Вчора
Ще двоє загиблих за сьогодні: російські дрони влаштували полювання на людей — четверо загиблих за день
Школи Сумщини без весняних канікул: навчальний рік подовжили до кінця червня 2026
Понад 17 мільйонів доларів для прифронтової Сумщини: ЮНІСЕФ готує масштабні інвестиції в регіон
Захистити тисячу юних чемпіонів: Олександр Качура вимагає від Уряду відновити розбомблену «Барсу» у Шостці
Культура під час війни: на Сумщині відзначили 20 митців — хто отримав обласні стипендії
У Сумах чули вибух
Как выбрать магнитный конструктор ребенку
Захист найвразливіших: Тетяна Скрипка взяла під контроль вирішення проблеми із затримкою виплат сиротам та прийомним родинам
Трагедія на Сумщині: дрони вдарили по агрофірмі — двоє працівниць загинули, ще одна в лікарні
Паводкова загроза для Сумщини: річки можуть вийти з берегів
Паперовий патронаж: як лебединські чиновники героїчно захищали права засуджених на черговому засіданні
У Тростянецькій громаді стрімко зростає кількість хворих на грип
Сумські дзюдоїстки здобули чотири нагороди на чемпіонаті України
Через аварійні відключення на Сумщині без води залишилися Суми: знеструмлені водозабори
На Сумщині — аварійне знеструмлення одразу в кількох районах
У Сумах зупинили тролейбуси через аварійне відключення
Пуски КАБ, в напрямку Юнаківської/Миропільської громади
Туман накриє Сумщину: водіїв у Сумах і по області попереджають про небезпечну ніч та ранок
Аварія на мережах? По всій Сумщині масові перебої з електропостачанням
Об’єднуємо зусилля заради захисників: Пенсійний фонд Сумщини посилює підтримку ветеранів та їхніх родин
У Сумах у власній квартирі під час пожежі загинув чоловік
У Сумах п’яний водій збив на переході пенсіонера
Сьогодні на Сумщині ранковий удар ворожого дрона перетворив сільську школу на руїни
Подвійний удар у самісіньке серце Сум: ворожі «шахеди» перетворили відомий готель на палаючий факел
Майже 70 ударів за добу по Сумщині: поранений 14-річний хлопець і десятки зруйнованих будинків
26 лютого
Смертельна ДТП дісталася Сумщини: авто військового-втікача знайшли в нашій області
У Дубовʼяцівці Конотопського району повідомляють про серію вибухів
Трагедія у центрі Сум: з багатоповерхівки на проспекті Свободи випав чоловік. Він загинув
Дрон спалив авто біля будинку: у Ворожбі після атаки — масштабні відключення світла
Міжнародна підтримка та енергонезалежність: Володимир Поцелуєв залучає ресурси ВООЗ для розвитку лікарні Святого Пантелеймона

“Я люблю життя”: історія 58-річного бізнесмена-марафонця із Сум

Валерій Мірончик займався продажем комп’ютерної та оргтехніки. Потім його зацікавив ресторанний бізнес. Коли чоловіку виповнилось 55 – почав бігати.

“Товариш значно молодший (у мене, як правило, молодші друзі – це мотивує, це дозволяє бути в тренді) запропонував пробігти навколо Чешки. Просто, як говорять, для цікавості. Коли ми ці три кілометри здолали, виявилося, що це досить складно”, – розповідає Валерій Мірончик.

Фото з друзями Валерія Мірончика у Туреччині.

Фото з друзями Валерія Мірончика у Туреччині

Потім були тренування й інші забіги. За пів року початкові три кілометри Валерій довів до пів марафонської дистанції. За три роки брав участь у забігах у Сумах, Харкові, Полтаві, Дніпрі та інших містах. Також пробував сили на дистанціях у Мінську та у країнах Балтії. 7 листопада цього року він подолав марафонську дистанцію у Туреччині.

“Зараз в моєму арсеналі близько сорока забігів на різні дистанції. А найголовніша, якою я зараз можу пишатися – це стамбульський марафон”, – говорить чоловік.

Готуватися до нього Валерій почав рік тому. Без труднощів не минулось: за три тижні до старту отримав травму – підвернув ногу. Попри це, серед двадцяти тисяч спортсменів у своїй віковій категорії він був у середині тих, хто фінішував.

“Результатом задоволений. Часом – ні. Час вийшов близько п’яти годин. При тому що планував чотири”, – каже Валерій.

Перший марафон, за словами Валерія, не буде останнім. У планах – марафонська дистанція, яка прокладена дном моря у Франції. Головне – це віра в себе, каже бігун. “Я люблю життя. Це моє слабке місце”, – ділиться Валерій Мірончик.

suspilne.media

Поділитися в соціальних мережах
17 лютого
У Білопіллі знову вибух
27 жовтня
На території Сумської громади поліція нейтралізувала бойову частину ворожого БПЛА
08 січня
Деревина під прицілом: дискусії навколо нового законопроєкту №4197-Д
07 червня
Як визначити свою чергу на відключення електроенергії не заходячи на сайт обленерго?
26 лютого
Видатного українського лікаря Сергія Лисенка нагородили Міжнародною премією миру (Німеччина – США)
30 грудня
«Аврора» передала 220 шоломів захисникам
02 вересня
В Черкассах есть свои Месси и Роналду: итоги футбольного первенства
24 червня
СБУ заявила, що нардеп Деркач завербований російською розвідкоюВІДЕО
З 1 вересня в українських школах планують розпочати переважно очне навчання – ОП
Українські військові вийшли з Сєвєродонецька – журналіст
Кремль відреагував на кандидатство України в ЄС: “головне, аби не було проблем для РФ”
У Херсоні підірвали колаборанта
Під Рязанню в Росії впав Іл-76
Українська авіація завдала потужних ударів по росіянах
США надають $450 млн військової допомоги Україні, у пакеті – РСЗВ та патрульні катери
Україна отримала статус кандидата на вступ в ЄС
23 червня
НБУ “надрукував” для уряду ще 35 мільярдів
McDonald’s може відкритися в Україні в серпні – Forbes
Перші американські HIMARS вже в Україні – Резніков
Суд заборонив партію Вітренко
Документи про завершення освіти будуть доступні в “Дії”
Європарламент підтримав кандидатський статус для України і Молдови
У Львові у закритому режимі готуються судити Медведчука
Британська розвідка: сили РФ просунулися в бік Лисичанська на 5 кілометрів
Влучання блискавки, утоплення, втрата свідомості: як надати домедичну допомогу
Зеленський: Пришвидшення перемоги – наша національна мета
22 червня
Вчителі з регіонів, де відновлять офлайн-навчання, мають повернутися на роботу – Шкарлет
Шольц: Німеччина продовжить постачати зброю Україні
В Україні повністю зупинено нафтопереробку – Вітренко
Туреччина заявила, що досягла прогресу з Росією щодо вивезення українського зерна