються судити Медведчука
Британська розвідка: сили РФ просунулися в бік Лисичанська на 5 кілометрів
Влучання блискавки, утоплення, втрата свідомості: як надати домедичну допомогу
Зеленський: Пришвидшення перемоги – наша національна мета
22 червня
Вчителі з регіонів, де відновлять офлайн-навчання, мають повернутися на роботу – Шкарлет
Шольц: Німеччина продовжить постачати зброю Україні
В Україні повністю зупинено нафтопереробку – Вітренко
Туреччина заявила, що досягла прогресу з Росією щодо вивезення українського зерна