«Вікна й двері повиривало, балкон знесло»: що розповідають очевидці про наслідки нічного удару по Сумах
15 тисяч справ на 7 суддів: як працює Зарічний районний суд Сум в умовах кадрового дефіциту
ЗСУ прорвалися в Юнаківку на Сумщині
На Конотопщині попрощалися із захисником Русланом Курильченком
Під Сумами зупинили п’яного водія
Перша громада Сумщини визначилася з початком опалювального сезону
На війні загинув Дмитро Лавренко із Сумщини
Англійське місто хоче стати побратимом Охтирки
Фермер із Сумщини відмовився від частини земельного банку через небезпеку
У Сумах ще двом ветеранам-переселенцям погодили компенсацію на житло
Петро Семерня із Сумщини загинув під Запоріжжям
У Сумах після вечірньої атаки РФ пошкоджено щонайменше 7 автівок
Вранці у Сумах над житловим будинком вибухнув БпЛА
Фахівці ДСНС евакуювали родину з прикордонняФОТО
У Сумах через російську атаку згорів автомобіль “Нової пошти”ВІДЕО
Ворог завдав серію ударів по Сумщині: рятувальники показали фото з місць влучаньФОТО
Припинено розподіл газу до п’яти населених пунктів на Сумщині
У Сумській громаді внаслідок вчорашніх атак БпЛА постраждало четверо людей
Шість людей травмовано: поліція про наслідки ворожих обстрілів Сумщини за добуФОТО
Вчора
У Сумах затримали водія, який збив неповнолітнього пішохода та втік
Ситуація на лінії фронту в Сумській області 31 жовтня
Уламок поцілив в акумулятор. Наслідки нічних ударів реактивними «шахедами» по Сумах: що кажуть очевидці
У Зарічному районі Сум внаслідок удару БпЛА спалахнула пожежа
У Сумах чули вибух
«Шквал» перехоплює ворожі «Гербери» та «Шахеди» на Північно-Слобожанському напрямкуВІДЕО
У Кролевці з 1 листопада зросте вартість проїзду в громадському транспорті
Спортсмени шосткинського СК «Energy» – чемпіони України з пауерліфтингу
На Роменщині чоловік береже тракененську породу коней, якій майже 300 роківФОТО
Роменська громада провела в останню путь захисника України Костянтина Солов’я
ФК “Тростянець” не зміг дотиснути суперника

“Я люблю життя”: історія 58-річного бізнесмена-марафонця із Сум

Валерій Мірончик займався продажем комп’ютерної та оргтехніки. Потім його зацікавив ресторанний бізнес. Коли чоловіку виповнилось 55 – почав бігати.

“Товариш значно молодший (у мене, як правило, молодші друзі – це мотивує, це дозволяє бути в тренді) запропонував пробігти навколо Чешки. Просто, як говорять, для цікавості. Коли ми ці три кілометри здолали, виявилося, що це досить складно”, – розповідає Валерій Мірончик.

Фото з друзями Валерія Мірончика у Туреччині.

Фото з друзями Валерія Мірончика у Туреччині

Потім були тренування й інші забіги. За пів року початкові три кілометри Валерій довів до пів марафонської дистанції. За три роки брав участь у забігах у Сумах, Харкові, Полтаві, Дніпрі та інших містах. Також пробував сили на дистанціях у Мінську та у країнах Балтії. 7 листопада цього року він подолав марафонську дистанцію у Туреччині.

“Зараз в моєму арсеналі близько сорока забігів на різні дистанції. А найголовніша, якою я зараз можу пишатися – це стамбульський марафон”, – говорить чоловік.

Готуватися до нього Валерій почав рік тому. Без труднощів не минулось: за три тижні до старту отримав травму – підвернув ногу. Попри це, серед двадцяти тисяч спортсменів у своїй віковій категорії він був у середині тих, хто фінішував.

“Результатом задоволений. Часом – ні. Час вийшов близько п’яти годин. При тому що планував чотири”, – каже Валерій.

Перший марафон, за словами Валерія, не буде останнім. У планах – марафонська дистанція, яка прокладена дном моря у Франції. Головне – це віра в себе, каже бігун. “Я люблю життя. Це моє слабке місце”, – ділиться Валерій Мірончик.

suspilne.media

Поділитися в соціальних мережах
17 лютого
У Білопіллі знову вибух
27 жовтня
На території Сумської громади поліція нейтралізувала бойову частину ворожого БПЛА
08 січня
Деревина під прицілом: дискусії навколо нового законопроєкту №4197-Д
07 червня
Як визначити свою чергу на відключення електроенергії не заходячи на сайт обленерго?
26 лютого
Видатного українського лікаря Сергія Лисенка нагородили Міжнародною премією миру (Німеччина – США)
30 грудня
«Аврора» передала 220 шоломів захисникам
02 вересня
В Черкассах есть свои Месси и Роналду: итоги футбольного первенства
24 червня
СБУ заявила, що нардеп Деркач завербований російською розвідкоюВІДЕО
З 1 вересня в українських школах планують розпочати переважно очне навчання – ОП
Українські військові вийшли з Сєвєродонецька – журналіст
Кремль відреагував на кандидатство України в ЄС: “головне, аби не було проблем для РФ”
У Херсоні підірвали колаборанта
Під Рязанню в Росії впав Іл-76
Українська авіація завдала потужних ударів по росіянах
США надають $450 млн військової допомоги Україні, у пакеті – РСЗВ та патрульні катери
Україна отримала статус кандидата на вступ в ЄС
23 червня
НБУ “надрукував” для уряду ще 35 мільярдів
McDonald’s може відкритися в Україні в серпні – Forbes
Перші американські HIMARS вже в Україні – Резніков
Суд заборонив партію Вітренко
Документи про завершення освіти будуть доступні в “Дії”
Європарламент підтримав кандидатський статус для України і Молдови
У Львові у закритому режимі готуються судити Медведчука
Британська розвідка: сили РФ просунулися в бік Лисичанська на 5 кілометрів
Влучання блискавки, утоплення, втрата свідомості: як надати домедичну допомогу
Зеленський: Пришвидшення перемоги – наша національна мета
22 червня
Вчителі з регіонів, де відновлять офлайн-навчання, мають повернутися на роботу – Шкарлет
Шольц: Німеччина продовжить постачати зброю Україні
В Україні повністю зупинено нафтопереробку – Вітренко
Туреччина заявила, що досягла прогресу з Росією щодо вивезення українського зерна