Вчора
Попередньо повідомляється про влучання ворожого удару в центрі Сум
Завтра Глухів залишиться без води: коли саме вимкнуть і коли повернуть
Для Сумщини на 31 квітня відключень не прогнозують
Лісова реформа під сокирою корупції: чи стане нове Агентство біорізноманіття притулком для «зашкварених» топів ДАЛРУ?
Нове призначення в Сумах: Чесноков стане новим замом мера
Дрони б’ють по транспорту: ще один поранений на Сумщині, вже семеро постраждалих за день
Житель Сумщини виманив у відомої в 90-х співачки понад $128 тисяч
Зарплати викладачам та нові лабораторії: які питання порушив голова Сумської облради на зустрічі з Олександром Корнієнком
Леонід Ніколаєнко: Майже 19 мільйонів гривень компенсацій за пошкоджене житло погоджено для сумчан на виконкомі
Ефективний спрей від бліх для людей: критерії вибору
Ілюзія вибору чи паперовий квест: як влада Глухова пропонує перейменувати вулицю (але рахуватиме лише офіційні листи)
Атракціон небаченої щедрості: у Ромнах віддають понад 80 квадратів держмайна за ціною кількох походів у супермаркет
Суми – БпЛА в напрямку міста, – ПС
У Шостці чутно звуки вибухів
Робота попри ризики: Максим Лашутко розповів, як КП «Спецкомбінат» забезпечує чистоту в найнебезпечніших районах Сумської громади
Атака РФ по Сумському району: поранено працівника обленерго
Після атаки ворожого безпілотника на автобус у Середино-Будській громаді до медиків звернулася пасажирка
Нові знеструмлення на Сумщині після атак: енергетики закликають економити світло ввечері
FPV-дрон вдарив по двору: пошкоджені будинки й авто у Сумській громаді
Дрон вдарив по автобусу з людьми: що відомо про стан пасажирів
Захист прав постраждалих від війни: Ірина Свистун роз’яснила, як цивільним довести факт поранення від вибухівки
Авіаудар по Шостці: зруйнована інфраструктура, частина громади без світла
Кров і руїни за останню добу: Сумська область під масованим вогнем, є постраждалі
Атака дронів по Миколаївській громаді: є постраждалий і пошкоджена підстанція
Таємниця за сотні мільйонів: влада Сумщини вперше почала шифрувати назви об’єктів у Prozorro
Без води зранку: у Сумах відключили цілий район через аварію
29 квітня
В Охтирському районі раптово зникло світло: назвали час відновлення
Екснардеп із Сумщини похвалився подякою від СБУ
Травень на Сумщині розпочнеться із заморозків
«Грошова допомога» виявилась пасткою: жителі Сумщини втратили десятки тисяч

“Я люблю життя”: історія 58-річного бізнесмена-марафонця із Сум

Валерій Мірончик займався продажем комп’ютерної та оргтехніки. Потім його зацікавив ресторанний бізнес. Коли чоловіку виповнилось 55 – почав бігати.

“Товариш значно молодший (у мене, як правило, молодші друзі – це мотивує, це дозволяє бути в тренді) запропонував пробігти навколо Чешки. Просто, як говорять, для цікавості. Коли ми ці три кілометри здолали, виявилося, що це досить складно”, – розповідає Валерій Мірончик.

Фото з друзями Валерія Мірончика у Туреччині.

Фото з друзями Валерія Мірончика у Туреччині

Потім були тренування й інші забіги. За пів року початкові три кілометри Валерій довів до пів марафонської дистанції. За три роки брав участь у забігах у Сумах, Харкові, Полтаві, Дніпрі та інших містах. Також пробував сили на дистанціях у Мінську та у країнах Балтії. 7 листопада цього року він подолав марафонську дистанцію у Туреччині.

“Зараз в моєму арсеналі близько сорока забігів на різні дистанції. А найголовніша, якою я зараз можу пишатися – це стамбульський марафон”, – говорить чоловік.

Готуватися до нього Валерій почав рік тому. Без труднощів не минулось: за три тижні до старту отримав травму – підвернув ногу. Попри це, серед двадцяти тисяч спортсменів у своїй віковій категорії він був у середині тих, хто фінішував.

“Результатом задоволений. Часом – ні. Час вийшов близько п’яти годин. При тому що планував чотири”, – каже Валерій.

Перший марафон, за словами Валерія, не буде останнім. У планах – марафонська дистанція, яка прокладена дном моря у Франції. Головне – це віра в себе, каже бігун. “Я люблю життя. Це моє слабке місце”, – ділиться Валерій Мірончик.

suspilne.media

Поділитися в соціальних мережах
17 лютого
У Білопіллі знову вибух
27 жовтня
На території Сумської громади поліція нейтралізувала бойову частину ворожого БПЛА
08 січня
Деревина під прицілом: дискусії навколо нового законопроєкту №4197-Д
07 червня
Як визначити свою чергу на відключення електроенергії не заходячи на сайт обленерго?
26 лютого
Видатного українського лікаря Сергія Лисенка нагородили Міжнародною премією миру (Німеччина – США)
30 грудня
«Аврора» передала 220 шоломів захисникам
02 вересня
В Черкассах есть свои Месси и Роналду: итоги футбольного первенства
24 червня
СБУ заявила, що нардеп Деркач завербований російською розвідкоюВІДЕО
З 1 вересня в українських школах планують розпочати переважно очне навчання – ОП
Українські військові вийшли з Сєвєродонецька – журналіст
Кремль відреагував на кандидатство України в ЄС: “головне, аби не було проблем для РФ”
У Херсоні підірвали колаборанта
Під Рязанню в Росії впав Іл-76
Українська авіація завдала потужних ударів по росіянах
США надають $450 млн військової допомоги Україні, у пакеті – РСЗВ та патрульні катери
Україна отримала статус кандидата на вступ в ЄС
23 червня
НБУ “надрукував” для уряду ще 35 мільярдів
McDonald’s може відкритися в Україні в серпні – Forbes
Перші американські HIMARS вже в Україні – Резніков
Суд заборонив партію Вітренко
Документи про завершення освіти будуть доступні в “Дії”
Європарламент підтримав кандидатський статус для України і Молдови
У Львові у закритому режимі готуються судити Медведчука
Британська розвідка: сили РФ просунулися в бік Лисичанська на 5 кілометрів
Влучання блискавки, утоплення, втрата свідомості: як надати домедичну допомогу
Зеленський: Пришвидшення перемоги – наша національна мета
22 червня
Вчителі з регіонів, де відновлять офлайн-навчання, мають повернутися на роботу – Шкарлет
Шольц: Німеччина продовжить постачати зброю Україні
В Україні повністю зупинено нафтопереробку – Вітренко
Туреччина заявила, що досягла прогресу з Росією щодо вивезення українського зерна