У Сумській громаді захистили понад 50 км доріг від російських дронів
У Сумах водій Nissan сів за кермо напідпитку: Драгер показав перевищення норми у понад 9 разів
ФК «Тростянець» здобув другу перемогу за тиждень
У Сумах відновили розподіл газу після вчорашнього удару КАБів
«Мистецькі сходи: Перезавантаження». На Сумщині відзначили 31 працівника культури
Нетверезі водії Сумщини з початку року сплатили до бюджету майже 46 мільйонів гривень
У Стецьківському старостаті видаватимуть по 5 тисяч гривень зимової підтримки: як отримати допомогу
У Сумах попрощалися із захисником Артемом Доценком
«Мама з сестрою лежали під завалами», – власник зруйнованого КАБом будинку
У Сумах чули вибухи від КАБів
Село на 15 людей. Як облаштовуються переселенці у Гутницькому на Сумщині
На Сумщині шахраї ошукали двох жінок, прикриваючись працівниками банків
На Сумщині аварійне знеструмлення внаслідок російських обстрілів
ЗСУ вразили два «іскандери» поблизу Сумщини
У Сумах через перебої з енергопостачанням знеструмлені деякі об‘ єкти водоканалу
Від швейної машинки — до порятунку побратимів: історія Наталії на позивний «Міла» із Шосткинської громади
На Сумщині презентували 30-й випуск альманаху «Слобожанщина»
У Сумах чули вибухи
Поліцейські рятували постраждалих після атаки на ШосткуВІДЕО
У Сумах тривають відновлювальні роботи на місці вчорашніх ударів авіабомб
У Шосткинській громаді через атаку БПЛА згоріла вантажівкаВІДЕО
У Конотопі презентували інсталяцію, присвячену Гуманітарній місії «Проліска»
На Сумщині та Харківщині прикордонники знищили 96 ворожих БпЛА
Трамп заявив, що провів телефонні розмови щодо завершення війни в Україні
У Глухівській громаді провели в останню путь захисника Олександра Ляшенка
На Сумщині трьох військових ошукали під приводом продажу авто на понад 400 тисяч гривень
Оновлено графік відключень на 7 листопада
«Боюся, що стеля обвалиться»: чи відремонтують до зими пошкоджений російським БпЛА дах у Сумах
У Сумах видають безкоштовні підгузки для немовлят: як зареєструватися
Суперникам «Вікторії» загрожують штрафи за поразку від сумчан

“Я люблю життя”: історія 58-річного бізнесмена-марафонця із Сум

Валерій Мірончик займався продажем комп’ютерної та оргтехніки. Потім його зацікавив ресторанний бізнес. Коли чоловіку виповнилось 55 – почав бігати.

“Товариш значно молодший (у мене, як правило, молодші друзі – це мотивує, це дозволяє бути в тренді) запропонував пробігти навколо Чешки. Просто, як говорять, для цікавості. Коли ми ці три кілометри здолали, виявилося, що це досить складно”, – розповідає Валерій Мірончик.

Фото з друзями Валерія Мірончика у Туреччині.

Фото з друзями Валерія Мірончика у Туреччині

Потім були тренування й інші забіги. За пів року початкові три кілометри Валерій довів до пів марафонської дистанції. За три роки брав участь у забігах у Сумах, Харкові, Полтаві, Дніпрі та інших містах. Також пробував сили на дистанціях у Мінську та у країнах Балтії. 7 листопада цього року він подолав марафонську дистанцію у Туреччині.

“Зараз в моєму арсеналі близько сорока забігів на різні дистанції. А найголовніша, якою я зараз можу пишатися – це стамбульський марафон”, – говорить чоловік.

Готуватися до нього Валерій почав рік тому. Без труднощів не минулось: за три тижні до старту отримав травму – підвернув ногу. Попри це, серед двадцяти тисяч спортсменів у своїй віковій категорії він був у середині тих, хто фінішував.

“Результатом задоволений. Часом – ні. Час вийшов близько п’яти годин. При тому що планував чотири”, – каже Валерій.

Перший марафон, за словами Валерія, не буде останнім. У планах – марафонська дистанція, яка прокладена дном моря у Франції. Головне – це віра в себе, каже бігун. “Я люблю життя. Це моє слабке місце”, – ділиться Валерій Мірончик.

suspilne.media

Поділитися в соціальних мережах
04 листопада
У Недригайлові російський дрон вибухнув біля кладовища: пошкоджено могили
17 лютого
У Білопіллі знову вибух
27 жовтня
На території Сумської громади поліція нейтралізувала бойову частину ворожого БПЛА
08 січня
Деревина під прицілом: дискусії навколо нового законопроєкту №4197-Д
07 червня
Як визначити свою чергу на відключення електроенергії не заходячи на сайт обленерго?
26 лютого
Видатного українського лікаря Сергія Лисенка нагородили Міжнародною премією миру (Німеччина – США)
30 грудня
«Аврора» передала 220 шоломів захисникам
02 вересня
В Черкассах есть свои Месси и Роналду: итоги футбольного первенства
24 червня
СБУ заявила, що нардеп Деркач завербований російською розвідкоюВІДЕО
З 1 вересня в українських школах планують розпочати переважно очне навчання – ОП
Українські військові вийшли з Сєвєродонецька – журналіст
Кремль відреагував на кандидатство України в ЄС: “головне, аби не було проблем для РФ”
У Херсоні підірвали колаборанта
Під Рязанню в Росії впав Іл-76
Українська авіація завдала потужних ударів по росіянах
США надають $450 млн військової допомоги Україні, у пакеті – РСЗВ та патрульні катери
Україна отримала статус кандидата на вступ в ЄС
23 червня
НБУ “надрукував” для уряду ще 35 мільярдів
McDonald’s може відкритися в Україні в серпні – Forbes
Перші американські HIMARS вже в Україні – Резніков
Суд заборонив партію Вітренко
Документи про завершення освіти будуть доступні в “Дії”
Європарламент підтримав кандидатський статус для України і Молдови
У Львові у закритому режимі готуються судити Медведчука
Британська розвідка: сили РФ просунулися в бік Лисичанська на 5 кілометрів
Влучання блискавки, утоплення, втрата свідомості: як надати домедичну допомогу
Зеленський: Пришвидшення перемоги – наша національна мета
22 червня
Вчителі з регіонів, де відновлять офлайн-навчання, мають повернутися на роботу – Шкарлет
Шольц: Німеччина продовжить постачати зброю Україні
В Україні повністю зупинено нафтопереробку – Вітренко