Вчора
Зміни у розкладі руху поїздів на Сумщині через атаку РФ 14 березня
Рятувальники показали, як гасили пожежу після удару РФ по потягу “Смородине-Ворожба”ФОТОВІДЕО
У Шостці ворожий безпілотник упав поряд з автобусом: поранено водія
Визнання для справжніх Героїв: Олексій Романько відзначив військових у День українського добровольця
Ворожа авіабомба повністю зруйнувала відділення «Укрпошти» у селі Береза на ГлухівщиніФОТО
Ще фото з місця ворожого удару по пасажирському потягуФОТО
“Можуть труїти врожай багато років”. Чи можна відновити понищені війною українські поля
“Погоріло все”: подробиці атаки на приватний сектор у СумахФОТО
Російський дрон влучив у пасажирський потяг поблизу СумФОТО
Завтра Конотоп проведе в останню путь двох захисників України
Сумщина стала пілотним регіоном для розробки стратегії розвитку прифронтових територій
Вишиті родинами зниклих безвісти та полонених захисників із Сумщини рушники презентували у ЛьвовіФОТО
Cумська «Вікторія» провела контрольний поєдинок проти лідера Другої ліги
У Шостці штаб з ліквідації наслідків обстрілу розпочав прийом заяв громадян
Під сиренами – не до оптимізації: батьки учнів сумської школи вимагають пояснень щодо майбутньої долі освітнього закладу
Пес, в якого кидали ножі, став опорою для жінки, що пережила трагедію 13 квітня у Сумах
Рейтинг зарплат на Сумщині: хто отримує найбільше та найменше у 2026 році
Сумські патрульні показали перші кадри після удару по приватному секторуВІДЕО
У Конотопі в художній школі та центрі творчості замінили близько 100 вікон після ворожих атак
У Сумах попрощалися із захисником Сергієм Гречихіним
У Сумах поліція затримала грабіжникаФОТО
Ковток «дорослого життя», що ледь не закінчився трагічними наслідками: на Конотопщині підлітки отруїлися алкоголем
У центрі Сум зафіксовано влучання внаслідок атаки БпЛА
Сумчанка скасувала фейковий кредит за понад 48 тисяч гривень
“Він любив всіх без будь-яких очікувань”: історія воїна Владислава Гончарова
У Сумах розшукали трьох водіїв, які після скоєння ДТП у центрі залишили місце подіїФОТО
Прикордонники «Сталевого кордону» розгромили позиції окупантів та комплекс «Муром»ВІДЕО
У Сумах людям, чиї будинки пошкоджені внаслідок ворожої атаки, пропонують гуртожитки
«Шахед» впав за 30 метрів від мобільної вогневої групиВІДЕО
“Мене сусіди витягували через вікно”: постраждала жінка про приліт дрону в СумахВІДЕО

“Я люблю життя”: історія 58-річного бізнесмена-марафонця із Сум

Валерій Мірончик займався продажем комп’ютерної та оргтехніки. Потім його зацікавив ресторанний бізнес. Коли чоловіку виповнилось 55 – почав бігати.

“Товариш значно молодший (у мене, як правило, молодші друзі – це мотивує, це дозволяє бути в тренді) запропонував пробігти навколо Чешки. Просто, як говорять, для цікавості. Коли ми ці три кілометри здолали, виявилося, що це досить складно”, – розповідає Валерій Мірончик.

Фото з друзями Валерія Мірончика у Туреччині.

Фото з друзями Валерія Мірончика у Туреччині

Потім були тренування й інші забіги. За пів року початкові три кілометри Валерій довів до пів марафонської дистанції. За три роки брав участь у забігах у Сумах, Харкові, Полтаві, Дніпрі та інших містах. Також пробував сили на дистанціях у Мінську та у країнах Балтії. 7 листопада цього року він подолав марафонську дистанцію у Туреччині.

“Зараз в моєму арсеналі близько сорока забігів на різні дистанції. А найголовніша, якою я зараз можу пишатися – це стамбульський марафон”, – говорить чоловік.

Готуватися до нього Валерій почав рік тому. Без труднощів не минулось: за три тижні до старту отримав травму – підвернув ногу. Попри це, серед двадцяти тисяч спортсменів у своїй віковій категорії він був у середині тих, хто фінішував.

“Результатом задоволений. Часом – ні. Час вийшов близько п’яти годин. При тому що планував чотири”, – каже Валерій.

Перший марафон, за словами Валерія, не буде останнім. У планах – марафонська дистанція, яка прокладена дном моря у Франції. Головне – це віра в себе, каже бігун. “Я люблю життя. Це моє слабке місце”, – ділиться Валерій Мірончик.

suspilne.media

Поділитися в соціальних мережах
17 лютого
У Білопіллі знову вибух
27 жовтня
На території Сумської громади поліція нейтралізувала бойову частину ворожого БПЛА
08 січня
Деревина під прицілом: дискусії навколо нового законопроєкту №4197-Д
07 червня
Як визначити свою чергу на відключення електроенергії не заходячи на сайт обленерго?
26 лютого
Видатного українського лікаря Сергія Лисенка нагородили Міжнародною премією миру (Німеччина – США)
30 грудня
«Аврора» передала 220 шоломів захисникам
02 вересня
В Черкассах есть свои Месси и Роналду: итоги футбольного первенства
24 червня
СБУ заявила, що нардеп Деркач завербований російською розвідкоюВІДЕО
З 1 вересня в українських школах планують розпочати переважно очне навчання – ОП
Українські військові вийшли з Сєвєродонецька – журналіст
Кремль відреагував на кандидатство України в ЄС: “головне, аби не було проблем для РФ”
У Херсоні підірвали колаборанта
Під Рязанню в Росії впав Іл-76
Українська авіація завдала потужних ударів по росіянах
США надають $450 млн військової допомоги Україні, у пакеті – РСЗВ та патрульні катери
Україна отримала статус кандидата на вступ в ЄС
23 червня
НБУ “надрукував” для уряду ще 35 мільярдів
McDonald’s може відкритися в Україні в серпні – Forbes
Перші американські HIMARS вже в Україні – Резніков
Суд заборонив партію Вітренко
Документи про завершення освіти будуть доступні в “Дії”
Європарламент підтримав кандидатський статус для України і Молдови
У Львові у закритому режимі готуються судити Медведчука
Британська розвідка: сили РФ просунулися в бік Лисичанська на 5 кілометрів
Влучання блискавки, утоплення, втрата свідомості: як надати домедичну допомогу
Зеленський: Пришвидшення перемоги – наша національна мета
22 червня
Вчителі з регіонів, де відновлять офлайн-навчання, мають повернутися на роботу – Шкарлет
Шольц: Німеччина продовжить постачати зброю Україні
В Україні повністю зупинено нафтопереробку – Вітренко
Туреччина заявила, що досягла прогресу з Росією щодо вивезення українського зерна