Вирок у справі 16-річного сумчанина про зґвалтування спрямовано на виконання
Сумський апеляційний суд наклав арешт на майно АТ «Сумське НВО»
У центрі Шостки встановлюють новорічну ялинку (фото)ФОТО
На Конотопщині ліквідували загоряння житлового будинку
Сумські депутати просять у Києва дозволу перевозити не лише «сидячих» пасажирів
На вулиці Харківській – ДТП із травмованими
У Сумах автівка збила велосипедиста
У Сумах збили пішохода
Сумському дитсадку потрібен новий дах
У Сумах 15 майбутніх водіїв тролейбусів сіли за парти. Їм даватимуть стипендію
У Сумах ВАЗ зіткнувся з Mitsubishi
Сумські депутати підбили підсумки виконання бюджету громади за 9 місяців
На вул. Лінійній зіткнулися автівки
У Сумах затримали чоловіка з наркотиками
У Сумах – ДТП на вулиці Харківській
На Сумщині намітилася тенденція до зниження темпів вакцинації
12 жителів Сумщини померли від COVID-19 за добу
Ковід за добу подолав 1231 житель Сумщини
Сесія Сумської міськради проходить без онлайн-трансляції
На Сумщині виявили 384 нових випадки COVID-19
У Сумському районі перевірки виявили 7 порушень карантинних норм
«Сумські прокурори завжди відзначалися бездоганним майстерством», – Геннадій Дем’яненко
Вчора
20% безробітних на Сумщині – колишні держслужбовці
Скільки коштів отримала Сумщина із держбюджету на ремонт доріг і мостів
Для роботи та відвідування закладів на “жовтому” рівні жителям Сумщини достатньо одного щеплення
Нардеп Михайло Ананченко: “На зустрічі з міністром МВС України визначили пріоритетні завдання, спрямовані на забезпечення порядку в області”
У Сумах об’їзну дорогу на Героїв Крут хочуть зробити безпечнішою для водіїв та пішоходів
У Кролевці через аварію на водогоні без води залишились мешканці двох вулиць
У Сумах на дорозі біля стадіону «Авангард» майже не лишилося асфальтного покриттяВІДЕО
У Сумах зник колишній кадет, якого засудили на три роки за зґвалтування та побиття дівчини?

“Я люблю життя”: історія 58-річного бізнесмена-марафонця із Сум

Валерій Мірончик займався продажем комп’ютерної та оргтехніки. Потім його зацікавив ресторанний бізнес. Коли чоловіку виповнилось 55 – почав бігати.

“Товариш значно молодший (у мене, як правило, молодші друзі – це мотивує, це дозволяє бути в тренді) запропонував пробігти навколо Чешки. Просто, як говорять, для цікавості. Коли ми ці три кілометри здолали, виявилося, що це досить складно”, – розповідає Валерій Мірончик.

Фото з друзями Валерія Мірончика у Туреччині.

Фото з друзями Валерія Мірончика у Туреччині

Потім були тренування й інші забіги. За пів року початкові три кілометри Валерій довів до пів марафонської дистанції. За три роки брав участь у забігах у Сумах, Харкові, Полтаві, Дніпрі та інших містах. Також пробував сили на дистанціях у Мінську та у країнах Балтії. 7 листопада цього року він подолав марафонську дистанцію у Туреччині.

“Зараз в моєму арсеналі близько сорока забігів на різні дистанції. А найголовніша, якою я зараз можу пишатися – це стамбульський марафон”, – говорить чоловік.

Готуватися до нього Валерій почав рік тому. Без труднощів не минулось: за три тижні до старту отримав травму – підвернув ногу. Попри це, серед двадцяти тисяч спортсменів у своїй віковій категорії він був у середині тих, хто фінішував.

“Результатом задоволений. Часом – ні. Час вийшов близько п’яти годин. При тому що планував чотири”, – каже Валерій.

Перший марафон, за словами Валерія, не буде останнім. У планах – марафонська дистанція, яка прокладена дном моря у Франції. Головне – це віра в себе, каже бігун. “Я люблю життя. Це моє слабке місце”, – ділиться Валерій Мірончик.

suspilne.media

Поділитися в соціальних мережах
Майже 60 бюджетних програм мають нульовий рівень фінансування
“Омікрон” може перевершити “Дельту” — голова інституту інфекційних захворювань ПАР
Кива пообіцяв “згадати кожну шавку”, яка позбавила його наукового ступеня
У США підліток влаштував стрілянину в школі: троє загиблих
Зеленський анонсував програму кредитування “Українська мрія” за ставкою 5% у гривні
Covid в Україні: майже 12 тисяч хворих і 557 померлих за добу
Тель-Авів став найдорожчим містом для життя — рейтинг
Зеленський: “Ми не зможемо зупинити війну без прямого діалогу із Росією”
ООН: Третина населення світу ніколи не користувалася Інтернетом
Зеленський анонсував запуск “економічного паспорта українця”
В Україні зросла “мінімалка”: разом із нею – і ЄСВ для ФОПів
У 2022 році розпочнемо “Велику термомодернізацію” – Зеленський
Уже 14 регіонів України втратили показники “червоної” зони
Листопад у Києві ввійшов у десятку найтепліших за 140 років
Вчора
Лукашенко зібрався до Криму і каже, що цим визнає півострів російським
Отримати тисячу за щеплення: в уряді назвали нові умови
КС відклав присягу двох призначених Зеленським суддів
На Севастополь налетів шторм – повалені дерева, пошкоджені дахиФОТО
У Киви відібрали науковий ступінь
В Україні з 1 грудня зросте зарплата вчителів
В Азербайджані розбився військовий вертоліт, 14 загиблих
Глава Microsoft продав половину своїх акцій корпорації: у чому причина
Зеленський призначив нового главу контррозвідки СБУ
Путін прокоментував дані про війська РФ на кордоні з Україною
Австрія думає карати за відмову від вакцинації штрафом до 7200 євро
У СІЗО померла дівчина, яка застрелила інструктора тиру – ЗМІ
Ахметов “мінус”, Косюк “плюс”: Рада ухвалила податковий закон №5600
Шість областей готові вийти з “червоної” зони – КШЕ
Перепис населення в Україні допоможе провести Apple
Зеленський звільнив очільника контррозвідки СБУ